【図解でわかる】心斎橋のおすすめパーソナルトレーニングジム17選

【図解でわかる】心斎橋のおすすめパーソナルトレーニングジム17選

心斎橋のパーソナルトレーニングジムのアイキャッチ

この記事は、「心斎橋周辺で、評判の良いパーソナルトレーニングジムないかな…」とジムを探している人のための記事です!

 

心斎橋は梅田に次いで、大阪市の中心地です。

高級ブランド店やデパートが立ち並ぶ日本有数の繁華街であり、パーソナルトレーニングジムの”激戦区”です。

 

特に北口~東口は、ライザップや24/7ワークアウト、エクスリムなどの「大手有名ジム」が多数乱立しています。

 


ジムの数が多くて、結局どこが良いのかわからない!!

 

そうならないために、心斎橋のジムを特徴ごとにわかりやすく分類してご紹介していきます!

 

以下は心斎橋エリアのパーソナルトレーニングジム分布です。

 

概ね心斎橋駅徒歩10分圏内にジムが集まっており、アクセスには困らないでしょう!

 

黒色(高級ジム)のアイコン高級 緑色(地域ジム)のアイコン地域 青色(大手ジム)のアイコン大手 ピンク色(女性向けジム)のアイコン女性 黄色(格安ジム)のアイコン格安
目次

心斎橋のパーソナルトレーニングジムの選び方

心斎橋エリアで、自分にぴったりのジムを見つけるには、以下の3つのポイントをしっかりと押さえましょう!

①5つの「ジム分類」から選ぶ

心斎橋パーソナルトレーニングジムポジションマップ

心斎橋のパーソナルトレーニングジムを、「A.高級ジム」「B.地域密着ジム」「 C.大手ジム」「D.女性向けジム」「E.格安ジム」の5つに分類します。

分類 ジム名 月額料金 期間・回数
高級 BEYOND大阪北堀江店 128,000円 2ヶ月・16回
高級 ライザップ心斎橋店 149,000円 2ヶ月・16回
高級 TIGERFITNESS 160,000円 1ヶ月・月8回
地域 VADY心斎橋店 53,000円 1ヶ月~・月8回
地域 REAL四ツ橋 48,000円 1ヶ月・月8回
地域 8proud東心斎橋 60,000円 2ヶ月・12回
大手 24/7ワークアウト大阪心斎橋店 98,000円 2ヶ月・16回
大手 XSLIM大阪心斎橋店 100,000円 2ヶ月・16回
大手 BEZELshinsaibashi 48,000円 1ヶ月~・月8回
大手 ファーストクラストレーナーズ南堀江店・長堀橋 64,000円 1ヶ月・月8回
女性 navis大阪心斎橋 48,009円 1ヶ月~・月8回
女性 Charmbody心斎橋店 70,000円 3ヶ月・24回
女性 UNDEUX心斎橋スタジオ 98,000円 2ヶ月・16回
女性 リボーンマイセルフ心斎橋店 110,000円 2ヶ月・16回
格安 エクササイズコーチ心斎橋店 32,000円 1ヶ月~・月8回
格安 TopWorks-Body心斎橋店 40,000円 1ヶ月~・月8回
格安 SLENDS心斎橋店 29,000円 1ヶ月〜・月8回

ザ・トレーニング独自調査の結果、心斎橋エリアのパーソナルジムの月額平均(相場)は約73,000円でした。

 

心斎橋エリアの特徴として、

・そもそもパーソナルジムの数が多い

・特定のカテゴリーに偏らず、いろんなタイプのジムが存在している

ということがわかりますね。

 

ジムの種類も豊富なので、心斎橋周辺のみでジム選びを完結させても全く問題ないと言っても良いでしょう!

②さらに合いそうなジムを選ぶ

上記のジム分類から選んだら、その中からさらに自分に合いそうなジムを選びましょう。

・実績豊富で安心できそうなジムがいいな
・アフターフォローがあるといいな
・駅からなるべく近いほうがいいな

など、基準は人それぞれなので、自由に選んでOKです!

③無料カウンセリングに行って、ピンと来たジムに入会する

無料カウンセリングの画像

そして、必ず無料カウンセリングに行きましょう!

 

この時、最低でも2つは無料カウンセリングに足を運ぶことをおすすめします。

 

複数ジムを比較検討することで、「入会後に他も見ておけばよかった…」と後悔しないで済みます。

【高級】心斎橋のおすすめパーソナルトレーニングジム

心斎橋の高級パーソナルトレーニングジム

心斎橋エリアには、BEYOND、ライザップ、タイガーフィットネスという3つの「高級ジム」があります。

お金は気にせず、より良いサービスを受けたい人は「高級ジム」をおすすめします。

それぞれ特徴があるので、自分に合ったものを選びましょう!

