金沢のパーソナルトレーニングジム3選【安い順・目的別】

金沢のパーソナルトレーニングジム3選【安い順・目的別】

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この記事ではthe-training編集部が金沢周辺のパーソナルジムを徹底比較し、本当におすすめできるジムを3つ厳選しました!

金沢は北陸最大の都市で、この周辺の公共交通機関を利用される方はほとんど金沢駅で乗り換えるほど便利な場所です。

最近は若い方にも人気のあるお店も市内に増えてきており、特に駅前を中心に発展し続けています。

そんな金沢、実はパーソナルジムの激戦区でもあるのです。

記事の前半では、絶対に押さえておきたいジム選びの基準を紹介し、後半で編集部おすすめのジムを紹介します!
目次

金沢のパーソナルジムを一挙比較!

ジム名 月額料金 期間/回数
24/7ワークアウト 98,000円 2ヶ月/16回
リボーンマイセルフ 110,000円 2ヶ月/16回
ライザップ 149,000円 2ヶ月/16回

編集長

良いジム選びをしていただくために、2つ基準を持ってほしいのです。

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パーソナルジム選びの2つの基準

【パーソナルジム選びの2つの基準】
1予算:どのくらいお金をかけるか?
2目的:とにかく体重を減らすか、綺麗な見た目を作るか?

1.予算:どのくらいお金をかけるか?

金沢エリアのパーソナルジムの相場は月額10万弱です!


編集長

基本的に、料金とサービス内容の充実度は比例します。安く済ませるのも一つの選択肢ですが、安さだけで決めると「安かろう悪かろう」に陥ることもあります。

価格帯 サービス内容 こんな人におすすめ
月額5万以下 トレーニングのみ 自制心が強く、食事管理は自分で頑張れる人
月額5〜10万 トレーニング+食事指導 自己管理に自信がなく、あらゆる面でサポートしてもらいたい人
月額10万以上 トレーニング+食事指導+その他サービス 高質サービスは当たり前、+αの価値を求める人

※上記はあくまで目安であり、全てのジムに当てはまることではありません!


編集長

このように価格帯とサービス内容は比例する傾向があります。それを踏まえた上で、どのくらいまで予算を出せるか決めておくことが大切です!

【POINT】
・相場は月10万ほど
・価格とサービス内容の充実度は比例する傾向がある
・どのくらいまで予算を出せるか決めておくことが大切◎

2.目的:とにかく体重を減らすか、綺麗な見た目を作るか?


編集長

多くの人は「痩せる」ことを望んでいますね。実は「痩せる」は①体重を落とすことを重視綺麗な見た目作りを重視 の2つに分解できます。これはすごく大切な考えです!

「痩せる」を分解

例えば、本当はモデル体型になりたい女性が減量重視のジムを選ぶと、体重は落ちるが綺麗な痩せ方をせず「こんなはずじゃなかった…」と不満に繋がることも多いです。

反対に、肥満大切の方がいきなり見た目重視のジムに通い、綺麗なくびれ作りにチャレンジするのは正直難しいです。その場合、まずは減量を重視するジムに通うのがおすすめです。


編集長

さらに言うと、結局はどんなトレーナーが担当になるかで結果が大きく左右するので、トレーナーの能力・相性は無料カウンセリング時に見ましょう

【POINT】
・自分の目的に合ったジムを選ぶのが大切◎
・体重を落とすのに向くジムと、綺麗な身体を作るのに向くジムがある
・トレーナーとの相性もカウンセリング時にきちんと確認しよう!

【月額5~10万】金沢でおすすめの中価格帯パーソナルジム1選


編集長

金沢エリアで月額5〜10万円のパーソナルジムは以下です!

24/7ワークアウトロゴ 24/7ワークアウト ー 体重を落とす(98,000円/月)

24/7ワークアウト 金沢店

24/7ワークアウトロゴ 料金:98,000円/月
目的:体重を落とす

24/7ワークアウトの内装写真

ライザップより廉価で同クオリティ!3食食べて痩せるダイエットジムの王道

【図解】30秒でわかる24/7ワークアウト

こんな人におすすめ!

