【図解でわかる】銀座のおすすめパーソナルトレーニングジム22選

【図解でわかる】銀座のおすすめパーソナルトレーニングジム22選

新橋・銀座のパーソナルトレーニングジム
この記事は、「銀座エリア(銀座駅・銀座一丁目駅・東銀座駅)周辺で、口コミ・評判の良いパーソナルトレーニングジムないかな…」とジムを探している人のための記事です!

 

銀座は日本屈指の高級ショッピング街・オフィス街です。芸能人や海外セレブなども頻繁に訪れ、まさに「お金持ちのための街」という印象がありますよね。

 

そんな銀座は、池袋や恵比寿、新宿と並ぶほどのパーソナルトレーニングジムの”激戦区”です。

 

他のエリアと比べると「高級ジム(高価格帯ジム)」が多く、さすがセレブの街と言えるでしょう。

 

ただ、近年は比較的料金の安いジムの出店が進み、エリア全体の相場も下がりつつあるので、決してお金持ちしか通えないわけではありません。

 

パーソナルトレーニングジムの数も多く、どのジムも競合に負けないようサービスの向上に努めているので、むしろジム選びとしては「ベストプレイス」と言えるでしょう!

 

銀座エリアのパーソナルジムは
①銀座駅周辺
②東銀座駅周辺
③銀座一丁目周辺
に集まっています。

 

黒色(高級ジム)のアイコン高級 緑色(地域ジム)のアイコン地域 青色(大手ジム)のアイコン大手 ピンク色(女性向けジム)のアイコン女性 黄色(格安ジム)のアイコン格安
目次

銀座エリアのパーソナルトレーニングジムの選び方

銀座エリアで、自分にぴったりのジムを見つけるには、以下の3つのポイントをしっかりと押さえましょう!

①5つの「ジム分類」から選ぶ

銀座のパーソナルトレーニングジムのポジションマップ

銀座のパーソナルトレーニングジムを、「A.高級ジム」「B.地域密着ジム」「 C.大手ジム」「D.女性向けジム」「E.格安ジム」の5つに分類します。

分類 ジム名 月額料金 期間・回数
高級 miostile GINZA1st・GINZA4th 180,000円 2ヶ月・16回
高級 EZIL銀座・新橋スタジオ 125,000円 2ヶ月・16回
高級 ダンディハウスPERSONALGYM銀座店 120,000円 2ヶ月・16回
高級 ナイアジム銀座店 148,000円 2ヶ月・16回
高級 RIZAP WOMAN銀座店 149,000円 2ヶ月・16回
高級 ライザップ銀座店 149,000円 2ヶ月・16回
地域 FiNCFit銀座店 99,000円 2ヶ月・8回
地域 D-MAX STUDIO銀座店 64,000円 1ヶ月・8回
大手 ジュエルボディメイク銀座店 92,800円 2ヶ月・16回
大手 AppleGYM銀座店 80,000円 2ヶ月・16回
大手 Globalfitness銀座店 88,000円 1ヶ月〜・月8回
大手 POLICY銀座3丁目店 84,000円 2ヶ月・16回
大手 BOSTY銀座2丁目スタジオ 99,000円 2ヶ月・16回
女性 クレビック銀座店 98,000円 2ヶ月・16回
女性 Charmbody銀座店 70,000円 3ヶ月・24回
女性 REVIAS銀座スタジオ 72,000円 2ヶ月・16回
女性 加圧ビューティーテラスGINZA SIX店・銀座コア店 36,000円 1ヶ月〜・月4回
格安 ジョニースタイル銀座店 28,000円 1ヶ月〜・月4回
格安 ビカラダ!銀座三丁目店 40,000円 2ヶ月・8回
格安 eviGym銀座店 36,000円 1ヶ月〜・8回

ザ・トレーニング独自調査の結果、銀座エリアのパーソナルジムの月額平均(相場)は約93,000円でした。

 

銀座エリアの特徴として、

①そもそもパーソナルジムの数が非常に多い
②高級ジム(高価格帯ジム)が他のエリアと比較して多い
③ダイエットよりも美ボディ(かっこいい身体)作り向けのジムが多い

ということが挙げられます。さすが日本屈指の高級エリア「銀座」という印象ですね。

②さらに合いそうなジムを選ぶ

上記のジム分類から選んだら、その中からさらに自分に合いそうなジムを選びましょう。

・実績豊富で安心できそうなジムがいいな
・アフターフォローがあるといいな
・駅からなるべく近いほうがいいな

など、基準は人それぞれなので、自由に選んでOKです!

③無料カウンセリングに行って、ピンと来たジムに入会する

無料カウンセリングの画像

そして、必ず無料カウンセリングに行きましょう!

 

この時、最低でも2つは無料カウンセリングに足を運ぶことをおすすめします。

 

複数ジムを比較検討することで、「入会後に他も見ておけばよかった…」と後悔しないで済みます。

【高級】銀座のおすすめパーソナルトレーニングジム

銀座の高級パーソナルトレーニングジム

「高級ジム」に通うメリットは色々ありますが、やはりサービスの質・トレーナーの質が高いことが一番でしょう。

銀座エリアはこの「高級ジム」に該当するパーソナルトレーニングジムが非常に多いのが特徴です。

また、高級ジムでも女性向けジムと男性向けジムにうまく分かれており、非常に選びやすいでしょう。

・ナイアジム:女性専用
・miostile:女性向け
・RIZAP WOMAN:女性専用
・ダンディハウスパーソナルジム:男性専用
・EZIL:ほぼ男性
・RIZAP:半々

ナイアジム 銀座店

★★★★☆ 4.3月額:148,000円高級

ナイアジムのアイキャッチ

総合評価:4.3★★★★☆

アクセス 料金 プログラム トレーナー 設備
5.0 1.5 5.0 5.0 5.0

こんな人におすすめ

モデルのような美しく引き締まった身体を手に入れたい人
インスタフォロワー17万人超えの美人トレーナーの指導を受けたい人
銀座で極めてハイクオリティなジムに通いたい人

ナイアジム銀座店の特徴

ナイアジムは、とにかく綺麗になりたい・モデルのような美ボディを目指したい女性のためのパーソナルジムです。

特に美尻作りに定評があり、自社開発をしたお尻に特化したマシーンがあります。また、ジム側ですべて献立を考えてくれるという嬉しいサービス付き!

