品川・五反田のパーソナルトレーニングジム11選【安い順・目的別】

品川・五反田のパーソナルトレーニングジム11選【安い順・目的別】

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ユーザー

品川・五反田周辺でパーソナルジムを探してみよう。でも、たくさんあってどこに行くのがいいんだろう。


ユーザー

ライザップ以外名前を聞いたことがないし、ライザップ高いイメージある。もっと安くて良さげなところないかな?

この記事を読んでいるあなたは、そのようなことを感じているのではないでしょうか?

そう、自分にぴったりパーソナルジム選びって難しいですよね!

そんなあなたのために、この記事ではthe-training編集部が品川・五反田周辺のパーソナルジムを徹底比較し、本当におすすめできるジムを厳選しました!

記事の前半では、絶対に押さえておきたいジム選びの基準を紹介し、後半で編集部おすすめのジムを紹介します!
目次

品川・五反田のパーソナルジムを一挙比較!

ジム名 月額料金 期間/回数
ジュエルボディメイク 92,800円 2ヶ月/16回
24/7ワークアウト 98,000円 2ヶ月/16回
クレビック 98,000円
2ヶ月/16回
リボーンマイセルフ 110,000円 2ヶ月/16回
ライザップ 149,000円 2ヶ月/16回

ユーザー

こう見るとたくさんありますね。正直、どのジムが自分にとっていいのかわからない。


編集長

そう思うのも無理はないです。だからこそ、良いジム選びをしていただくために、2つ基準を持ってほしいのです。


ユーザー

え、ふたつでいいんですか…!?


編集長

たった2つです!簡単ですよね?

(※基準云々はいいので、おすすめのジムを知りたい方は下のボタンをクリック!)

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パーソナルジム選びの2つの基準


ユーザー

パーソナルジム選びの2つの基準って何ですか?


編集長

①予算 ②目的 の2つです。この2つは絶対に押さえましょう!

【パーソナルジム選びの2つの基準】
1予算:どのくらいお金をかけるか?
2目的:とにかく体重を減らすか、綺麗な見た目を作るか?

1.予算:どのくらいお金をかけるか?


ユーザー

パーソナルジムって高いイメージがある…。どのくらいの予算で通えるものですか?


編集長

相場は月額10万弱ですね!


ユーザー

けっこうしますね。。


編集長

基本的に、料金とサービス内容の充実度は比例します。安く済ませるのも一つの選択肢ですが、安さだけで決めると「安かろう悪かろう」に陥ることもあります。


編集長

ざっくりですが、料金とサービス内容の相関を示す表です。

価格帯 サービス内容 こんな人におすすめ
月額5万以下 トレーニングのみ 自制心が強く、食事管理は自分で頑張れる人
月額5〜10万 トレーニング+食事指導 自己管理に自信がなく、あらゆる面でサポートしてもらいたい人
月額10万以上 トレーニング+食事指導+その他サービス 高質サービスは当たり前、+αの価値を求める人

※上記はあくまで目安であり、全てのジムに当てはまることではありません!


編集長

このように価格帯とサービス内容は比例する傾向があります。それを踏まえた上で、どのくらいまで予算を出せるか決めておくことが大切です!

・相場は月10万ほど
・価格とサービス内容の充実度は比例する傾向がある
・どのくらいまで予算を出せるか決めておくことが大切◎

2.目的:とにかく体重を減らすか、綺麗な見た目を作るか?


ユーザー

予算はわかったけど、「目的」がよくわからないです。みんな痩せたいんじゃないんですか?


編集長

確かに多くの人は「痩せる」ことを望んでいますね。実は「痩せる」は①体重を落とすことを重視綺麗な見た目作りを重視 の2つに分解できます。これはすごく大切な考えです!

「痩せる」を分解


編集長

例えば、本当はモデル体型になりたい女性が減量重視のジムを選ぶと、体重は落ちるが綺麗な痩せ方をせず「こんなはずじゃなかった…」と不満に繋がることも多いのです。


編集長

反対に、肥満大切の方がいきなり見た目重視のジムに通い、綺麗なくびれ作りにチャレンジするのは正直難しいです。その場合、まずは減量を重視するジムに通うのがおすすめです。


ユーザー

なるほど…。自分の「目的」に合わせたジム選びが大切なんですね!