・BEYOND…トレーナーの質がウリ。全員が大会入賞者。
・ライザップ…最大手ゆえの豊富なサポートと安心感
・タイガーフィットネス…リラクゼーションを取り入れたダイエット。体型以外にも身体の悩みを持つ人向け

など、いろんなメリットがあります。

BEYOND 大阪北堀江店

★★★★☆ 4.2月額:128,000円高級

ビヨンド-アイキャッチ

総合評価:4.2★★★★☆

アクセス 料金 プログラム トレーナー 設備
5.0 2.0 4.0 5.0 5.0

こんな人におすすめ

トレーナーのレベルにはとことんこだわりたい人
糖質制限をしたくない人
四谷駅をよく利用する主婦

BEYOND大阪北堀江店の特徴

BEYONDと他のジムとの一番の違いはトレーナーのレベルでしょう。

BEYONDのトレーナーは全員大会入賞者で構成されています。

 

また、重量よりもフォームの正しさ重視、糖質制限よりもPFCバランス重視など、本物のプロトレーナーが初心者でもわかりやすいようにみっちり指導してくれます。

 

多くのジムでは糖質を敵対視し「糖質制限」をしますが、BEYONDでは糖質を種類・タイミング・量を見極めて適切に摂取する「糖質コントロール」をします。

無理な糖質制限は絶対にさせず、継続できる身体作りにこだわっているジムです!

 

BEYOND大阪北堀江店は四ツ橋駅から徒歩1分、心斎橋駅から徒歩5分とても良い立地です!

南口で降りて、そのまま真っ直ぐ進み、スターバックスが見えたら左に曲がってください。

 

「ちょっと値段はするけど、レベルの高い指導を受けたい!」という人におすすめ!!

住所/アクセス

大阪府大阪市西区北堀江1丁目5-8 StoRK北堀江 2階
「四ツ橋駅」徒歩1分/「心斎橋駅」徒歩5分

BEYOND大阪北堀江店の基本情報

料金 入会金:0円、月額料金:128,000円
期間・回数・時間 2ヶ月・16回・55分
サービス内容 パーソナルトレーニング/食事指導/ウェア貸し出し/管理栄養士/シャワー
駐車場 なし

ライザップ 心斎橋店

★★★★☆ 3.7月額:149,000円高級

ライザップのアイキャッチ

総合評価:3.7★★★★☆

アクセス 料金 プログラム トレーナー 設備
5.0 1.5 3.5 3.5 5.0

こんな人におすすめ

自制心に自信がないので、食事管理をしっかりとして欲しい人
短期間で大きく体重を落としたい人
心斎橋駅をよく使う人

ライザップ心斎橋店の特徴

ライザップは、「結果にコミット」がコンセプトの業界最大手パーソナルジムです。

ジムのタイプとしては短期集中で体重を落としたい人向けです。

累計13万人以上をこれまでダイエット成功に導いてきたもっとも有名なジムですね。
他のジムと比べると料金は高いものの、そのぶん信頼性やサービスの手厚さなどが魅力的です。

色々と比較するのがめんどくさい!という人は、まずライザップのカウンセリングに行くと良いでしょう!

 

ライザップ心斎橋店は心斎橋駅から徒歩1分と、このエリアで最も駅チカなジムの一つです!1番出口から出て北に少し進めば見えてきます!

駅前だとトレーニングをして疲れた後、帰り道にあまり歩く必要が無くて嬉しいですね

住所/アクセス

大阪府大阪市中央区南船場3-12-21 心斎橋プラザビル新館 8F
「心斎橋駅」徒歩1分

ライザップ心斎橋店の基本情報

料金 入会金:50,000円、月額料金:149,000円
期間・回数・時間 2ヶ月・16回・50分
サービス内容 パーソナルトレーニング/食事指導/シャワー/全額返金保証
駐車場 なし

▶︎ライザップの口コミ・評判はこちら

TIGERFITNESS 大阪店

★★★☆☆ 3.4月額:160,000円高級

タイガーフィットネスのアイキャッチ

総合評価:3.4★★★☆☆

アクセス 料金 プログラム トレーナー 設備
4.0 1.0 4.0 4.0 4.0

こんな人におすすめ

経営者層の人
忙しく心身に悩みがある人
長堀橋駅周辺に住んでいる経営者

TIGERFITNESS大阪店の特徴

タイガーフィットネスは経営者専門のパーソナルジムです。

時間に追われ、忙しい経営者を、各分野のプロ集団が連携サポートしてくれます。

手厚いサービスの質を落とさないため、100名限定かつ完全紹介制のジムです。
トレーニング+治療+リラクゼーションで、体をトータルケアします。

過去最高の体を目指す経営者層の方は必見です!

 

TIGERFITNESS大阪店は、長堀橋駅から徒歩8分と少し歩きますが、堺筋線の2-B出口から出ればほぼ一本道なので迷う心配が無く、比較的通いやすいでしょう。

心斎橋エリアの中でも料金が高めなので、お金に余裕のある人におすすめです!