美しい見た目を手に入れて、すれ違いざまに思わず振り返って見てしまうような女性になりたい…そんな人におすすめ!

 

ナイアジム銀座店は銀座一丁目駅または銀座駅から通うと便利です。

銀座一丁目の場合10番出口、銀座駅の場合A13出口を利用しましょう。

ハイクオリティなパーソナルジムが多い中で、ナイアジムは突出してサービスやトレーナーの質が良いジムです。

 

特に美尻作りにおいては、銀座エリアでNo1と言っても過言ではないほどの実績があります!

住所/アクセス

東京都中央区銀座1-15-13 VORT銀座 302号室
「銀座駅」徒歩3分/「銀座一丁目駅」徒歩1分

ナイアジム銀座店の基本情報

料金 入会金:48,000円、月額料金:148,000円
期間・回数・時間 2ヶ月・16回・40分
サービス内容 パーソナルトレーニング/食事指導/遺伝子検査
駐車場 なし

▶︎ナイアジムの口コミ・評判はこちら

miostile GINZA1st・GINZA4th

★★★★☆ 4.2月額:180,000円高級

ミオスティーレのアイキャッチ

総合評価:4.2★★★★☆

アクセス 料金 プログラム トレーナー 設備
5.0 1.0 5.0 5.0 5.0

こんな人におすすめ

質の高いサービス・もてなしを受けたい人
ストレスのないプログラムを受けたい人
銀座エリアの中でも特に高級感があるジムを選びたい人

miostileGINZA 1st・4thの特徴

miostileは、「大人のためのプライベートジム」がコンセプトです。

ゲスト一人一人に合った最上のおもてなしと技術を提供してくれます。食事・トレーニングにおいてゲストのストレスになることは一切しません

完全貸し切りのトレーニングルーム、こだわりのアメニティ、翌日に疲れが残さないトレーニング後のボディトリートメント、返金・リバウンド保証…など、最高級のサービスが用意されています。

高級感溢れるジムで上質なホスピタリティを受けたい方は必見です。

 

miostileは、銀座周辺の他ジムと比較しても突出して料金が高いパーソナルジムです。

料金は高いぶん、サービス内容が非常に充実しています(例えば他ジムの2倍程度長くトレーニングできるなど)。

また、通えること自体にステータスを感じられるので、金銭的に余裕がある方は検討してみても良いでしょう。

正式な住所は詳細が決まってから伝えられるあたりも、ゲストのプライバシーに最大限配慮していることがわかりますね。

住所/アクセス

【miostile GINZA1st】
東京都中央区銀座
「銀座一丁目駅」徒歩1分/「京橋駅」徒歩4分

【miostile GINZA4th】
東京都中央区銀座
「東銀座駅」徒歩3分/「新富町駅」徒歩3分

miostile GINZA1st・4thの基本情報

料金 入会金:50,000円、月額料金:180,000円
期間・回数・時間 2ヶ月・16回・120分
サービス内容 パーソナルトレーニング/食事指導/アフターフォロー/完全個室/手ぶらOK/ボディトリートメント/シャワー/リバウンド保証/返金保証
駐車場 なし

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RIZAP WOMAN 銀座店

★★★★☆ 3.8月額:149,000円高級

ライザップウーマンのアイキャッチ

総合評価:3.8★★★★☆

アクセス 料金 プログラム トレーナー 設備
4.5 1.5 4.5 3.5 5.0

こんな人におすすめ

有名ジムの安心感が欲しい人
女性に特化したプログラムを受けたい人
銀座で女性専用のパーソナルジムを探している人

RIZAP WOMAN銀座店の特徴

ライザップウーマンは、有名なライザップの女性専用バージョンです。

 

従来のライザップのトレーニングから、より女性向けに特化した内容のみを抽出・凝縮したプログラムになっています。

例えば、筋肉を鍛えるウエイトトレーニングだけでなく、ファンクショナルトレーニング(全身運動)やストレッチを多めに行い、柔軟でしなやかな身体を目指します。

また、コラーゲンマシンが利用可能だったり、食事のタイプを選べる(低糖質・中糖質・バランス型)など、女性配慮が最大限されているのが特徴です!「通常のライザップよりもちょっと緩め」とイメージするとわかりやすいでしょう◎

 

RIZAP WOMAN銀座店は東銀座が最寄りです。有楽町からも通えるので、JRユーザーはそちらを利用しても良いでしょう。

銀座エリアでもっとも高級な女性専用パーソナルジムです。

同じ銀座エリアにはライザップ銀座店がありますが、より女性向けに特化したトレーニングを受けたい場合、こちらを選ぶと良いでしょう。

2018年夏にオープンしたばかりで新しく綺麗な店舗です!

