【図解でわかる】立川市のおすすめパーソナルトレーニングジム11選

【図解でわかる】立川市のおすすめパーソナルトレーニングジム11選

立川のパーソナルトレーニングジムのアイキャッチ

立川市でおすすめのパーソナルトレーニングジム(プライベートジム)を探している人向けの記事です。

 

立川は西東京の中心地

立川駅はJR中央線、中央本線、青梅線、南武線、多摩モノレールが乗り入れており、なんと東は川崎、西は松本まで乗り換えなしで行くことのできるターミナル駅です。

 

駅周辺は北口・南口とも商業施設やオフィスビルが立ち並び、かなり栄えている地域です。

 

昭和記念公園やWINS、競輪場などが周囲にある影響で土日には特に多くの人が集まります。

 

このような地域であるため、当然パーソナルトレーニングジムも北口・南口どちらにも多く展開しています。

 


ジムの数が多くて、結局どこが良いのかわからない!!

 

そうならないために、立川のジムを特徴ごとにわかりやすく分類してご紹介していきます!

以下は立川エリアのパーソナルジム分布です。概ね立川駅周り徒歩10分以内にパーソナルジムが集まっていますね。

黒色(高級ジム)のアイコン高級 緑色(地域ジム)のアイコン地域 青色(大手ジム)のアイコン大手 ピンク色(女性向けジム)のアイコン女性 黄色(格安ジム)のアイコン格安
目次

立川のパーソナルトレーニングジムの選び方

立川エリアで、自分にぴったりのジムを見つけるには、以下の3つのポイントをしっかりと押さえましょう!

①5つの「ジム分類」から選ぶ

立川のパーソナルトレーニングジムのポジションマップ

立川のパーソナルトレーニングジムを、「A.高級ジム」「B.地域密着ジム」「 C.大手ジム」「D.女性向けジム」「E.格安ジム」の5つに分類します。

分類 ジム名 月額料金 期間・回数
高級 BEYOND立川店・立川ANNEX店 128,000円 2ヶ月・16回
高級 DIETA立川店 120,000円 2ヶ月・16回
高級 ライザップ立川店 149,000円 2ヶ月・16回
地域 Bodyke立川店 98,000円 2ヶ月・16回
大手 XSILM立川店 100,000円 2ヶ月(アフターフォロー4ヶ月)・24回
大手 POLICY立川店 84,000円 2ヶ月・16回
女性 ASmake 38,000円 1ヶ月・4回
女性 リボーンマイセルフ立川店 110,000円 2ヶ月・16回
格安 ホットスリムスタジオジャパン立川店 17,980円 1ヶ月・任意回
格安 ビカラダ!立川店 40,000円 2ヶ月・8回

ザ・トレーニング独自調査の結果、立川エリアのパーソナルジムの月額平均(相場)は約88,000円でした。

 

立川エリアの特徴として、ジムタイプの中でも「高級ジム」が特に多い地域だとわかりますね。

また料金が高い/安いの2極化していることも特徴です。

 

月額10万円以上の高めのジムが5社、月5万円以下の安めのジムが3社で、5〜10万円の中価格帯のジムが少ないエリアです。

②さらに合いそうなジムを選ぶ

上記のジム分類から選んだら、その中からさらに自分に合いそうなジムを選びましょう。

・実績豊富で安心できそうなジムがいいな
・アフターフォローがあるといいな
・駅からなるべく近いほうがいいな

など、基準は人それぞれなので、自由に選んでOKです!

③無料カウンセリングに行って、ピンと来たジムに入会する

無料カウンセリングの画像

そして、必ず無料カウンセリングに行きましょう!