住所/アクセス

大阪府大阪市中央区南船場2丁目1-1B1F
「松屋町駅」徒歩6分/「長堀橋駅」徒歩8分

TIGERFITNESS大阪店の基本情報

料金 入会金:0円、月額料金:160,000円
期間・回数・時間 1ヶ月・8回・60分
サービス内容 パーソナルトレーニング/食事指導/シャワー/姿勢改善/アフターフォロー
駐車場 なし

【地域密着】心斎橋のおすすめパーソナルトレーニングジム

心斎橋の地域パーソナルトレーニングジム

心斎橋駅には、以下の3つの地域密着ジムがあります!

・REAL…ハードなトレーニングが中心、スポーツをやっている人向け

・8proud…広く居心地の良いトレーニングスペースがウリ

・VARY…100種以上のマシンやカフェなど設備が充実

大手ジムよりも月額1,2万円安く通えるので、少しでもコストを落とすならおすすめです。

 

一方「新しいし聞いたことないジムなので不安だな…」という方は、全国に店舗があり実績も多数あるジムを選ぶと良いでしょう。

REAL 四ツ橋店

★★★★☆ 4.0月額:48,000円地域

リアル-アイキャッチ

総合評価:4.0★★★★☆

アクセス 料金 プログラム トレーナー 設備
5.0 4.5 3.0 4.0 3.5

こんな人におすすめ

綿密な計画で集中的に鍛えたい人
負荷の高いトレーニングを希望する人
四ツ橋駅をよく使う人

REAL四ツ橋店の特徴

REALは四ツ橋・心斎橋・難波・本町などから通えるので、大阪では最もアクセスがよいパーソナルジムです。

トレーナーはプロのアスリートの方が多く、ハードなトレーニングを希望される人にはぴったりですね。

カウンセリングで歩き方、姿勢、動き方、筋肉量、筋肉の付き方、体の柔軟性など、全てのデータが分析され、個々の筋肉の特性や運動量に合わせて、独自のトレーニングメニューが作成されます。

そのため、個人に最も効果のあるメニューが理論的に導きだされるので、無駄がありません。

 

REAL四ツ橋店は、四ツ橋駅から徒歩1分、心斎橋駅から徒歩5分と好立地。

 

隣のビルには高級ジムのBEYONDが入っています。それぞれカウンセリングを受けてみて、どちらが自分に合っているか確かめてみると良いでしょう!

住所/アクセス

大阪市西区北堀江1丁目5-4 四ツ橋3ビル 3階
「四ツ橋駅」徒歩1分/「心斎橋駅」徒歩5分

REAL四ツ橋店の基本情報

料金 入会金:10,000円、月額料金:48,000円
期間・回数・時間 1ヶ月・8回・60分
サービス内容 パーソナルトレーニング
駐車場 なし

▶︎【痩せない!?】REAL(リアル)の体験談と料金は?ライザップと徹底比較!

8proud 東心斎橋

★★★★☆ 4.0月額:60,000円地域

8proud-アイキャッチ

総合評価:4.0★★★★☆

アクセス 料金 プログラム トレーナー 設備
5.0 4.0 3.5 3.5 4.0

こんな人におすすめ

絶対にダイエット目標を達成させたい人
自分のカラダにあったトレーニングを探している人
長堀橋をよく使うサラリーマン

8proud東心斎橋の特徴

8proundの魅力は、とにかく施設・設備が充実していること。

タワーマンションの一室をまるまる贅沢に、完全予約制のパーソナルトレーニングのスタジオとして使用しているので、広い空間で気持ちよくトレーニングできます。

目に優しい緑の人工芝と、大きな窓から差し込む暖かな光による、開放的かつゆとりある空間が、トレーニングへのモチベーションをあげてくれますね。

インスタ映えもバッチリでしょう◎

もちろん、ダイエット成功実績も十分にあり、これまでのゲストの目標達成率はなんと99%!

8proud東心斎橋店は、長堀橋から徒歩2分と駅チカです。少し歩きますが、心斎橋駅から通うこともできます!

大手ジムのファーストクラストレーナーズと近いので、それぞれ体験トレーニングを受けてみて、どちらが自分に合っているか確認してみると良いでしょう!