住所/アクセス

東京都中央区銀座6丁目13−16 ヒューリック銀座ウォールビル2F
「有楽町駅」徒歩10分/「東銀座駅」徒歩5分

RIZAP WOMAN銀座店の基本情報

料金 入会金:50,000円、月額料金:149,000円
期間・回数・時間 2ヶ月・16回・50分
サービス内容 パーソナルトレーニング/食事指導/シャワー/全額返金保証/コラーゲンマシン
駐車場 なし

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ダンディハウスPERSONALGYM 銀座店

★★★★☆ 3.7月額:120,000円高級

ダンディハウスパーソナルジムのアイキャッチ

総合評価:3.7★★★★☆

アクセス 料金 プログラム トレーナー 設備
5.0 2.0 4.0 3.5 4.0

こんな人におすすめ

食べることが好きな人
運動がきらいな嫌いな人
銀座で男性向けのパーソナルジムを探している人

ダンディハウスPERSONALGYM銀座店の特徴

ダンディハウスパーソナルは、短期集中型の「痩せる専門ジム(男性専用ジム)」です。

 

素早く効果的に痩せられるのは、「エステとトレーニングの融合」にあります。

ダンディハウスが今まで培ってきた、独自のエステ技術にたった15分のトレーニングを加えるだけなので、激しい運動を長時間行う必要もありません。

トレーニング時間が短いので、「運動が苦手」「トレーニングメインはちょっと抵抗がある」そんな男性にぜひ検討してほしいジムです!

 

ダンディハウスPERSONALGYM銀座店は、銀座エリアでは珍しい男性向けパーソナルジムです。

同じエリアに「EZIL」という男性向けジムがありますが、こちらはトレーニングがややハードなので、もう少し緩めにダイエットしたい方はダンディハウスパーソナルを選びましょう!

住所/アクセス

東京都中央区銀座5-5-14GINZAGATES4F
「銀座駅」徒歩4分/「東銀座駅」徒歩1分

ダンディハウスPERSONALGYM銀座店の基本情報

料金 入会金:30,000円、月額料金:120,000円
期間・回数・時間 2ヶ月・16回・5~15分
サービス内容 パーソナルトレーニング/食事指導/エステサービス
駐車場 なし

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EZIL 銀座・新橋スタジオ

★★★★☆ 3.6月額:125,000円高級

EZILのアイキャッチ

総合評価:3.6★★★★☆

アクセス 料金 プログラム トレーナー 設備
5.0 2.0 3.0 4.5 3.5

こんな人におすすめ

絶対に痩せて「モテる男」になりたい人
美人トレーナーのトレーニングを受けたい人
銀座で男性向けのパーソナルジムを探している人

EZIL銀座・新橋スタジオの特徴

EZILはパーソナルジム業界にとって珍しい男性向けパーソナルジムです(男性会員が9割)

美人トレーナーによるマンツーマン指導が特徴的で、女性目線で「モテる男の身体とは何か?」を突き詰めてトレーニングをします。

「俺は絶対に痩せてモテモテになるんだ!」そんな男性におすすめです。

スタジオ名に「新橋」とついていますが、最寄り駅は「東銀座」または「銀座」なので、どちらかの駅を使うと便利です。

銀座エリアでは珍しい男性向けのパーソナルジムです。

銀座の他のパーソナルジムは女性会員の比率が多いので、女性と会うのが恥ずかしい男性におすすめ◎

同じエリアに「ダンディハウスパーソナルジム」という男性向けジムがありますが、こちらはトレーニングは短めでエステを中心にダイエットするので、がっつり目に鍛えたい人はEZILの方がおすすめです。

住所/アクセス

東京都中央区銀座3-11-17
「銀座駅」徒歩4分/「東銀座駅」徒歩1分

EZIL銀座・新橋スタジオの基本情報

料金 入会金:50,000円、月額料金:125,000円
期間・回数・時間 2ヶ月・16回・75分
サービス内容 パーソナルトレーニング/食事指導
駐車場 なし

ライザップ 銀座店

★★★★☆ 3.5月額:149,000円高級

ライザップのアイキャッチ

総合評価:3.5★★★★☆

アクセス 料金 プログラム トレーナー 設備
4.0 1.5 3.5 3.5 5.0

こんな人におすすめ

自制心に自信がないので、食事管理をしっかりとして欲しい人
短期間で大きく体重を落としたい人
銀座エリアでもっとも会員数が多く有名ジムに通いたい人

ライザップ銀座店の特徴

ライザップは、「結果にコミット」がコンセプトの業界最大手パーソナルジムです。

ジムのタイプとしては短期集中で体重を落としたい人向けです。

累計13万人以上をこれまでダイエット成功に導いてきたもっとも有名なジムですね。他のジムと比べると料金は高いものの、そのぶん信頼性やサービスの手厚さなどが魅力的です。

色々と比較するのがめんどくさい!という人は、まずライザップのカウンセリングに行くと良いでしょう!

 

ライザップ銀座店は、東銀座または銀座一丁目が近く便利です。

東銀座ならA8出口、銀座一丁目からなら11番出口を利用すると良いでしょう。

銀座エリアはジムの数が多く、どこを選べばわからなくなりがち。色々迷うのが嫌な方は、まずライザップのカウンセリング行ってみても良いでしょう!

銀座のライザップには人気トレーナーが集まっておりおすすめです!

住所/アクセス

東京都中央区銀座2-11-8 ラウンドクロス銀座2丁目 5F
「東銀座駅」徒歩7分/「銀座一丁目駅」徒歩10分

ライザップ銀座店の基本情報

料金 入会金:50,000円、月額料金:149,000円
期間・回数・時間 2ヶ月・16回・50分
サービス内容 パーソナルトレーニング/食事指導/シャワー/全額返金保証
駐車場 なし

▶︎ライザップの口コミ・評判はこちら

【地域密着】銀座のおすすめパーソナルトレーニングジム

銀座の地域密着パーソナルトレーニングジム

地域密着ジムに通うメリットは、全国展開している大手ジムと比較して月額1〜2万円ほど安く通えることでしょう。

 

銀座エリアで「地域密着ジム」に分類されているのが、「FiNCFIt銀座店」と「D-MAX STUDIO銀座店」です。

・FiNCFIt:おしゃれに無理せず効率的にダイエットしたい人におすすめ
・D-MAX STUDIO:本格的に鍛えたい人におすすめ(本気の人向け)

軽めの運動と食事管理メインで痩せるならFiNCFIt、本気で鍛えて美ボディやムキムキを目指すならD-MAX STUDIO、と考えれば良いでしょう!