編集長

その通りです。さらに言うと、結局はどんなトレーナーが担当になるかで結果が大きく左右するので、トレーナーの能力・相性は無料カウンセリング時に見ましょう


ユーザー

自分の目的(=理想状態)を伝え、そのためにどんな指導をしてくれるのかをきちんと聞きます!カウンセリング時に納得いく回答が得られなかった場合、入会しない方がいいですね。

・自分の目的に合ったジムを選ぶのが大切◎
・体重を落とすのに向くジムと、綺麗な身体を作るのに向くジムがある
・トレーナーとの相性もカウンセリング時にきちんと確認しよう!

編集長

さあ、お待ちかね!the-training編集部厳選のおすすめパーソナルジムの紹介に進みます!月額料金×目的の形式で紹介していきます!

【月額5~10万】品川・五反田でおすすめの中価格帯パーソナルジム3選


編集長

品川・五反田エリアで月額5〜10万円のパーソナルジムは以下3つです!

ジュエルボディメイク ジュエルボディメイク ー 綺麗な見た目を作る(92,800円/月)
クレビックロゴ クレビック ー 綺麗な見た目を作る(98,000円/月)
24/7ワークアウトロゴ 24/7ワークアウト ー 体重を落とす(98,000円/月)

ジュエルボディメイク 品川店

ジュエルボディメイク 料金:92,800円/月
目的:綺麗な見た目を作る

ジュエルボディメイクの内装写真

入会金無料!お腹まわりをスッキリさせたい人におすすめのパーソナルジム!

【図解】30秒でわかるジュエルボディメイク

こんな人におすすめ!

・長期的に身体を変えていきたい人
・無理な食事制限なくダイエットを成功させたい人
・週3日以上通いたい人(通い放題プランもあり)

ジュエルボディメイクの特徴

ジュエルボディメイクお腹まわりのダイエット・ボディメイクに強みのあるパーソナルトレーニングジムです。

全身の脂肪の中で特に落ちにくいと言われるお腹をスッキリさせるために、徹底した食事指導とトレーニングを行います。

ぽっこりお腹が解消されれば印象がかなり変わることから、近年注目を集めているジムです。

また、入会金が無料で、大手ジムよりもかなり安い価格で始められるのも嬉しい点です◎

基本情報

住所 東京都港区高輪4-10-63 エミナンス高輪202
アクセス 「品川駅」西口 徒歩3分
営業時間 7:00〜23:00
入会金 0円(税抜)
基本料金 92,800円(税抜)/月
サポート内容 トレーニング+食事指導
回数・期間 16回/2ヶ月
時間 75分/回

サービス内容

完全個室トレーニング
食事管理・指導
ウェア・タオルなどのレンタル
水飲み放題
シャワールーム
全額返金制度

>ジュエルボディメイクの口コミ・評判について詳しく知りたい方はこちら!

クレビック(CREBIQ) 品川店

クレビックロゴ 料金:98,000円/月
目的:綺麗な見た目を作る

クレビックの内装写真

女性専用パーソナル!女性のボディメイクに特化したプログラムが大反響!

【図解】30秒でわかるクレビック

こんな人におすすめ!

・女性の身体に特化したプログラムを受けたい人
・管理栄養士がつき、バランスの良い食事管理を受けたい人
・ただのダイエットではなく、綺麗に痩せたい人

クレビックの特徴

クレビックは都内を中心に店舗展開する女性専用パーソナルジムです。

ゲストを女性らしく健康的で美しい身体に導くことを目標に、ハイレベルなトレーナー・管理栄養士と共にダイエット・ボディメイクに励みます。

内容としては、ウェイトトレーニングがメインです。

クレビック代表トレーナーの豊島さんは、ボディビル4年連続優勝経験をもつスーパートレーナー

そんな女性の身体を知り尽くした豊島代表が考案した特別トレーニングプログラムなので、他社のトレーニングと比べて効果は絶大です!