・ジム選びで失敗したくない人
・大手ジムの安心感が欲しい人
・無理な食事制限なくダイエットを成功させたい人

24/7ワークアウトの特徴

24/7ワークアウト(workout)「3食食べて痩せる」ことをコンセプトとして掲げているパーソナルジムです。

糖質制限が厳しいライザップとは対照的に、無理な食事制限ダイエットはせず、しっかり食べてしっかりトレーニングして堅実に痩せることを目指します。

リバウンドしない身体作りを大切にしているジムなので、「絶食などは嫌だ!」と思っている人にはぴったりです。

24/7ワークアウト(workout)の質の高いトレーニングの秘訣は、トレーナーの質にあります。

トレーナー採用率はなんと2.46%。100人受けても2~3人しか受かりません。

トレーニングや食事・ダイエットに関する知識はもちろんのこと、ユーザー1人1人に寄り添えるコミュニケーション能力等、幅広いスキルが求められています。

料金面では、ライザップよりも5万円以上安い金額で、ライザップ同等ハイクオリティなトレーニングを受けられるのが特徴的です。

制度面で言えば、万一始めの30日で全く痩せることができなかった場合、全額返金制度を活用できる点が安心ですね。

金沢店へのアクセスは、香林坊停を下車して南方向に進み百万石通りを直進します。260 mほど進んで左折して、斜め右に進むと金沢店に到着します。

香林坊停から徒歩2分ほどで到着するので、最寄りバス停から近いのがメリットですね!

基本情報

住所 石川県金沢市片町1-1-29 香林坊ファーストビル7F
アクセス 北陸本線 金沢駅より北陸鉄道バス乗車『香林坊』下車 徒歩2分
営業時間 7:00〜24:00
入会金 38,000円(税抜)
基本料金 98,000円(税抜)/月
サポート内容 トレーニング+食事指導
回数・期間 16回/2ヶ月
時間 75分/回

サービス内容

完全個室トレーニング
食事管理・指導
ウェア・タオルなどのレンタル
水飲み放題
シャワールーム
全額返金制度

>24/7ワークアウトの口コミ・評判について詳しく知りたい方はこちら!

【月額10万以上】金沢でおすすめの高級パーソナルジム2選


編集長

金沢で、月額10万円以上のパーソナルジムは以下2つです!

リボーンマイセルフ リボーンマイセルフ ー 体重を落とす(111,000円/月)
ライザップロゴ ライザップ ー 体重を落とす(149,000円/月)

リボーンマイセルフ 金沢店

リボーンマイセルフ 料金:110,000円/月
目的:体重を落とす

リボーンマイセルフの内装写真

国内最大手の女性専用パーソナルジム!トレーナーも全員女性で、部分痩せコースも人気。

【図解】30秒でわかるリボーンマイセルフ

こんな人におすすめ!

・女性の身体に特化したプログラムを受けたい人
・女性トレーナーの指導を受けたい人
・部分痩せにチャレンジしたい人

リボーンマイセルフの特徴

リボーンマイセルフは国内最大手の「女性専用のパーソナルジム」です。

リボーンマイセルフの特徴は、会員だけでなくトレーナーも全員女性であること。

いくらトレーニングとはいえ、「男性に生理の相談をしたり、ボディタッチを受けることはちょっと嫌だな…」という方は特に安心できますね。

・30代になり一気に体重が増え、体型が崩れた
・産後太りがひどく、産前まで減量したい
・気になる部位があって、部分痩せができればいいのに…
・生理中でもきつくないトレーニングを行いたい

など、女性特有の悩みに合わせた解決方法を提供してくれるのがリボーンマイセルフの嬉しいポイントです。

また、店舗にもよりますが、託児所やVIPルーム(完全個室)利用なども利用できます。

子連れの女性も安心ですね。

大手パーソナルジムに通いたいものの、男性がいる空間は苦手だな…と思う方にとっては、リボーンマイセルフは女性専用なので安心して利用しやすいでしょう!