FiNCFit 銀座店

★★★★☆ 4.4月額:59,300円地域

fincfitアイキャッチ

総合評価:4.4★★★★☆

アクセス 料金 プログラム トレーナー 設備
4.5 4.0 5.0 3.5 5.0

こんな人におすすめ

痩せたいけど、ガツガツした雰囲気は苦手な人
おしゃれにスマートにトレーニングしたい人
銀座でトレーニングの負荷が比較的少ないジムを探している人

FiNCFit銀座店の特徴

FiNCFitは、おしゃれ&スマートに健康的に痩せることができるジムです。

 

従来のように「とにかく気合いで筋トレして痩せるジム」とは異なり、IT(アプリ)を駆使してまず自身の身体状態を細かく分析します。その上でやるべきことを導き出してくれます。

トレーニング内容は、ベンチプレスなど高重量トレーニングではなく、自分の体重や動きを利用した「全身運動」がメインです。

食事は管理栄養士が毎食オンラインで指導してくれるので、トレーニング期間終了後も使える知識が身につくでしょう!

 

FiNCFit銀座店の最寄り駅は銀座一丁目です。

10番出口から徒歩4分と非常に近く、アクセスが良いのが魅力的!また東銀座駅(A2出口)からも徒歩6分と近いですね。

FiNCFItは他のジムとは異なり、アプリを使った効率の良い指導と低負荷で続けられるトレーニングを推奨しています。

銀座エリアの他ジムは2ヶ月16回のトレーニング+食事指導で、「短期で痩せる」のを目指すジムが多いですが、そのぶん大変なのも事実。

筋肉系のジムやトレーナーが苦手で、スマートに効率よく頑張りたい人はFiNCFItがおすすめ

住所/アクセス

東京都中央区銀座2-11-14 銀座SLCビル
「銀座一丁目駅」徒歩4分/「東銀座駅」徒歩6分

FiNCFit銀座店の基本情報

料金 入会金:50,000円、月額料金:59,300円
期間・回数・時間 1ヶ月・8回・60分
サービス内容 パーソナルトレーニング/食事指導/手ぶらOK/シャワー/遺伝子検査/管理栄養士
駐車場 なし

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D-MAX STUDIO 銀座店

★★★★☆ 4.0月額:64,000円地域

D-MAX STUDIOのアイキャッチ

総合評価:4.0★★★★☆

アクセス 料金 プログラム トレーナー 設備
5.0 4.0 3.0 4.5 3.5

こんな人におすすめ

短期集中ではなく、中長期的に身体を変えることを望んでいる人
食事制限ではなく、トレーニングで身体を変えたい人
銀座でマンションの一室ではなく設備が整った環境でトレーニングしたい人

D-MAX STUDIO銀座店の特徴

D-MAX STUDIOは、「本物のトレーニング」にこだわったジムです。

 

20年以上のパーソナルトレーニング指導歴があり、ライザップが流行り始めた10年以上前から指導しています。

「2ヶ月で身体を変えるのは不可能、短期集中の先にあるのはリバウンド。業界の作ったビジネスモデルに合わせることはありません」と言い切ることから、中長期的な指導を大切にしていることが伺えますね!

 

D-MAX STUDIO銀座店には東銀座駅または新富町駅から通うと便利です。

店舗は緑一色で目に優しい内装と、豊富なトレーニング器材が揃っているのが魅力的

マンションの一室ではできないようなトレーニングも行えるのでおすすめ◎

住所/アクセス

東京都中央区銀座2-14-5 第27中央ビル 1F
「東銀座駅」徒歩3分/「新富町駅」徒歩3分

D-MAX STUDIO銀座店の基本情報

料金 入会金:20,000円、月額料金:64,000円
期間・回数・時間 1ヶ月・8回・60分
サービス内容 パーソナルトレーニング/食事指導/シャワー
駐車場 なし

【大手】銀座のおすすめパーソナルトレーニングジム

銀座の大手パーソナルトレーニングジム

大手ジムの魅力は、何と言ってもダイエット成功実績数とそれに伴う安心感ですよね。

 

地域未着ジムや格安ジムに比べるとちょっと料金は高めですが、そのぶん「ハズレ」が少なく概ねほとんどの人が結果を出せるようなプログラム設計されています。

 

銀座エリアはパーソナルジム激戦区なので、当然人気の大手パーソナルジムが多数店舗を構えています。

ただし、それぞれのジムのコンセプトが明確に違うので、うまく棲み分けができているようです。

・AppleGYM:体重よりも美しい身体or逞しい身体作りを重視。トップクラスのトレーナーが在籍し、芸能人やモデルに選ばれるジム。
・BOSTY:食事制限をせず、トレーニングで身体を変えることを目指すジム。こちらもトレーナーレベルが高く、芸能人の支持が厚い。
・ジュエルボディメイク…ぽっこりお腹解消に特化したダイエットジム。食べ飲みが過ぎてだらしないお腹を短期間で引っ込ませたい人向け。
・POLICY:大手の中ではかなり安めで通い安いジム。大手の安心感の値段の安さの両方欲しい人におすすめ
・globalfitness:大手ジムでは珍しく1ヶ月〜OK。いきなり2ヶ月続くか心配な人におすすめ。

AppleGYM 銀座店

★★★★☆ 4.3月額:80,000円大手

アップルジムのアイキャッチ

総合評価:4.3★★★★☆

アクセス 料金 プログラム トレーナー 設備
5.0 3.0 4.5 5.0 4.0

こんな人におすすめ

トレーニングと姿勢改善でモデルのようなスタイルを目指したい人
厳選採用された、一流トレーナーに見てもらいたい人
銀座の中でも特に人気なジムを探している人

AppleGYM銀座店の特徴

アップルジムは、あの有名な芸能人やモデルも多く通うジムです!