住所/アクセス

大阪市中央区東心斎橋1丁目8-11アルグラッド ザ・タワー心斎橋806号
「心斎橋駅」徒歩7分/「長堀橋駅」徒歩2分

8proud東心斎橋の基本情報

料金 入会金:46,296円、月額料金:60,000円
期間・回数・時間 2ヶ月・12回・60分
サービス内容 パーソナルトレーニング/食事指導/無料プロテイン提供
駐車場 なし

VADY 心斎橋店

★★★★☆ 3.9月額:53,000円地域

vadyのアイキャッチ

総合評価:3.9★★★★☆

アクセス 料金 プログラム トレーナー 設備
4.5 4.0 3.5 3.5 4.0

こんな人におすすめ

設備にこだわったジムでトレーニングをしたい人
いろんな専門家の指導を受けたい人
心斎橋をよく使う人

VADY心斎橋店の特徴

VADYは、「とにかく居心地の良い空間」と「手厚いサポート」が特徴のジムです。

100種類以上のトレーニングマシン、トレーニング後に使えるコンディショニングルーム、カフェまであります。

マンションの一室のジムと比べると格段に設備がいいです。

また、スタッフの種類が豊富で、トレーナーの他にマッサージ師(コンディショニングスタッフ)も在籍しており、あらゆる悩みに各分野の専門家が対応してくれます。

 

通常のジムはトレーナーが複数の役割を兼任するのでここも大きな違いですね。

手厚いサポート・充実した設備の中でトレーニングをしたい人におすすめ!

 

VADY心斎橋店は、心斎橋駅から徒歩5分と良いアクセスです。

北8階段で降りてから一本道なのでとても通いやすいです!向かいのファミリーマートを目印にしていくと良いでしょう!

周りに飲食店やコンビニが多く、便利な立地です!

住所/アクセス

大阪府大阪市中央区南船場3-10-11 A-FLAG北心斎橋ビル 4F
「心斎橋駅」徒歩5分/「本町駅」徒歩10分

VADY心斎橋店の基本情報

料金 入会金:13,000円、月額料金:53,000円
期間・回数・時間 1ヶ月~・8回・60分
サービス内容 パーソナルトレーニング/食事指導/手ぶらOK/シャワー/
駐車場 なし

【大手】心斎橋のおすすめパーソナルトレーニングジム

心斎橋の大手パーソナルトレーニングジム

心斎橋エリアはジム激戦区で、全国展開している大手ジムがシノギを削り合っています。

ただし、ジムのコンセプトが明確に違うので、うまく棲み分けができているようです。

・エクスリム…リバウンドしないダイエット
・24/7ワークアウト…ライザップとほぼ同じ内容を10万円ほど安く受けられる
・ファーストクラストトレーナーズ…都度払いなので自分のペースで通える
・POLICY…大手の中でも安く通うことができる

それぞれ特徴が異なるので、しっかり比較してニーズに合いそうなジムを選びましょう!

XSLIM 大阪心斎橋店

★★★★☆ 4.1月額:100,000円大手

エクスリムのアイキャッチ

総合評価:4.1★★★★☆

アクセス 料金 プログラム トレーナー 設備
5.0 2.5 5.0 4.5 3.5

こんな人におすすめ

絶対にリバウンドしたくない人
厳しい糖質制限をせずダイエットしたい人
心斎橋に住んでいて、車で通いたい人

XSLIM大阪心斎橋店の特徴

エクスリムのコンセプトは「人生最後のダイエット」で、リバウンドの要因を徹底的になくしたトレーニングをします。

まず、多くのジムで行う糖質制限はしません。お米も食べてOKです!

また、2ヶ月の短期集中トレーニング後4ヶ月のアフターフォローがあり、20万円ちょっとで6ヶ月通えるというお得なジムです!
「今回は絶対にリバウンドしたくない…」そんな人におすすめ!

 

XSLIM大阪心斎橋店は、長堀橋からなんと徒歩1分!心斎橋駅からも徒歩5分で、非常に良い立地です。

近くに布谷ビルという、この辺りでは圧倒的に高いビルがあるのでそれを目印にしていくと良いでしょう!

 

正面辺りにコインパーキングもあるので、車で通いたい人にも◎

心斎橋エリアで、4か月ものアフターケアをしてくれるジムはここだけ!リバウンドの可能性を特に減らしたい人は要チェックです!

住所/アクセス

大阪府大阪市中央区東心斎橋1丁目10−1-4F
「心斎橋駅」徒歩5分/「長堀橋駅」徒歩1分

XSLIM大阪心斎橋店の基本情報

料金 入会金:30,000円、月額料金:100,000円
期間・回数・時間 2ヶ月・16回・60分
サービス内容 パーソナルトレーニング/食事指導/アフターフォロー/全額返金保証/シャワー
駐車場 なし

▶︎エクスリムの口コミ・評判はこちら

24/7ワークアウト 大阪心斎橋店

★★★★☆ 4.0月額:98,000円大手

24/7ワークアウトのアイキャッチ

総合評価:4.0★★★★☆

アクセス 料金 プログラム トレーナー 設備
5.0 2.5 4.5 4.0 4.0

こんな人におすすめ

食事管理が緩い方が良い人
大手ジムの安心感を求める人
四ツ橋駅をよく使う人

24/7ワークアウト大阪心斎橋店の特徴

24/7ワークアウトは、国内二番手の大手パーソナルジムで、ライザップとほぼ同じ内容を10万円以上安く受けられます。

 

大手の安心感と、ライザップよりも安い値段を求めるなら検討したいジムですね。

客層としては30〜50代メイン、体重を落としたり体脂肪率を下げるために通う人が多いダイエットジムです。
また、食事制限が緩めで、食事の報告義務もなし(任意)。

 

厳しく管理されたくなく自分のペースで頑張りたい人にはおすすめです!