食事サポートについては、基本的には高タンパク×低糖質メニューです。

クレビックでは専属の栄養士さんが専属でつき、食事指導・サポートしてくれます。

他ジムでよくあるのが、トレーナーが食事指導や栄養管理も兼任するケースですが、クレビックでは専門性を高めるためにトレーニング・食事指導をそれぞれトレーナー・管理栄養士で分担しています。

基本情報

住所 東京都港区高輪3丁目25-27 アベニュー高輪/前川ビル3階312号室
アクセス 「品川駅」徒歩3分
営業時間 10:00〜23:00
入会金 30,000円(税抜)
基本料金 98,000円(税抜)/月
サポート内容 トレーニング+食事指導
回数・期間 16回/2ヶ月
時間 60分/回

サービス内容

完全個室トレーニング
食事管理・指導
ウェア・タオルなどのレンタル
水飲み放題
シャワールーム
全額返金制度


>クレビックの口コミ・評判について詳しく知りたい方はこちら!

24/7ワークアウト 品川店

24/7ワークアウトロゴ 料金:98,000円/月
目的:体重を落とす

24/7ワークアウトの内装写真

ライザップより廉価で同クオリティ!3食食べて痩せるダイエットジムの王道

【図解】30秒でわかる24/7ワークアウト

こんな人におすすめ!

・ジム選びで失敗したくない人
・大手ジムの安心感が欲しい人
・無理な食事制限なくダイエットを成功させたい人

24/7ワークアウトの特徴

24/7ワークアウトは「3食食べて痩せる」ことをコンセプトとして掲げているパーソナルジムです。

糖質制限が厳しいライザップとは対照的に、無理な食事制限ダイエットはせず、しっかり食べてしっかりトレーニングして堅実に痩せることを目指します。

リバウンドしない身体作りを大切にしているジムなので、「絶食などは嫌だ!」と思っている人にはぴったりです。

24/7ワークアウトの質の高いトレーニングの秘訣は、トレーナーの質にあります。

トレーナー採用率はなんと2.46%。100人受けても2~3人しか受かりません。

トレーニングや食事・ダイエットに関する知識はもちろんのこと、ユーザー1人1人に寄り添えるコミュニケーション能力等、幅広いスキルが求められています。

料金面では、ライザップよりも5万円以上安い金額で、ライザップ同等ハイクオリティなトレーニングを受けられるのが特徴的です。

制度面で言えば、万一始めの30日で全く痩せることができなかった場合、全額返金制度を活用できる点が安心ですね。

基本情報

住所 東京都港区高輪4-22-10 小川商事ビルB1階
アクセス 「品川駅」高輪口 徒歩4分
「北品川駅」徒歩8分
営業時間 7:00〜24:00
入会金 38,000円(税抜)
基本料金 98,000円(税抜)/月
サポート内容 トレーニング+食事指導
回数・期間 16回/2ヶ月
時間 75分/回

サービス内容

完全個室トレーニング
食事管理・指導
ウェア・タオルなどのレンタル
水飲み放題
シャワールーム
全額返金制度

>24/7ワークアウトの口コミ・評判について詳しく知りたい方はこちら!

【月額10万以上】品川・五反田でおすすめの高級パーソナルジム2選


編集長

品川・五反田で、月額10万円以上のパーソナルジムは以下2つです!

リボーンマイセルフ リボーンマイセルフ ー 体重を落とす(110,000円/月)
ライザップロゴ ライザップ ー 体重を落とす(149,000円/月)

リボーンマイセルフ 品川店

リボーンマイセルフ 料金:110,000円/月
目的:体重を落とす

リボーンマイセルフの内装写真

国内最大手の女性専用パーソナルジム!トレーナーも全員女性で、部分痩せコースも人気。

【図解】30秒でわかるリボーンマイセルフ

こんな人におすすめ!