 

モデルのような美ボディを目指して入会する女性が多く、ダイエットだけでなく綺麗に見せるための姿勢改善もしてもらえます。

トレーナーは全員ヘッドハンティングされた人のみ在籍しており、敏腕トレーナーと一緒に美ボディを目指す、そんなジムです!

 

AppleGYM銀座店は、銀座一丁目駅を使うと便利です(11番出口が最寄り)。

2019年にオープンしたばかりで綺麗なジムです。

また、銀座のモデル・芸能人も多く通っており、このエリアでも大人気で予約が殺到しているパーソナルジムです!

住所/アクセス

東京都中央区銀座5-10-6 第一銀座ビル 6F
「銀座駅」徒歩2分

AppleGYM銀座店の基本情報

料金 入会金:38,000円、月額料金:80,000円
期間・回数・時間 2ヶ月・16回・60分
サービス内容 パーソナルトレーニング/食事指導/姿勢改善/全額返金保証/アフターフォロー
駐車場 なし

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BOSTY 銀座2丁目スタジオ

★★★★☆ 4.1月額:99,000円大手

bostyアイキャッチ

総合評価:4.1★★★★☆

アクセス 料金 プログラム トレーナー 設備
5.0 2.5 4.0 5.0 4.0

こんな人におすすめ

体重ではなく、見た目の変化にこだわりたい人
超一流のトレーナーのトレーニングを受けたい人
銀座の中でもトレーニングの質が極めて高いジムを探している人

BOSTY銀座2丁目スタジオの特徴

BOSTYは食事制限で体重を落とす他ジムと異なり、トレーニングによって美しい身体(男性はかっこいい身体)を作る「ボディメイクジム」です。

 

そのため、まず代表の阿部さんをはじめとしてトレーナーが超一流です。

例えば美ボディを作りたい場合、本来筋肉がついてはいけない部位(二の腕の外側、肩、前太もも)の筋肥大は避けつつ全身を引き締めるなど、トレーナーが高度な知識と技術を持ち合わせています。
見た目の変化にこだわりたい人は必見です!

 

BOSTY銀座2丁目スタジオは銀座一丁目が最寄り駅です(4番出口が最寄り出口です)。

1Fに「RAGECAFE」2Fに「占いの館バランガン」があるビルの地下1Fがスタジオです。

銀座エリアのジムの中で飛び抜けてトレーナーレベルが高く、本格的な指導を受けられます◎

住所/アクセス

東京都中央区銀座2-3-18 銀座高孝ビルB1
「銀座一丁目駅」徒歩1分/「有楽町駅」徒歩3分

BOSTY銀座2丁目スタジオの基本情報

料金 入会金:30,000円、月額料金:99,000円
期間・回数・時間 2ヶ月・16回・45分
サービス内容 パーソナルトレーニング/食事指導/完全個室/シャワー/手ぶらOK(有料レンタル)/有料プロテイン
駐車場 なし

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ジュエルボディメイク 銀座店

★★★★☆ 3.8月額:92,800円大手

ジュエルボディメイクのアイキャッチ

総合評価:3.8★★★★☆

アクセス 料金 プログラム トレーナー 設備
4.5 2.5 4.0 4.5 3.5

こんな人におすすめ

ぽっこりお腹を解消したい、綺麗なウエストが欲しい人
トレーナーの当たり外れがなく安心したい人
銀座でストイックに鍛えてダイエットしたい人

ジュエルボディメイク銀座店の特徴

ジュエルボディメイクは、お腹回りのダイエットに特化しているジムです。厳選採用されたトップトレーナーと共に、2〜3ヶ月と短期間で身体を変えます。

 

「ぽっこりお腹を解消して美しく(かっこよく)になりたいなあ…」そんな方におすすめです◎

また、通うペースを週1回か2回か選択できるので、体力に自信がなかったり、忙しくてきちんと通えるか不安な人も安心できるのではないでしょうか?

 

ジュエルボディメイク銀座店は、銀座駅徒歩5分の好立地です。
また、新橋・有楽町・京橋・銀座一丁目駅からも徒歩圏内なので、一番よく利用する駅から通うと便利でしょう。

銀座には色々なパーソナルジムがありますが、「ストイックに鍛えて結果を出す」とシンプルに考えている方におすすめ

住所/アクセス

東京都中央区銀座1-5-2ギンザファーストビル8F
「銀座駅」徒歩5分

ジュエルボディメイク銀座店の基本情報

料金 入会金:38,000円、月額料金:92,800円
期間・回数・時間 2ヶ月・16回・75分
サービス内容 パーソナルトレーニング/食事指導/全額返金保証/無料プロテイン/シャワー
駐車場 なし

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POLICY 銀座3丁目店

★★★★☆ 3.8月額:84,000円大手

ポリシーのアイキャッチ

総合評価:3.8★★★★☆

アクセス 料金 プログラム トレーナー 設備
5.0 3.0 4.0 4.0 3.0

こんな人におすすめ

大手ジムのクオリティと安さの両方を求めたい人
割引制度を使ってお得に通いたい人
銀座の大手ジムを探しているが、ちょっと高くて悩んでいる人

POLICY銀座3丁目店の特徴

POLICYは「ハイクオリティを安く提供」を大切にしているジムです。

比較検討しているジムがある場合、そのジムの料金を証明できるものを持っていくことで割引してもらえるという変わった制度もあります。

トレーナーはライザップや24/7ワークアウトなど大手ジム出身で安心!
「安く通いたい、でもトレーニングの質も求めたい…」そんなワガママな人におすすめ

 

POLICY銀座3丁目店の最寄りは東銀座駅です。

A7出口を出るとすぐ右手に見えてくるベージュの建物(エスティメゾン銀座)の中にあります。1Fがファミマなのでわかりやすいでしょう!