 

この時、最低でも2つは無料カウンセリングに足を運ぶことをおすすめします。

 

複数ジムを比較検討することで、「入会後に他も見ておけばよかった…」と後悔しないで済みます。

【高級】立川のおすすめパーソナルトレーニングジム

立川の高級のパーソナルトレーニングジム

立川エリアで最も熾烈な競争が行われているのが「高級ジム」です。

 

BEYONDが北口と南口に2店舗、さらにDIETAとかの優位なライザップも店舗を構えています。

高級ジムは料金は高めですが、広く綺麗な環境で快適にトレーニングができるため「質」を求める方に特におすすめです。

 

それぞれのジムの特徴は以下の通りです。

BEYOND:大会入賞経験のある最強トレーナー陣による指導。
DIETA:体型とともにライフスタイルも改善する
ライザップ:結果にコミットする日本一のパーソナルジム

BEYOND 立川店・立川ANEX店

★★★★☆ 4.1月額:128,000円高級

beyond-アイキャッチ

総合評価:4.1★★★★☆

アクセス 料金 プログラム トレーナー 設備
4.5 2.0 4.0 5.0 5.0

こんな人におすすめ

トレーナーのレベルにはとことんこだわりたい人
糖質制限をしたくない人
立川駅をよく利用する人

特徴

BEYONDと他のジムとの一番の違いはトレーナーのレベルでしょう。BEYONDのトレーナーは全員大会入賞者で構成されています。

 

また、重量よりもフォームの正しさ重視、糖質制限よりもPFCバランス重視など、本物のプロトレーナーが初心者でもわかりやすいようにみっちり指導してくれます。

 

さらに、多くのジムでは糖質を敵対視し「糖質制限」をしますが、BEYONDでは糖質を種類・タイミング・量を見極めて適切に摂取する「糖質コントロール」をします。無理な糖質制限は絶対にさせず、継続できる身体作りにこだわっているジムです!

 

BEYOND立川店は2店舗あるBEYONDのうち北口に位置している店舗です。周囲には立川グランドホテルがあるため目印にすると良いでしょう。北口は百貨店や家電量販店があるため、帰りに買い物ができるのも嬉しいですね。

 

BEYOND立川ANEX店は南口に位置している店舗です。駅までの道程ではバッティングセンターもあり、ストレス解消に寄って帰るのも気持ちいいかもしれません。

住所/アクセス

【立川店】
東京都立川市曙町2-14-19 2F/「立川駅」徒歩5分

【立川ANEX店】
東京都立川市錦町2-1-10 松寿ビル1F/「立川駅」徒歩3分

基本情報

料金 入会金:000円、月額料金:128,000円
期間・回数・時間 2ヶ月・16回・55分
サービス内容 パーソナルトレーニング/食事指導/ウェア貸し出し/管理栄養士/シャワー
駐車場 なし

DIETA 立川店

★★★★☆ 3.7月額:120,000円高級

ディエタのアイキャッチ

総合評価:3.7★★★★☆

アクセス 料金 プログラム トレーナー 設備
5.0 2.0 3.5 4.0 4.0

こんな人におすすめ

一気に痩せてすぐ戻るようなダイエットはしたくない人
ベテラントレーナーに面倒を見て欲しい人
立川駅から最も近い高級ジムに通いたい

特徴

DIETAは実はダイエットの語源であり、『生き方』『生活様式』という意味があります。

 

つまり、ただ減量するのみならず、ライフスタイルまで向上させるような質の高いトレーニングを提供にこだわりを持っています。

 

また、DIETAでは必ず3年以上トレーナー経験を積んでるベテランスタッフのみ在籍しているので、新米トレーナーだと嫌だな…という方にはおすすめ!

 

DIETA立川店はJR立川駅とモノレール立川北駅の目の前のビルに入っています。徒歩1分という好立地で雨の日でもほとんど濡れずにたどり着くことができます。

住所/アクセス

東京都立川市曙町2-4-9小町ビル4F
「立川駅」徒歩1分

基本情報

料金 入会金:30,000円、月額料金:120,000円
期間・回数・時間 2ヶ月・16回・50分
サービス内容 パーソナルトレーニング/食事指導/遺伝子検査/タオルレンタル/靴預かり/完全個室
駐車場 なし