 

24/7ワークアウト大阪心斎橋店は、四ツ橋駅から徒歩3分、心斎橋駅から徒歩5分と好立地です。

ほぼ一本道なので迷う心配はありません!

部屋数が多く予約が取りやすいのも◎

住所/アクセス

大阪府大阪市中央区南船場4-14-1 南船場BRICK 404号室
「心斎橋駅」徒歩5分/「四ツ橋駅」徒歩3分

24/7ワークアウト大阪心斎橋店の基本情報

料金 入会金:38,000円、月額料金:98,000円
期間・回数・時間 2ヶ月・16回・75分
サービス内容 パーソナルトレーニング/食事指導/手ぶらOK/無料プロテイン提供
駐車場 なし

▶︎24/7ワークアウトの口コミ・評判はこちら

ファーストクラストレーナーズ 長堀橋店・南堀江店

★★★★☆ 3.9月額:64,000円大手

ファーストクラストレーナーズのアイキャッチ

総合評価:3.9★★★★☆

アクセス 料金 プログラム トレーナー 設備
5.0 4.0 3.5 4.0 3.0

こんな人におすすめ

大手ジムに手頃な価格で通いたい人
ライフスタイルに合わせてプランを選んで通いたい人
心斎橋駅、長堀駅をよく使う人

ファーストクラストレーナーズ長堀橋店の特徴

ファーストクラストレーナーズは、関西を中心に多店舗展開している大手ジムです。

豊富な料金メニューが特徴的で、1回ずつ支払う都度払いもOK、まとめて数回分の回数券を買ってもOK、友人や恋人とセットでトレーニングもOK!

どのプランを選んでもライザップなどと比べると料金が低く、「大手の安心感と手頃な価格の両立」ができています。

トレーナーの数も多いので、万一相性が合わなかった時に変更できて安心ですね!

10,000種類以上のトレーニングから、ゲストの目標や運動能力に合わせてトレーナーが都度選んでくれます◎

長堀橋店は、長堀橋駅からなんと徒歩1分!心斎橋エリアで最も駅チカなジムの一つです!c4番出口から出ればほぼ目の前です。

もう一つの南堀江店も、心斎橋から徒歩4分で駅チカです。Rinというガラス張りの衣料品店の向かいにあるので目印にして行くと良いでしょう。

友人や家族とペアでトレーニングできるジムはこのエリアに少ないので、仲間と一緒にがんばりたい人は是非チェックしてみてください。

住所/アクセス

【長堀橋店】
大阪府大阪市中央区島之内1-19-11 Nagahori FR B1F
「長堀橋駅」徒歩1分/「心斎橋駅」徒歩8分

【南堀江店】
大阪府大阪市西区南堀江1丁目11-15 南堀江サイキビル1F
「心斎橋」7番出口、徒歩4分

ファーストクラストレーナーズ長堀橋店の基本情報

料金 入会金:10,000円、月額料金:64,000円
期間・回数・時間 1ヶ月・8回・60分
サービス内容 パーソナルトレーニング/食事指導
駐車場 なし

BEZEL shinsaibashi

★★★★☆ 3.9月額:48,000円大手

bezelのアイキャッチ

総合評価:3.9★★★★☆

アクセス 料金 プログラム トレーナー 設備
5.0 4.5 3.5 3.5 3.0

こんな人におすすめ

長期的に見た目を変えていきたい人
まずは低額で始めてみたい人
心斎橋駅付近に住んでいるジム初心者

BEZELshinsaibashiの特徴

BEZELでは「短期のトレーニングによって本当の効果を得ることは難しい」と考えており、長く通っても負担が少ないような低価格が魅力的です。

 

パーソナルトレーニング、ストレッチ、加圧トレーニングなどメニューが豊富で、それぞれ1回ごとに料金がかかるシンプルな仕組み。例えば、パーソナルを週2回(月8回)だけなら4.8万円で通えます◎

 

より良いサービスを受けたい場合(遺伝子検査など)、オプションで都度課金していくので、まずは低額で始めてみるのもいいですね!

BEZEL心斎橋店は、心斎橋駅から徒歩3分!

南口から降りて真っ直ぐ進み、ナイキの大きな赤い看板を見つけたら右に曲がると着きます!