 

銀座の大手ジムの中でも安く通えるので、料金が心配な人におすすめ◎

また他ジムを回り、そこの料金証明書を持っていけば割り引いてもらえることもあるので、比較検討する際にはぜひ候補に入れてみると良いでしょう!

住所/アクセス

東京都中央区銀座3-11-19
「東銀座駅」徒歩3分

POLICY銀座3丁目店の基本情報

料金 入会金:30,000円、月額料金:84,000円
期間・回数・時間 2ヶ月・16回・50分
サービス内容 パーソナルトレーニング/食事指導/アフターフォロー(3ヶ月)/DNA検査(希望者のみ)
駐車場 なし

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Globalfitness 銀座店

★★★★☆ 3.6月額:88,000円大手

グローバルフィットネスのアイキャッチ

総合評価:3.6★★★★☆

アクセス 料金 プログラム トレーナー 設備
3.5 3.0 4.0 3.5 4.0

こんな人におすすめ

仕事が忙しく、夜遅く・早朝にしか通えない人
手ぶらでジムに通いたい人
銀座で大手ジムに通いたいがちょっと高くて悩んでいる人

Globalfitness銀座店の特徴

Globalfitnessは、大手の中でもかなり低価格で通えます。

 

早朝~深夜まで利用することが出来、かつ手ぶらで通うことが出来るので、忙しい人ほどおすすめです。

トレーニング・食事を専属トレーナーが個々に合わせて、カスタマイズしてくれます!

施設も完全個室なのに料金はライザップの約半額!トレーニングを気軽に・安く始めたい人は要チェックです。

Globalfitness銀座店には銀座一丁目駅または銀座駅から通うと便利です。

銀座一丁目の場合10番出口、銀座駅の場合A13出口を利用しましょう。

他の大手ジムは2ヶ月プランが基本ですが、こちらは1ヶ月〜OKなのでまずは様子見で始めるにはおすすめ

隣には美ボディ専門のナイアジムもあるので、女性の方は時間を合わせて一度に無料カウンセリングを受けてもいいですね◎

住所/アクセス

東京都中央区銀座1-15-13VORT銀座RESIDENCE303
「銀座駅」徒歩6分

Globalfitness銀座店の基本情報

料金 入会金:20,000円、月額料金:88,000円
期間・回数・時間 1ヶ月・8回・60分
サービス内容 パーソナルトレーニング/食事指導/完全個室/手ぶらOK
駐車場 なし

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【女性向け】銀座のおすすめパーソナルトレーニングジム

銀座の女性向けパーソナルトレーニングジム

女性向けジムに通うメリットはいくつもありますが、

①男性に見られないので恥ずかしくないこと
②女性の身体の悩みに精通したトレーナーに見てもらえること

などが挙げられるでしょう!

例えば、「ムキムキになりたいわけではなく、気になる部位だけ引き締めたいな…」など悩んでいる方は、女性向けジムがおすすめです。

 

銀座エリアにはクレビック銀座店を中心として、人気の高い「女性向けジム」が多数あります。

・クレビック:女性専用。クビレ・美脚・美尻作りにおいては最高峰のクオリティ

・REVIAS:女性専用。クレビックよりもちょっと安い美ボディ作り向けジム

・加圧ビューティーテラス:初期費用が安く、まずは様子見がてら手軽に始めたい人向け

・Charmbody:引き締まったモデル体型を目指す人向け。普通〜やや痩せ体型の人におすすめ

クレビック 銀座店

★★★★☆ 4.4月額:98,000円女性

クレビックのアイキャッチ

総合評価:4.4★★★★☆

アクセス 料金 プログラム トレーナー 設備
5.0 2.5 5.0 5.0 4.5

こんな人におすすめ

初めてジムに通おうと思っている人
同じ金額なら栄養士に食事指導をしてほしい人
銀座で人気の女性専用パーソナルジムを探している人

クレビック銀座店の特徴

クレビックは、「女性のためのパーソナルトレーニング」がコンセプトで、当サイトNo1人気の女性専門ジムです。

クレビックの由来は「クビレ」からきており、体重ではなく綺麗な見た目(くびれ・太もも・美尻)にこだわり、幅広い女性から支持されています。

女性の管理栄養士がジムに常駐しており、毎食の栄養をラインで指導してもらえます。女性ならではの悩みにもいつでも答えてくれる存在でもありますね。

大手よりも安い金額で通えて栄養士のサポートまでついているので、女性ならまず検討したいジムです!

 

クレビック銀座店は、銀座エリアでもトップクラスに人気の高い女性専用ジムです。

店内は温かい雰囲気があり、女性への配慮が最大限されています。クレビックの中でも特に大型店舗で、4つのトレーニングブースがあるので予約も取りやすさは抜群◎

銀座で女性専用ジムを探している人はまず検討したいジムですね!

住所/アクセス

東京都中央区銀座2-8-18グランベル銀座ビル601
「銀座駅」徒歩3分/「銀座一丁目駅」徒歩1分

クレビック銀座店の基本情報

料金 入会金:30,000円、月額料金:98,000円
期間・回数・時間 2ヶ月・16回・60分
サービス内容 パーソナルトレーニング/食事指導/手ぶらOK/全額返金保証/無料プロテイン/シャワー/管理栄養士/アフターフォロー
駐車場 なし

▶︎クレビックの口コミ・評判はこちら

REVIAS 銀座スタジオ

★★★★☆ 4.3月額:72,000円女性

REVIASのアイキャッチ

総合評価:4.3★★★★☆

アクセス 料金 プログラム トレーナー 設備
4.5 3.5 4.0 4.5 5.0

こんな人におすすめ

メリハリがあって美しい身体作りをしたい人
減量よりも、見た目の変化にこだわる人
銀座で比較的安い女性向けジムを探している人

REVIAS銀座スタジオの特徴

REVIASのボディメイクは、「女性らしいメリハリのある身体を作ること」を重点に置いています。

特に、自分では見えない”後ろ姿”を美しくするため、お尻と背中メインに鍛え、そこに姿勢改善を加えて”後ろ姿美人”を目指します。

全身鍛えるのは、減量には向きますが美しい身体作りに置いては妨げになることもあるので、効果的な部位に絞って鍛えるのです◎

・姿勢を改善したい
・適度に丸みを帯びて引き締めたい
・美しい身体を作りたい

そんな人におすすめ!