金沢店へのアクセスは、バス停香林坊停を下車したら南に進みます。40メートルほど進んだら左折します。さらに50mほど直進し、香林坊一丁目(交差点) を右折して300mほど進むと金沢店に到着します。

金沢店は香林坊バス停から徒歩3分ほどで到着するので、最寄りのバス停から近いのがメリットですね!

基本情報

住所 石川県金沢市片町1-4-19 亀井ビル2F 
アクセス 金沢駅(北陸本線、北陸新幹線)より北陸鉄道バス 香林坊バス停 徒歩3分
営業時間 10:00〜22:00
入会金 20,000円(税抜)
基本料金 110,000円(税抜)/月
サポート内容 トレーニング+食事指導
回数・期間 16回/2ヶ月
時間 50分/回

サービス内容

完全個室トレーニング
食事管理・指導
ウェア・タオルなどのレンタル
水飲み放題 ×
シャワールーム
全額返金制度

リボーンマイセルフについて、詳しくは以下の記事で紹介しています!

>リボーンマイセルフの口コミ・評判について詳しく知りたい方はこちら

ライザップ 金沢店

ライザップロゴ 料金:149,000円/月
目的:体重を落とす

ライザップの内装写真

「結果にコミット」がコンセプトの業界最大手パーソナルジム。圧倒的店舗数と実績あり

【図解】30秒でわかるライザップ

こんな人におすすめ!

・業界トップのジムに通いたい人
・短期間で体重を落としたい人
・自制心に自信がなく、食事管理等厳しめがいい人

ライザップの特徴

ライザップ(RIZAP)は、数々の芸能人のダイエットを成功させてきた業界で最も有名なパーソナルトレーニングジムです。

その人の性格に合わせたマンツーマンの指導がとても特徴的。信頼できるトレーナーはもちろんのこと、栄養士などの多数の専門家が在籍しています。

また、ライザップ(RIZAP)では目的別に様々なプログラムを設定しているのも嬉しい点。

・減量プログラム
・美脚プログラム
・増量プログラム
・アクティブシニアプログラム

など、その人の希望別に対応してもらえるのは嬉しいですね!

結果にコミットする分、食事管理は厳しめ。

トレーニング期間中食べられないものもあるので、多少制限があっても、理想の体型を手に入れるためなら大丈夫!という方にはオススメのジムです!

金沢店へのアクセスは、バス停香林坊停を下車したら正面のミスタードーナツを左折いただき、4つ隣のビルが金沢朝日ビルでございます。8Fが金沢店です。

金沢店は香林坊バス停から徒歩3分ほどで到着するので、最寄りのバス停から近いのがメリットですね!

基本情報

住所 石川県金沢市片町1-1-30 金沢朝日ビル7F/8F
アクセス JR北陸本線 金沢駅 下車後バス 香林坊 下車 徒歩3分
JR北陸本線 金沢駅 東口 徒歩40分
営業時間 7:00〜23:00
入会金 50,000円(税抜)
基本料金 149,000円(税抜)/月
サポート内容 トレーニング+食事指導
回数・期間 16回/2ヶ月
時間 50分/回

サービス内容

完全個室トレーニング
食事管理・指導
ウェア・タオルなどのレンタル
水飲み放題
シャワールーム
全額返金制度

>ライザップの口コミ・評判について詳しく知りたい方はこちら!

 

金沢のパーソナルトレーニングジムの特徴

金沢のパーソナルジムの客層は?