心斎橋エリアで最も安い大手ジムなので「なるべく値段を抑えたいけど、無名なジムは不安…」という方は是非チェックしてください。

住所/アクセス

大阪府大阪市中央区西心斎橋1丁目5−12−401
「心斎橋駅」徒歩3分

BEZELshinsaibashiの基本情報

料金 入会金:0円、月額料金:48,000円
期間・回数・時間 1ヶ月~・月8回・45分
サービス内容 パーソナルトレーニング/食事アドバイス/姿勢改善/遺伝子検査(有料)/栄養士
駐車場 なし

【女性向け】心斎橋のおすすめパーソナルトレーニングジム

心斎橋の女性パーソナルトレーニングジム

心斎橋エリアに、女性向けジムは4つあります。
女性に特化した指導を受けたい方は是非チェックしてください!

・UNDEUX…整体で体型以外の身体の悩みも解決できる

・リボーンマイセルフ…女性専用ジム、全身満遍なく痩せたい方向け

・navis…女性ジムの中でも特に安い!

・charmbody…ただ痩せるだけでなく、モデル体型にしてくれる

同じ女性向けジムでもそれぞれ特徴が異なるので、ニーズに合う方を選びましょう!

UNDEUX 心斎橋スタジオ

★★★★☆ 4.2月額:98,000円女性

UNDEUXのアイキャッチ

総合評価:4.2★★★★☆

アクセス 料金 プログラム トレーナー 設備
5.0 2.5 4.5 4.0 5.0

こんな人におすすめ

トレーニングに加えて、整体やエステ等を試したい人
絶対にリバウンドしたくない人
四ツ橋駅をよく使うL

UNDEUX心斎橋スタジオの特徴

UNDEUXは、キレイになりたい女性の願いを叶えるための女性専用パーソナルトレーニングジムです。
基本コースには、トレーニングや食事指導だけではなく、「美容整体」がついてきます。
美容整体では、トレーニングのみの他ジムではなかなか治らない「身体の歪み」を矯正できるので、主に姿勢改善(猫背や巻き肩の改善)に役立ちます。また、別料金ですがリンパマッサージやエステサービスも受けられます。美容整体やエステサービスがつく女性向けジムは少ないので、トレーニング+αで美しくなりたい女性は必見です!四ツ橋駅から徒歩1分、心斎橋駅から徒歩5分と好立地です!高級ジムであるBEYONDと同じビルに入っているため、それぞれ体験トレーニングをしてみて、どちらの指導が自分に合っているのか確認してみるとよいでしょう!

住所/アクセス

大阪市西区北堀江1丁目5-8 4F
「四ツ橋駅」徒歩1分/「心斎橋駅」徒歩5分

UNDEUX心斎橋スタジオの基本情報

料金 入会金:50,000円、月額料金:98,000円
期間・回数・時間 2ヶ月・16回・60分
サービス内容 パーソナルトレーニング/食事指導/美容整体/パウダールーム/エステ(別料金)/リンパマッサージ(別料金)/アフターフォロー(月1.5万)
駐車場 なし

リボーンマイセルフ 心斎橋店

★★★★☆ 4.0月額:110,000円女性

リボーンマイセルフのアイキャッチ

総合評価:4.0★★★★☆

アクセス 料金 プログラム トレーナー 設備
5.0 2.0 4.5 3.5 5.0

こんな人におすすめ

トレーナーも含め、男性が完全にいない環境でトレーニングしたい人
今回は本気で痩せてダイエットを成功させたい人
心斎橋駅をよく使う人

リボーンマイセルフ心斎橋店の特徴

リボーンマイセルフは、累計2万人以上の指導実績がある国内最大の女性専用パーソナルジムです。


トレーナーも全員女性
なので、男性との身体接触に抵抗がある人も安心。

 

女性の身体は女性が一番わかるので、ダイエットに止まらず肌荒れ,生理痛,お通じの悩みなど幅広く相談・解消できるのも魅力です!

リボーンマイセルフ心斎橋店は、心斎橋駅から徒歩3分と通いやすい立地です。北11出口から一本道ですよ!

トレーナーが全員女性のジムは心斎橋エリアではここだけ!

特に女性にトレーナーに指導されたい人、男性トレーナーは抵抗がある人などにおすすめです!