 

REVIAS銀座スタジオは東銀座駅徒歩4分の好立地です。

銀座駅からも歩けるので、近い方を利用しましょう!白を基調とした清潔感のある店舗で心地よいです。

銀座の女性専用ジムではクレビックが人気ですが、「月10万弱はちょっと手が出ない・・」そんな方はREVIASを検討しましょう◎

住所/アクセス

東京都中央区銀座3-9-5 伊勢半ビル501
「東銀座駅」徒歩4分/「銀座駅」徒歩6分

REVIAS銀座スタジオの基本情報

料金 入会金:35,000円、月額料金:72,000円
期間・回数・時間 2ヶ月・16回・60分
サービス内容 パーソナルトレーニング/食事指導/シャワー/手ぶらOK
駐車場 なし

加圧ビューティーテラス GINZA SIX店・銀座コア店

★★★★☆ 4.2月額:36,000円女性

加圧ビューティーテラス

総合評価:4.2★★★★☆

アクセス 料金 プログラム トレーナー 設備
5.0 4.5 4.0 4.0 3.5

こんな人におすすめ

数十万円を先払いしてダイエットするほどの勇気はない人
まずはじめてみて、徐々にサービスを追加していきたい人
銀座エリアで初期費用を抑えてパーソナルを始めたい人

加圧ビューティーテラスGINZASIX店・銀座コアの特徴

加圧ビューティーテラスは女性専用の加圧トレーニングジムです。

加圧トレは低負荷×短時間の女性向けで、30分で通常トレ2時間ぶんの効果に匹敵すると言われています。

さらに、わかりやすい料金形態と初期費用の安さが魅力的。基本は加圧トレーニング9,000円/回のみで、月会費や入会金もなく初期費用ほぼなしです。

また、別料金で小顔/骨盤矯正やエステ、遺伝子検査などを追加してもOK!

金銭面とのバランスを見て、その都度(毎回)オプション形式で決められるので、一気に大金を支払わなくても大丈夫です◎

 

銀座エリアでは都度払いできるジムは珍しいので、初期コストを抑えたい人には嬉しいでしょう!

GINZASIX店は、銀座で注目の商業施設「GINZA SIX」内にあります。ふらっと買い物ついでに立ち寄り、トレーニングしてから帰ってもいいですね◎

銀座コア店は、その名前の通り商業施設の「銀座コア」の中にあります。人目を気にすることのないプライベート個室なので、安心してトレーニングできるでしょう!

住所/アクセス

【GINZA SIX店】
東京都中央区銀座6-10-1 銀座SIX B1F
「銀座駅」徒歩2分/「東銀座駅」徒歩3分

【銀座コア店】
東京都中央区銀座5-8-20 銀座コア5F(駅直結)
「銀座駅」徒歩2分

加圧ビューティーテラスGINZASIX店・銀座コアの基本情報

料金 入会金:21,000円、月額料金:36,000円
期間・回数・時間 1ヶ月〜・月4回・30分
サービス内容 パーソナルトレーニング/遺伝子検査(オプション)/エステ(オプション)/ストレッチ(オプション)など
駐車場 あり

Charmbody 銀座店

★★★★☆ 3.7月額:70,000円女性

チャームボディのアイキャッチ

総合評価:3.7★★★★☆

アクセス 料金 プログラム トレーナー 設備
5.0 3.5 3.0 4.0 3.0

こんな人におすすめ

女性らしいボディラインを作りたい人
自分でも管理できる食事法を習得したい人
銀座の中で安くモデルボディを目指したい人

Charmbody銀座店の特徴

charmbodyは「誰でもモデル体型になれる」ジムです!

身長や骨格に合わせ、筋肉の量やバランスを調整し、”誰しも女性なら憧れるモデル体型”を作ります。

グラビアモデル・海外モデル・ファッションモデルの3つの中からどれを目指したいか伝えると、それに合わせて鍛える部位を調節してくれます。

トレーニングで基礎代謝を上げ、食事指導で体重・体脂肪を調節。

体重の変化よりも見た目の変化にこだわる人におすすめ

Charmbody銀座店の最寄りは東銀座駅です。

銀座にはナイアジムなどモデル体型向けのジムも多いですが、価格が高いのがネックですね。

しかしCharmbodyでは、非常に安くモデル体型を目指せます◎

住所/アクセス

東京都中央区銀座6丁目13-5NHビル3F
「銀座駅」徒歩4分/「東銀座駅」徒歩2分

Charmbody銀座店の基本情報

料金 入会金:50,000円、月額料金:70,000円
期間・回数・時間 3ヶ月・24回・60分
サービス内容 パーソナルトレーニング/食事指導
駐車場 なし

【格安】銀座のおすすめパーソナルトレーニングジム

銀座の格安パーソナルトレーニングジム

パーソナルトレーニングを始めてみたいけど、いきなり何十万円も大金を払えるほどのお金がない人は「格安ジム」がおすすめです。

銀座のパーソナルジムの月額平均は90,000円を超えますが、「格安ジム」を利用すればその半額程度の料金で通うことができます!

・ビカラダ!:特定部位に特化して鍛えるパーソナルジム。女性会員がほとんどで通いやすい

・ジョニースタイル:無理をせず挫折させないことが第一。まずは低額でゆるく始めたい人向け

・eviGym:1回あたり料金が3,000円台で、銀座エリアで最安値!