ライザップ 立川店

★★★☆☆ 3.4月額:149,000円高級

ライザップのアイキャッチ

総合評価:3.4★★★☆☆

アクセス 料金 プログラム トレーナー 設備
3.5 1.5 3.5 3.5 5.0

こんな人におすすめ

自制心に自信がないので、食事管理をしっかりとして欲しい人
短期間で大きく体重を落としたい人
立川駅北口ユーザーで高級ジムに通いたい人

特徴

ライザップは、「結果にコミット」がコンセプトの業界最大手パーソナルジムです。

ジムのタイプとしては短期集中で体重を落としたい人向けです。

 

累計13万人以上をこれまでダイエット成功に導いてきたもっとも有名なジムですね。

他のジムと比べると料金は高いものの、そのぶん信頼性やサービスの手厚さなどが魅力的です。

 

色々と比較するのがめんどくさい!という人は、まずライザップのカウンセリングに行くと良いでしょう!

ライザップ立川店は立川駅北口から徒歩6分、西に少し行ったところにあります。

北口の百貨店の多いエリアとは違い少し落ち着いた雰囲気のエリアになります。

ライザップ立川店は、同じ高級ジムのBEYONDやDIETAに比べて食事制限(糖質制限)は厳しめ。

その分短期間で体重を落とすことには向いているので、すぐに痩せたい人におすすめのジムです!

住所/アクセス

東京都立川市曙町1-13-11 立川クレストビル7F
「立川駅」徒歩6分

基本情報

料金 入会金:50,000円、月額料金:149,000円
期間・回数・時間 2ヶ月・16回・50分
サービス内容 パーソナルトレーニング/食事指導/シャワー/全額返金保証
駐車場 なし

▶︎ライザップの口コミ・評判はこちら

【地域密着】立川のおすすめパーソナルトレーニングジム

立川の地域密着のパーソナルトレーニングジム

高級ジムが多い立川エリアで、唯一の「地域密着ジム」がBodyke立川店です。

 

Bodykeでは糖質制限をせず、食に関するストレスを減らしたプログラムを実施しています。

上記の高級ジムに比べて2万円以上安く通えるので、少しでも負担を減らしたい人にはおすすめ!

Bodyke 立川店

★★★★☆ 4.0月額:98,000円地域

bodykeのアイキャッチ

総合評価:4.0★★★★☆

アクセス 料金 プログラム トレーナー 設備
4.5 2.5 5.0 4.5 3.5

こんな人におすすめ

糖質制限なしでダイエット成功したい人
手厚いアフターフォローが欲しい人
立川エリアで地域密着ジムに通いたい人

特徴

Bodykeはトレーニングや食事に関する「正しい知識」の提供に力を入れたジム。

 

まず糖質制限は一切なし!お米も食べながら、ダイエットはできると証明してくれます。

 

トレーニングはトレーナーが「正しいフォーム」を意識しながら指導。

 

また、他ジムにはない嬉しい特典として、自宅でもみれる「Bodykeメソッドweb講座(動画)」があること。これは食事やトレーニングの「授業」のようなもの(卒業後も見られます!)。

糖質制限をしないことや、自分でトレーニングを続けられるよう動画がもらえることからも、本気でゲストのダイエット成功を願っていることがわかりますね!

 

Bodyke立川店は立川駅の南口から徒歩5分に位置しています。またモノレールの立川南駅からは約2分ほどで着くことができます。

黒を基調とした高級感ある内装ですが、料金は高級ジムよりも安いジムです!

住所/アクセス

東京都立川市錦町2-6-2 ステラNKビル4F
「立川駅」徒歩5分

基本情報

料金 入会金:38,000円、月額料金:98,000円
期間・回数・時間 2ヶ月・16回・60分
サービス内容 パーソナルトレーニング/食事指導/アフターフォロー/全額返金保証/シャワー/Bodykeメソッドweb講座プレゼント
駐車場 なし

▶︎Bodykeの口コミ・評判はこちら

【大手】立川のおすすめパーソナルトレーニングジム

立川の大手パーソナルトレーニングジム

大手ジムのメリットは、やはりこれまでの「実績」とそれに伴う「安心感」でしょう。

立川エリアで「大手ジム」に分類されているのは、XSLIM立川店とPOLICY立川店の2店舗です!