住所/アクセス

大阪府大阪市中央区南船場4-10-5 南船場SOHO5F
「心斎橋駅」徒歩3分/「四ツ橋駅」徒歩5分

リボーンマイセルフ心斎橋店の基本情報

料金 入会金:20,000円、月額料金:110,000円
期間・回数・時間 2ヶ月・16回・60分
サービス内容 パーソナルトレーニング/食事指導/姿勢改善/全額返金保証/手ぶらOK/シャワー
駐車場 なし

▶︎リボーンマイセルフの口コミ・評判はこちら

navis 大阪心斎橋

★★★★☆ 4.3月額:48,009円女性

navisアイキャッチ

総合評価:4.0★★★★☆

アクセス 料金 プログラム トレーナー 設備
5.0 4.5 3.5 3.5 3.5

こんな人におすすめ

美脚・美尻になりたい人
食事制限がゆるい方が続けやすい人
心斎橋駅をよく使うOL

navis大阪心斎橋の特徴

navisは美脚や美尻に特化したパーソナルトレーニングジムです。

美脚のために意識しなければならないのは筋肉と脂肪だけではありません。

全体重を支える足裏ストレッチで骨を整え、お尻のインナーマッスル(見えない内側の筋肉)を鍛えます。

さらに、足の骨のアーチの形、姿勢、歩き方まで全てにこだわり改善することで、憧れの美脚・美尻を目指します(下半身痩せは自主トレだとほぼ不可能です)。

navisは自主トレだと難しい「美脚・美尻」を叶えるためのジム。美しくなりたい人必見です◎

navis大阪心斎橋店は、心斎橋駅から徒歩1,2分と非常に駅チカなジムです。近くにコンビニが複数あって便利ですよ!

心斎橋エリアでは最安の女性向けジムなので、値段をできるだけ抑えたい女性におすすめです!

住所/アクセス

大阪市中央区南船場3-4-22  東道ビル3階
「心斎橋駅」徒歩2分

navis大阪心斎橋の基本情報

料金 入会金:10,000円、月額料金:48,009円
期間・回数・時間 1ヶ月~・8回・60分
サービス内容 パーソナルトレーニング/食事指導/足裏矯正
駐車場 なし

Charmbody 心斎橋店

★★★★☆ 3.6月額:70,000円女性

チャームボディのアイキャッチ

総合評価:3.6★★★★☆

アクセス 料金 プログラム トレーナー 設備
4.5 3.5 3.0 4.0 3.0

こんな人におすすめ

女性らしいボディラインを作りたい人
自分でも管理できる食事法を習得したい人
心斎橋に住んでいる主婦

Charmbody心斎橋店の特徴

charmbodyは「誰でもモデル体型になれる」ジムです!身長や骨格に合わせ、筋肉の量やバランスを調整し、”誰しも女性なら憧れるモデル体型”を作ります。

 

グラビアモデル・海外モデル・ファッションモデルの3つの中からどれを目指したいか伝えると、それに合わせて鍛える部位を調節してくれます。

トレーニングで基礎代謝を上げ、食事指導で体重・体脂肪を調節。
体重の変化よりも見た目の変化にこだわる人におすすめ!

Charmbody心斎橋店は、心斎橋駅より徒歩5分と好立地です。北口で降りて真っ直ぐ進み、「献血ルーム」の看板を目印に路地に入っていくと着きます。

 

近くにコインパーキングもあるので車で来たい人にも◎

住所/アクセス

大阪府大阪市中央区南船場4-11-26セピアビル8F
「心斎橋駅」徒歩5分

Charmbody心斎橋店の基本情報

料金 入会金:50,000円、月額料金:70,000円
期間・回数・時間 3ヶ月・24回・60分
サービス内容 パーソナルトレーニング/食事指導
駐車場 なし

【格安】心斎橋のおすすめパーソナルトレーニングジム

心斎橋の格安パーソナルトレーニングジム
心斎橋には格安ジムが3つあります!
格安ジムは、少しでも値段を抑えたい人、パーソナルトレーニング初心者などにおすすめです!

・エクササイズコーチ…短時間のトレーニング・予約不要・手ぶらOKで非常に通いやすい
・TopWorks-Body…丁寧な分析に基づく指導を行っている
・SLENDS…筋トレ+エステ施術によって効率良く脂肪を燃やせる

 

エクササイズコーチ 心斎橋店

★★★★☆ 4.2月額:32,000円格安

エクササイズコーチのアイキャッチ

総合評価:4.2★★★★☆

アクセス 料金 プログラム トレーナー 設備
5.0 4.5 4.0 3.5 4.0

こんな人におすすめ

お金をかけずに手軽に始めたい人
フィットネスジムだとサボってしまい、なかなか続かない人
心斎橋駅を通勤で使っている人

エクササイズコーチ心斎橋店の特徴

エクササイズコーチは、AI搭載の専用マシンを用いてトレーニングを行うパーソナルジムです。

 

AIがゲストの筋力を正確に測り、本人にちょうど良い負荷をかけるプログラムを作成します。
あとはマシンの圧力を自分の筋力を使って押し返すだけ!負けないように耐えるだけで、勝手に身体が鍛えられます。

 

各店舗にトレーナーが在籍しており、身体の相談はもちろん、筋トレのフォームや食事指導まで行ってくれます。

1回20分と短時間・予約不要・手ぶらOK
なので、急に予定が空いた時にもサクッと行ける便利なジムです!

 

エクササイズコーチ心斎橋店は心斎橋駅から徒歩2分!