ビカラダ! 銀座三丁目店

★★★★☆ 4.2月額:40,000円格安

ビカラダのアイキャッチ

総合評価:4.2★★★★☆

アクセス 料金 プログラム トレーナー 設備
5.0 4.5 4.0 4.0 3.5

こんな人におすすめ

特定の部位が気になる人
コスパよくパーソナルジムに通いたい人
銀座エリアで格安の美ボディジムを探している人

ビカラダ!銀座三丁目店の特徴

ビカラダでは、気になる部位(お尻,太もも,など)を指定して重点的に鍛えて、引き締めて美しい身体(=ビカラダ)を目指します。

 

元ライザップ,24/7ワークアウト出身のトレーナーが指導してくれるので安心!

大幅な減量ではなく、気になる部位を重点的に鍛えて美しい身体を作りたい」そんな人におすすめ!

 

ビカラダ!銀座三丁目店の最寄りは東銀座駅です。

A7出口を出るとすぐ右手に見えてくるベージュの建物(エスティメゾン銀座)の中にあります。1Fがファミマなのでわかりやすいでしょう。

 

銀座では珍しい部位特化トレーニングジムです。
銀座の美ボディジムと言えば、BOSTYやクレビック、REVIASなどが代表的ですが、それらのジムの半額で通えるのが利点です!

住所/アクセス

東京都中央区銀座3-11-19
「東銀座駅」徒歩3分

ビカラダ!銀座三丁目店の基本情報

料金 入会金:30,000円、月額料金:40,000円
期間・回数・時間 2ヶ月・8回・50分
サービス内容 パーソナルトレーニング/食事指導/手ぶらOK/アフターフォロー/全額返金保証
駐車場 なし

ジョニースタイル 銀座店

★★★★☆ 4.2月額:28,000円格安

ジョニースタイルのアイキャッチ

総合評価:4.2★★★★☆

アクセス 料金 プログラム トレーナー 設備
5.0 5.0 3.5 4.0 3.5

こんな人におすすめ

いきなり無理なトレーニングはしたくない人
低価格でパーソナルジムに通いたい人
銀座エリアで最安値のジムに通いたい人

ジョニースタイル銀座店の特徴

ジョニースタイルは「美しく健康な身体へ」をコンセプトにするジムです。

 

そのために「食事もトレーニングも初めから無理はしないこと」を大切にしています。いきなり負荷の大きいトレーニングや食事制限をすると、早々に挫折してしまう可能性がありますね。

なので、「初めは軽い負荷からで、徐々に成功体験を積むこと」を大切にしています。

はじめは2,3万円と低価格ではじめ、「もっと頑張りたい、ワンランク上のサービスを受けたい」と思った時にサービスをオプション式に買えます。スロースターターの方におすすめ

 

ジョニースタイル銀座店は、東銀座駅徒歩2分の非常に好立地にあります。

また、新富町からも歩いていけるので、有楽町線ユーザーはこちらを活用してもいいですね◎

月4回28,000円は銀座エリア最安値です。銀座のジムは料金が高めですが、とにかく安く手軽に始めたい人向けのジムです。

ライザップなどの短期集中ジムとは真逆で、中長期的に通いたい人におすすめです◎

住所/アクセス

東京都中央区銀座3-12-5宏和ビル3F
「東銀座駅」徒歩2分/「新富町駅」徒歩6分

ジョニースタイル銀座店の基本情報

料金 入会金:20,000円、月額料金:28,000円
期間・回数・時間 1ヶ月・4回・60分
サービス内容 パーソナルトレーニング/食事指導/姿勢改善/シャワー
駐車場 なし

▶︎ジョニースタイルの口コミ・評判はこちら

eviGym 銀座店

★★★★☆ 3.8月額:36,000円格安

eviGymのアイキャッチ

総合評価:3.8★★★★☆

アクセス 料金 プログラム トレーナー 設備
5.0 4.5 3.0 3.5 3.0

こんな人におすすめ

とにかく安い値段でパーソナルトレーニングを受けたい人
食事はある程度自己管理できそうな人
銀座で安いジムがなくて諦めかけている人

eviGym銀座店の特徴

eviGymは「1時間1万円ほどするパーソナルトレーニングを、半額ほどの金額で受けられるようにしたい」という思いで作られた格安パーソナルジムです。

「今まで高くて手が出せなかったが、本当は通ってみたかった…」そんな人におすすめ

通っている層は、主に運動初心者や苦手意識のある方が多め。大手ジムでの実績あるトレーナーがトレーニングから食事まで一気通貫でサポート!

パーソナルトレーニングは高くて諦めかけてた人は、ぜひ検討して欲しいです!

 

eviGym銀座店は、銀座で最安値クラスのパーソナルジムです。

富裕層の多い銀座では、どうしてもジムの平均料金も高くなりがちですが、そんな銀座の中でも財布に優しいジムとして人気です!

 

また2フロアあるので予約が取りやすいのも非常に嬉しいポイントでしょう◎

住所/アクセス

東京都中央区銀座4丁目10-6 G4ビル 3階/4階
「東銀座駅」徒歩1分/「銀座駅」徒歩3分

eviGym銀座店の基本情報

料金 入会金:0円、月額料金:36,000円
期間・回数・時間 1ヶ月・8回・60分
サービス内容 パーソナルトレーニング
駐車場 なし

まとめ

①そもそもパーソナルジムの数が非常に多く、都内屈指のパーソナルジム激戦区
②高級ジム(高価格帯ジム)が他のエリアと比較して多い
③ダイエットよりも美ボディ(かっこいい身体)作り向けのジムが多い

高級ジムが多めですが、それ以外のパーソナルジムのラインナップも充実してるので、銀座エリアでジム選びをすればほぼ間違いないでしょう。

 

また、東京全体でパーソナルジムを探したい人はこちらも参照ください。

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