XSLIM:立川エリアで最もリバウンド防止対策に優れているジム

POLICY:大手ジムの中で安く通えて敷居の低いジム

「やっぱり全国展開している大手ジムが安心」と考える方は、2社のうちどちらかを選ぶことをおすすめします!

XSLIM 立川店

★★★★☆ 4.0月額:100,000円大手

エクスリムのアイキャッチ

総合評価:4.0★★★★☆

アクセス 料金 プログラム トレーナー 設備
4.5 2.5 5.0 4.5 3.5

こんな人におすすめ

絶対にリバウンドしたくない人
厳しい糖質制限をせずダイエットしたい人
立川で低コストで中長期間ジムに通おうと思っている人

XSLIM立川店の特徴

エクスリムのコンセプトは「人生最後のダイエット」で、リバウンドの要因を徹底的になくしたトレーニングをします。

 

まず、多くのジムで行う糖質制限はしません。お米も食べてOKです!

また、2ヶ月の短期集中トレーニング後4ヶ月のアフターフォローがあり、20万円ちょっとで6ヶ月通えるというお得なジムです。

「今回は絶対にリバウンドしたくない…」そんな人におすすめ!

 

エクスリム立川店は立川駅の西側にあり、駅徒歩5分と非常に通いやすい場所にあります。

 

立川エリアでもっともリバウンド防止対策に力を入れており、上記の通り「リバウンド」を防ぐために2ヶ月プラン終了後、+4ヶ月間無料でアフターフォローがつきます。(立川でアフターフォロー期間最長)

それができるのは、店舗運営に関わるコストを抑えているため。コストカットのために店内の装飾等は質素ですが、料金を抑えて長く通うことを第一に考えている人にはおすすめ◎

住所/アクセス

東京都立川市柴崎町2丁目7−8−201
「立川駅」徒歩5分/「立川南駅」徒歩6分

XSLIM立川店の基本情報

料金 入会金:30,000円、月額料金:100,000円
期間・回数・時間 6ヶ月(2ヶ月ぶんの料金でOK)・24回・60分
サービス内容 パーソナルトレーニング/食事指導/アフターフォロー/全額返金保証/シャワー
駐車場 なし

▶︎エクスリムの口コミ・評判はこちら

POLICY 立川店

★★★★☆ 3.8月額:84,000円大手

ポリシーのアイキャッチ

総合評価:3.8★★★★☆

アクセス 料金 プログラム トレーナー 設備
4.5 3.0 4.0 4.0 3.5

こんな人におすすめ

大手ジムのクオリティと安さの両方を求めたい人
割引制度を使ってお得に通いたい人
立川駅近くで大手ジムに通いたい人

特徴

POLICYは「ハイクオリティを安く提供」を大切にしているジムです。

 

比較検討しているジムがある場合、そのジムの料金を証明できるものを持っていくことで割引してもらえるという変わった制度もあります。

トレーナーはライザップや24/7ワークアウトなど大手ジム出身で安心!「安く通いたい、でもトレーニングの質も求めたい…」そんなワガママな人におすすめ!

 

POLICY立川店は立川駅北口から歩いて5分の位置にあります。駅から向かうと途中でドン・キホーテがあるので、目印にすると良いでしょう。

同じ「大手ジム」であるエクスリム立川店よりも月額料金が安いので、大手だけどちょっとでも安い方を選びたい方におすすめです!

 

店舗にはスピーカーが導入されており、好きなBGMを流しながらトレーニングができます◎

住所/アクセス

東京都立川市曙町2-31-4 レジス立川曙町603
「立川駅」徒歩5分

基本情報

料金 入会金:30,000円、月額料金:84,000円
期間・回数・時間 2ヶ月・16回・50分
サービス内容 パーソナルトレーニング/食事指導/アフターフォロー(3ヶ月)/DNA検査(希望者のみ)
駐車場 なし

▶︎POLICYの口コミ・評判はこちら

【女性向け】立川のおすすめパーソナルトレーニングジム

立川の女性向けのパーソナルトレーニングジム

「女性向けジム」に通うメリットは、男性が少ない(いない)ので恥ずかしくないことや、女性の身体理解がしっかりしているトレーナーに指導してもらえることでしょう。

立川エリアでの「女性向けジム」は立川駅南口側に2つあります。それぞれの特徴を見極めて自分に合ったジムを選ぶのが良いでしょう!