・女性の身体に特化したプログラムを受けたい人
・女性トレーナーの指導を受けたい人
・部分痩せにチャレンジしたい人

リボーンマイセルフの特徴

リボーンマイセルフは国内最大手の「女性専用のパーソナルジム」です。

リボーンマイセルフの特徴は、会員だけでなくトレーナーも全員女性であること。

いくらトレーニングとはいえ、「男性に生理の相談をしたり、ボディタッチを受けることはちょっと嫌だな…」という方は特に安心できますね。

・30代になり一気に体重が増え、体型が崩れた
・産後太りがひどく、産前まで減量したい
・気になる部位があって、部分痩せができればいいのに…
・生理中でもきつくないトレーニングを行いたい

など、女性特有の悩みに合わせた解決方法を提供してくれるのがリボーンマイセルフの嬉しいポイントです。

また、店舗にもよりますが、託児所やVIPルーム(完全個室)利用なども利用できます。

子連れの女性も安心ですね。

大手パーソナルジムに通いたいものの、男性がいる空間は苦手だな…と思う方にとっては、リボーンマイセルフは女性専用なので安心して利用しやすいでしょう!

基本情報

住所 東京都港区高輪4-24-51 NAMICS品川ビル1F 
アクセス 「品川駅」徒歩6分
営業時間 10:00〜22:00
入会金 20,000円(税抜)
基本料金 110,000円(税抜)/月
サポート内容 トレーニング+食事指導
回数・期間 16回/2ヶ月
時間 50分/回

サービス内容

完全個室トレーニング
食事管理・指導
ウェア・タオルなどのレンタル
水飲み放題 ×
シャワールーム
全額返金制度

>リボーンマイセルフの口コミ・評判について詳しく知りたい方はこちら!

ライザップ 品川店

ライザップロゴ 料金:149,000円/月
目的:体重を落とす

ライザップの内装写真

「結果にコミット」がコンセプトの業界最大手パーソナルジム。圧倒的店舗数と実績あり

【図解】30秒でわかるライザップ

こんな人におすすめ!

・業界トップのジムに通いたい人
・短期間で体重を落としたい人
・自制心に自信がなく、食事管理等厳しめがいい人

ライザップの特徴

ライザップは、数々の芸能人のダイエットを成功させてきた業界で最も有名なパーソナルトレーニングジムです。

その人の性格に合わせたマンツーマンの指導がとても特徴的。信頼できるトレーナーはもちろんのこと、栄養士などの多数の専門家が在籍しています。

また、ライザップでは目的別に様々なプログラムを設定しているのも嬉しい点。

・減量プログラム
・美脚プログラム
・増量プログラム
・アクティブシニアプログラム

など、その人の希望別に対応してもらえるのは嬉しいですね!

結果にコミットする分、食事管理は厳しめ。

トレーニング期間中食べられないものもあるので、多少制限があっても、理想の体型を手に入れるためなら大丈夫!という方にはオススメのジムです!

基本情報

住所 東京都港区高輪3-25-33 長田ビル 5F 
アクセス 「品川駅」高輪口(西口) 徒歩6分
営業時間 7:00〜23:00
入会金 50,000円(税抜)
基本料金 149,000円(税抜)/月
サポート内容 トレーニング+食事指導
回数・期間 16回/2ヶ月
時間 50分/回

サービス内容

完全個室トレーニング
食事管理・指導
ウェア・タオルなどのレンタル
水飲み放題
シャワールーム
全額返金制度

>ライザップの口コミ・評判について詳しく知りたい方はこちら!

その他品川・五反田エリアおすすめのパーソナルジム6選

ジム名 月額料金 期間/回数
特徴
JOY FIT 4,8000円/月(8回) 都度払い 24時間&安心のセキュリティー
ティップネス 24,000円/月(8回) 都度払い 手頃な値段でパーソナルトレーニング!
RANGER 品川 40,000円/月 1ヵ月/8回 月8回のパーソナルトレーニング+設備は使い放題!
加圧ボディスタジオ田町 52,500円/月(8回) 都度払い 短時間・低負荷の加圧トレーニングで代謝アップ
RAQUEL 15,800円/月(4回) 1ヵ月/4回 無理なく続けられるトレーニングで体を変える!
ASK 56,000円/月(8回) 1ヵ月/8回 出張サービスもあり!

品川・五反田エリアのパーソナルジムは、価格帯も様々。

初心者でも楽しく続けられるジムもあるので、体力に合わせて選べます!

品川・五反田のパーソナルジムの特徴

品川や五反田は、飲み屋街などの大人の街の印象が強いですよね。

一方で駅前以外は、居住地として人気があります。そんな品川はパーソナルジムも激選区。それもそのはず、サラリーマンが多いということはそれだけでお客さんが多いです。

最近ではサラリーマンの健康需要が高まってきているので、それに伴い品川や五反田でもパーソナルトレーニングジムが増えている傾向にあるのです。

品川・五反田のパーソナルジムの客層は?