 

すぐ近くには、大手ジムのBEZELがあるので、体験トレーニングを受けて機械主導とトレーナー主導のどちらジムが自分に合っているか確かめてみてもよいでしょう!

 

予約、持ち物は不要で、ウェアやシューズなどは用意されているため、心斎橋でもっとも気軽に通えるジムだといえるでしょう!

住所/アクセス

大阪府大阪市中央区西心斎橋1-5-5 アーバンBLD7F
「心斎橋駅」徒歩2分

エクササイズコーチ心斎橋店の基本情報

料金 入会金:10,000円、月額料金:32,000円
期間・回数・時間 1ヶ月~・8回・20分
サービス内容 マシーントレーニング/食事指導/手ぶらOK
駐車場 なし

▶︎エクササイズコーチの口コミ・評判はこちら

TopWorks-Body 心斎橋店

★★★★☆ 3.9月額:40,000円格安

TopWorks-Bodyのアイキャッチ

総合評価:3.9★★★★☆

アクセス 料金 プログラム トレーナー 設備
4.5 4.5 3.5 3.5 3.5

こんな人におすすめ

自分の身体を正しく分析したい人
豊富なメニューを楽しみたい人
心斎橋駅をよく利用する会社員

TopWorks-Body心斎橋店の特徴

TopWorks-Bodyは、格安ながらも充実したメニューが魅力のジムです。

マシンでのウェイトトレーニングや人気のTRXのような筋力トレーニングの他、有酸素運動のマシンも揃っています。

また、医療機関でも行う身体分析も行なっており、トレーナーやゲストの主観的視点と客観的データを組み合わせたオーダーメイドのプログラムを作成します!

 

格安ながらも充実したサービスが魅力的ですね◎

 

TopWorks-Body心斎橋店は心斎橋駅から徒歩5分と駅から近場にあります!

3番出口から御堂筋を北上して、フェラーリが並んでいるショーウィンドウの角を左に曲がると見えてきます!

 

格安ジムで身体分析までやってくれるのはここだけ!きちんと自分の身体のことを理解してトレーニングに臨みたい人は要チェックです!

住所/アクセス

大阪府大阪市中央区博労町4丁目2番7号 波多野ビル2F
「心斎橋駅」徒歩5分

TopWorks-Body心斎橋店の基本情報

料金 入会金:10,000円、月額料金:40,000円
期間・回数・時間 1ヶ月~・8回・60分
サービス内容 パーソナルトレーニング/食事指導/身体分析
駐車場 なし

SLENDS 心斎橋店

★★★★☆ 3.9月額:29,000円格安

slendsのアイキャッチ

総合評価:3.9★★★★☆

アクセス 料金 プログラム トレーナー 設備
4.5 5.0 3.5 3.0 3.5

こんな人におすすめ

リバウンドしにくい食事管理法を身に着けたい人
短期間で結果を出したい人
心斎橋エリアの最安料金でジムに通いたい人

SLENDS心斎橋店の特徴

SLENDSは、「パーソナルトレーニング×痩身エステ」で、より確実なダイエットを成功させるパーソナルジムです。

 

エステ施術によって脂肪燃焼率が格段にアップし、より痩せやすく太りにくい身体に近づけます。

食事指導は「ホルモンの働きを利用した食事コントロール法」を採用しており、多くのジムの食事制限より格段にリバウンド率が下げられるそう◎

 

SLENDS心斎橋店は、心斎橋駅、四ツ谷駅から徒歩5分と好立地です!

 

すぐそばにダブリューカフェというお手頃価格のカフェがあるので、トレーニング後にゆっくりすることができます。

 

心斎橋エリア最安のジムです!とにかく値段を抑えて通いたい方や、パーソナルトレーニング初心者におすすめです!

住所/アクセス

大阪府大阪市中央区西心斎橋1丁目12-8 大美建築ビル4階
「心斎橋駅駅」徒歩5分/「四ツ橋駅駅」徒歩5分

SLENDS心斎橋店の基本情報

料金 入会金:0円、月額料金:29,000円
期間・回数・時間 1ヶ月・8回・50分
サービス内容 パーソナルトレーニング/食事指導/細身エステ
駐車場 なし

まとめ

心斎橋エリアのパーソナルジムまとめです!

・そもそもパーソナルジムの数が多い
・特定のカテゴリーに偏らず、いろんなタイプのジムが存在している

心斎橋エリアのみでジム選びを完結させても問題ありませんが、より多くのジムを比較して選びたい人は「梅田」「難波」などもおすすめです。

 

梅田のパーソナルトレーニングジム・・心斎橋より安く探せる。こちらもジムの数が多い
難波のパーソナルトレーニングジム・・中価格帯ジムが多くおすすめ

 

また、大阪全体でジムを探したい人は、こちらの記事も参照ください!

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