ASmake:トレーニングに加えて、姿勢矯正で美しい身体になりたい方
リボーンマイセルフ:女性専用ジム、全身満遍なく痩せたい方向け

また格安ジムの欄で紹介する「ホットスリムスタジオジャパン」も女性専用ジムなので、「料金がとにかく安い女性専用ジム」を探している人はぜひチェックしてみてくださいね。

ASmake

★★★★☆ 3.9月額:38,000円女性

asmake-アイキャッチ

総合評価:3.9★★★★☆

アクセス 料金 プログラム トレーナー 設備
5.0 4.5 3.0 3.5 3.5

こんな人におすすめ

厳しすぎるトレーニングは避けたい人
極端な食事制限をしたくない人
立川駅から最も近い女性専用ジムに通いたい人

特徴

ASmakeは、トレーニングに加え「姿勢の矯正」によって女性の「なりたいカラダ」をつくるダイエットジムです。

 

やみくもに筋トレやランニングなどを行ってもカラダが変わらないのは、正しい姿勢ではないことが原因の1つです。

 

ASmakeではストレッチ等で偏った筋肉の使われ方と姿勢を整え、より美しく、太りにくい体を実現。週一回からでも高い効果を出せるトレーニングを提供しています◎

 

ASmakeは立川に1店舗だけある女性専用ジムです。JR、モノレールともに徒歩3分であり、立川エリアで最も駅から近い女性向けジムです。

住所/アクセス

東京都立川市柴崎町2-1-6 エルタワータチ501
「立川駅」徒歩3分/「立川南駅」徒歩3分

基本情報

料金 入会金:10,000円、月額料金:38,000円
期間・回数・時間 1ヶ月・4回・要確認
サービス内容 パーソナルトレーニング/食事指導/姿勢改善
駐車場 なし

リボーンマイセルフ 立川店

★★★★☆ 3.8月額:110,000円女性

リボーンマイセルフのアイキャッチ

総合評価:3.8★★★★☆

アクセス 料金 プログラム トレーナー 設備
4.0 2.0 4.5 3.5 5.0

こんな人におすすめ

トレーナーも含め、男性が完全にいない環境でトレーニングしたい人
今回は本気で痩せてダイエットを成功させたい人
立川駅付近で女性向けジムに通いたい人

特徴

リボーンマイセルフは、累計2万人以上の指導実績がある国内最大の女性専用パーソナルジムです。

 

トレーナーも全員女性なので、男性との身体接触に抵抗がある人も安心

女性の身体は女性が一番わかるので、ダイエットに止まらず肌荒れ,生理痛,お通じの悩みなど幅広く相談・解消できるのも魅力です!

これまでに多くの実績があり、安心して通える女性専用ジムを探している方には一押しのパーソナルジムです!

 

リボーンマイセルフ立川店は立川駅南口から徒歩7分という立地です。大きい通りに面しており、周囲にはオフィスビルが立ち並んでいます。

 

上記のAsmakeに比べてトレーナーの数も多いので予約が取りやすいのもメリット!

白を基調とした清潔感ある店舗なので、身持ちよく通えそうですね◎

住所/アクセス

東京都立川市錦町2-1-26Nビルディング501号室
「立川駅」徒歩7分/「立川南駅」徒歩7分

基本情報

料金 入会金:20,000円、月額料金:110,000円
期間・回数・時間 2ヶ月・16回・60分
サービス内容 パーソナルトレーニング/食事指導/姿勢改善/全額返金保証/手ぶらOK/シャワー
駐車場 なし

▶︎リボーンマイセルフの口コミ・評判はこちら

【格安】立川のおすすめパーソナルトレーニングジム

立川の格安パーソナルトレーニングジム

いきなり大金を出してパーソナルジムに通う余裕なんてない・・そんな方は、手軽に始められる「格安ジム」がおすすめ!