品川や五反田のパーソナルジムの客層は、やはり一番多いのはサラリーマンです。

仕事帰りにジムに行き汗を流すこれが、最近のサラリーマンのトレンドになっているのだとか。

気になるジムがある方は、無料体験や無料カウンセリングを実施しているジムも多数あるので、ぜひ入会前に行ってみることをオススメします!

品川・五反田の有名パーソナルトレーナー:星秀和 氏

五反田エリアの有名パーソナルトレーナーといえば、STARTUPの星秀和さんでしょう。星さんはプロ野球選手として「埼玉⻄武ライオンズ」で9年間プレーしていました。

その中で星さん自身が⾏ってきたトレーニングは勿論の事、周りの⼀流と言われるプロ選手達のトレーニング見た学んだ経験をこの貴重の全てを、STARTUG提供しています。

元プロ野球選手の生の声が聞けるので是非トレーニングを受けてみてはいかがでしょうか?

品川・五反田でのトレーニング生活でおすすめのスポット3選!

プロテインを買うなら「ツルハドラッグ五反田店」

せっかく思い切り筋トレしたなら、より効果を実感したいですよね。そんなトレーニングの友として欠かせないのが「プロテイン」です。五反田でプロテインを買うなら、ツルハドラッグ五反田店がおすすめです。

ツルハドラッグはいわゆる薬局で、食料品から薬まで取り扱っているチェーン店です。薬局ですので、日用品や薬がメインですが、実はプロテインの販売を行っていて、非常に種類が豊富なのです。

その他健康食品の品揃えも抜群ですので、是非皆さん興味のある方は足を運んでみてはいかがでしょうか?

タンパク質を取るなら「いきなりステーキ五反田店」「アウトバックステーキハウス品川高輪店」

トレーニングに欠かせないのがタンパク質。人の体はタンパク質でできており、筋トレを行う場合、それとともに筋肉の材料となるタンパク質をしっかりと食事から摂ることが不可欠です。

五反田でのトレーニング前後に、タンパク質を大量に取れるのがいきなりステーキ五反田店です。いきなりステーキは、良質で美味しいお肉を低価格で食べることができ、タンパク質もたくさん摂ることができます!

ちなみに、品川エリアでのおすすめは、「アウトバックステーキハウス」です。
いきなりステーキと比較すると少し値段は高めなのが難点ですが、そのぶん美味しい肉料理を食べられます!

一人でもトレーニングするなら「エニタイムフィットネス五反田店・高輪台店」

パーソナルトレーニングの頻度は、概ね週2回。2のトレーニングでも、正しい方法で食事に気をつければ、身体は変わります。せっかく筋トレの習慣がついてきたタイミングで、週に2回のトレーニングでは物足りないという人が多いのではないでしょうか?

そんなあなたにおすすめなのが、エニタイムフィットネスです。

理由は3つあります。

①設備が整ってい
24時間営業
③駅近なのでアクセス良好

最近のジムは施設が整っています。また24時間営業なので仕事前や仕事終わりにジムでトレーニングを行えるのがおすすめです。またエニタイムは全国のエニタイムどの店舗も追加料金なしで利用できます。

五反田には駅近エニタイムがありますし、少々品川は遠いですが高輪台にもあります!

まとめ

品川・五反田周辺のパーソナルジムについて、おおよそ把握できたでしょうか?

冒頭でも述べましたが、ジムを選ぶ際には、大事な基準が2つあります。目的、料金です。

そのほかにも、トレーニングメニューやコンセプトなどの方向性、そして利便性などの環境要素も大切ですね。

五反田周辺には有名パーソナルジムがあまりなく、品川周辺にはフィットネスジムがあまりありません。

・パーソナルジムを探すなら品川メイン
・フィットネスジムを探すなら五反田メイン
と分けて考えても良いかもしれませんね!

納得いく選択をするためにも、ぜひ食わず嫌いせず無料カウンセリングに足を運んでみてくださいね。

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