必見!岐阜のパーソナルトレーニングジムの特徴まとめ

必見!岐阜のパーソナルトレーニングジムの特徴まとめ

パーソナルジム_岐阜

岐阜のパーソナルトレーニングジムの特徴

飛騨高山山脈を有する中部地方に位置し、世界文化遺産でもある白川郷や、兵庫の有馬、群馬の草津と共に日本3名泉にも数えられる下呂温泉など、多数の観光スポットがある岐阜県。

岐阜の中心地である岐阜市は、名古屋からも近く、交通のハブとして、古くから栄えている街です。

そんな岐阜の中心部の岐阜市には様々な施設やお店が集まっていますが、パーソナルジムもそのうちの1つです。つまり岐阜市はパーソナルジムの激戦区なのです!

様々な選択肢の中から、ピッタリの岐阜エリアのパーソナルジムを見つけていただくため、ここからは岐阜のジムはどのような特徴があるのかについてご紹介していきます!

岐阜のパーソナルジムの客層は?

岐阜のジムの客層は、主に30代前半〜50代の会社員・OL・主婦がメインです。岐阜で1番栄えている駅というだけあって、幅広い年齢層からの利用が多いようですね。

また、岐阜駅は色々な線が通っていて、アクセスも非常に良いので、仕事や用事終わりにジムに行き、トレーニングを終えてから帰宅する方も非常に多いようです。

また、駅周辺は、様々な飲食店や居酒屋などが立ち並んでいるため、トレーニング終わりにどこかに寄って食事をしてから帰ってくるということもできるかもしれません。

気になるジムがある方は、無料体験や無料カウンセリングを実施しているジムも多数あるので、ぜひ入会前に行ってみることをおすすめします!

岐阜の有名パーソナルトレーナー:杉本仁太郎(スポーツクラブ・コンフィデンス 代表)

岐阜エリアで有名なパーソナルトレーナーといえば、スポーツクラブ・コンフィデンス代表の松本仁太郎さんでしょう。

普通ジムを開業されている方は、ボディメイクの大会で優勝したり、準優勝したりしてから、トレーナーとして実績を積んでいって、ジム開業までこぎつける人が多いのですが、杉本さんはそういった経歴がない、いわば特異な経歴を持っています。

彼は大学四年間、帝京大学でアメリカンフットボール部で活躍したあと、「やはりスポーツを1から学術的に学んでみたい」と考えるようになり、その後、早稲田大学スポーツ科学部に進み、スポーツを体系的に学びました。卒業後は、医療機器メーカーの(株)日立メディコに就職し、6年間営業マンとして働きました。

その後、大学で得たスポーツの知識と、医療メーカーのリアルな経験を糧に満を持して、スポーツクラブ・コンフィデンスを開業させたのです。

お客様の肥満改善、体質改善、筋力アップなどの様々な悩みを、医学の観点から体系的に改善していくことを得意としているため、筋肉をつけたい!ダイエットをしたい!といった悩み以外も解決してくれると評判なようです。

杉本さんのトレーニングは、名鉄岐阜駅から徒歩3分ほどにある、スポーツクラブ・コンフィデンスで受けることが可能なので、興味がある方はぜひ一度無料カウンセリングや見学に行ってみてくださいね!

 

岐阜でのトレーニング生活でおすすめのスポット3選!

プロテインを買うなら、ドンキホーテ柳ケ瀬店

せっかく筋トレを頑張っても、効率よくタンパク質を吸収しなければ意味がないですよね。そんな時に、トレーニングの友として欠かせないのが「プロテイン」です。

岐阜でプロテインを購入するのであれば、圧倒的に「ドンキホーテ柳ヶ瀬店」がおすすめです!ドンキホーテならプロテインの種類も豊富ですし、値段も安いので、とっても安くプロテインを揃えることが出来ます。

パーソナルジムでプロテインを買うと、どうしても高くついてしまうので、プロテインはドンキホーテで安く済ませることをおすすめします!

タンパク質を取るなら、ステーキのくいしんぼ 新岐阜駅前店

トレーニング後は、なるべく食事でもタンパク質を取らなくてはなりません。

筋肉はタンパク質から出来ているため、その材料となるタンパク質をしっかりと食事から摂ることが必要不可欠なのです。岐阜エリアでトレーニング後に、がっつりタンパク質を摂ることが出来るのは、ステーキのくいしんぼ新岐阜駅前店です。

ステーキのくいしんぼであれば、安価にステーキを食べることが出来るので、大量のタンパク質を摂ることが出来ます

一人でもトレーニングするなら、「FIT EASY 岐阜島店」

パーソナルトレーニングの頻度は、だいたい週2回ほどです。

週2回のトレーニングでも、十分に効果はあるとは思いますが、その分のトレーニング以外にも、もっとトレーニングをしたい人もいるかもしれません。そういった方は、フィットネスジム・スポーツジムの活用をおすすめします!

パーソナルトレーニングで学んだことを復習する機会にもなりますし、自分でやることでよりフォームなどの定着も早くなります!

岐阜エリアでおすすめのフィットネスジム・スポーツジムは、「FIT EASY 岐阜島店」です!

理由としては、

①設備が整っている

②24時間営業

③岐阜駅からも近い

「岐阜 ジム」で検索したところ、24時間営業のジムはこのFIT EASYくらいしかヒットしなかったので、仕事で忙しくてなかなかジムに通えないという方も是非ともおすすめしたいジムになっています。

 

まとめ

いかがでしたでしょうか。

岐阜エリアは、岐阜県中心地で働いている、もしくは郊外に住んでいる人であれば非常にアクセスがしやすく、普段から通っている方も非常に多くいます。そのため、岐阜エリアでパーソナルジムに通うという選択はとてもオススメです。

新宿でご自身に合ったパーソナルジムと出会うことができれば幸いです!v

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