 

比較的高めのジムが多い中、立川エリアにも格安パーソナルトレーニングジムは2つだけあるんです・・!

それが「ビカラダ!立川店」と、「ホットスリムスタジオジャパン立川店」です。

ビカラダ!:安く部分痩せをしたい方向け
ホットスリムスタジオジャパン:とにかく脂肪を落としたい女性向け

ビカラダ! 立川店

★★★★☆ 4.1月額:40,000円格安

ビカラダのアイキャッチ

総合評価:4.1★★★★☆

アクセス 料金 プログラム トレーナー 設備
4.5 4.5 4.0 4.0 3.5

こんな人におすすめ

特定の部位が気になる人
コスパよくパーソナルジムに通いたい人
立川駅北口をよく利用する人

特徴

ビカラダでは、気になる部位(お尻,太もも,など)を指定して重点的に鍛えて、引き締めて美しい身体(=ビカラダ)を目指します。

 

美ボディを目指すジムなので、ほとんどが女性会員のジムです。

元ライザップ,24/7ワークアウト出身のトレーナーが指導してくれるので安心!

「大幅な減量ではなく、気になる部位を重点的に鍛えて美しい身体を作りたい」そんな人におすすめ!

 

ビカラダ!立川店は立川駅北口から歩いて5分。曙橋の交差点を超えた先にスタジオが用意されています。

また近くにはメガドンキホーテがあるので、帰りにサプリやプロテインなどの購入にも便利です!

住所/アクセス

東京都立川市曙町2-31-4 レジス立川曙町603
「立川駅」徒歩5分

基本情報

料金 入会金:30,000円、月額料金:40,000円
期間・回数・時間 2ヶ月・8回・50分
サービス内容 パーソナルトレーニング/食事指導/手ぶらOK/アフターフォロー/全額返金保証
駐車場 なし

ホットスリムスタジオジャパン 立川店

★★★★☆ 3.9月額:17,980円格安

ホットスリムジャパンのアイキャッチ

総合評価:3.9★★★★☆

アクセス 料金 プログラム トレーナー 設備
5.0 5.0 3.5 3.0 3.0

こんな人におすすめ

とにかく脂肪を落としたい女性
通い放題のジムに行きたい女性
立川駅北口から格安ジムに通いたい人

特徴

ホットスリムスタジオジャパンはなんと、月額18,000円で通い放題という破格の値段・・!

「脂肪を落とすことに特化」した女性専用ジムで、カルフォルニア生まれの独自トレーニングを採用しており、体幹を意識した筋トレとボクササイズで綺麗に健康に痩せることが出来ます。

 

トレーニング以外でもエステによる脂肪分解・燃焼・吸引もあります!しかもこれを月額2万以内でできます。

 

本気で脂肪を落としたい女性は必見です!

 

ホットスリムスタジオジャパン立川店は立川駅北口から徒歩3分の格安ジムです。近くに屋台村パラダイスがあるため、これを目印にしていくと最短距離で到着することができます。

 

立川エリアで最安値でパーソナルトレーニングを受けられるので、どれだけ安いかを重視してジム選びしたい人は必見!

住所/アクセス

東京都立川市曙町2-14-19 シュールビル3階
「立川駅」徒歩3分

基本情報

料金 入会金:21,000円、月額料金:17,980円
期間・回数・時間 1ヶ月〜・通い放題・50分
サービス内容 パーソナルトレーニング/食事指導/姿勢改善
駐車場 なし

まとめ

立川エリアのパーソナルトレーニングジムについてのまとめです。

・立川エリアのパーソナルジムの月額平均(相場)は約88,000円

高級ジム〜格安ジムまでバランスよく揃っており、非常に選びやすい

・その中では「高級ジム」が特に多い

料金が高い/安いの2極化していることも特徴です。

・概ね立川駅徒歩10分圏内にジムが集まっており、アクセスも良好

より多くのジムを比較検討して選びたい方は、さらに東京都全体でパーソナルジムを探してみると良いでしょう。

東京のおすすめパーソナルトレーニングジム

パーソナルジムを地域・エリアから探すカテゴリの最新記事