金沢のジムの客層は、10代~50代ととても幅広いです。

男女比は、ほぼ半々ですが、やや女性が多くなっています。金沢の女性はファッションや美容に敏感で、センスが良い方が多いです。そのため、都内の人気パーソナルジムの噂を聞いてジム通いをスタートする方もおおいのだとか。最近は、10代でもジムに通われるかたもいるので、有名人やタレントさんがトレーニングで体を鍛えているのを見て、それに憧れて始める大学生や若い社会人のかた多いです。

学校もいくつかありますので、学校の帰りによったり、会社の帰りに通われている方がとても多いです。女性でも通いやすいように駅から数分の場所にあるジムがほとんどです。憧れの芸能人のようになりたいと、日々トレーニングに励んでいるので、ジム通いが面倒と思われることもなく、積極的に楽しまれています。女性はスポーティで積極的な性格なので、ジム通いも苦にならないようですね。

他のスポーツも人気ですが、現在特に人気が高まっているのがパーソナルトレーニングです。

金沢の有名パーソナルトレーナー:藤岡 敬大トレーナー(マッスルジム金沢店)

藤岡さんは現役フィジーク選手で、マカオ世界選手権出場選手です!

CJBBF東京大会にて3位入賞の快挙を果たし、県内初のマカオ世界選手権出場を決めました。ダイエットは毎年行っております。

彼のメッセージとして、「ボディメイクに関する事ならば何でもお任せください。本気で目指すボディメイクは今です!」というものがあります。このように藤岡トレーナーの熱いメッセージと美しいボディに一目惚れして通い始める女性ファンの方も多いのだとか。マッスルジム金沢店では、藤岡トレーナーが専属で指導を行うコースもあります。

マカオ世界選手権選手の藤岡指名パーソナルトレーニング60分が ¥8,480で受けられるのは見逃せません!

 

金沢でのトレーニング生活でおすすめのスポット3選!

プロテインを買うなら、スーパースポーツゼビオ アピタタウン金沢ベイ店

金沢でプロテインを購入するなら、スーパースポーツゼビオ アピタタウン金沢ベイ店が便利です。

アピタタウン金沢店内にあるので、お買い物のついでにでも立ち寄れます。大型スポーツショップなので品ぞろえが豊富で、スポーツ用品から健康食品まであります。ショップの商品はオンラインからも購入できます。各種スポーツ用品の最新情報が満載なのでHPをみているだけでもたのしいですよ。人気商品はオンラインショップでも購入可です。

スーパースポーツゼビオは、オリジナルTシャツのオーダー新商品などもあり、商品のラインナップがユニークです。汗を吸ってもすぐ乾くシャツなどもあるので、トレーニング中の方には必見のアイテムも多いですよ。

プロテインの種類も豊富です。人気の5つの種類のお味が楽しめるザバス ホエイプロテイン100があります。ココア、チョコ、ミルク、グレープフルーツなどがあります。注文をすればシェーカーもついてきます。日本製なので安心して飲めますよ。

タンパク質を取るなら、ビーフステーキ専門店 ひよこ

金沢市でトレーニングをするなら、まずはしっかりタンパク質を摂ることが大切です。タンパク質をしっかりととるのに、最も効果的な食べ物は、ステーキです。

金沢の有名なステーキレストランといえば、ビーフステーキ専門店 ひよこです。ビーフステーキ専門店 ひよこは、金沢グルメ通では名の通ったお店で、金沢一の絶品のビーフステーキが食べられることで有名です。素材が良く黒和牛のヒレのみを使っているのが自慢です。

ステーキひとすじのこだわりのお店として、メニューは一品のみです。そのため、肉好きやグルメ通なら、必ず一度は訪れたいお店として、いつも満席の大繁盛ぶりです。4店近い業者から店長自らお肉を厳選して品質のいいものだけを選んでいるこだわりのお店です。

一人でもトレーニングするなら、マッスルジム金沢店

金沢でボディメイクやダイエットためにジムに通うならマッスルジム金沢店がおすすめです。

マッスルジム金沢店は24時間オープンのフィットネスジムですです。人気のトレーナーが揃っており、一人は先ほどご紹介しました藤岡トレーナーもうひとりは。KAATSUインストラクターです。マンツーマン加圧トレーニングが受けられます。お好きな時間に予約ができます。

それ以外にも女性トレーナーも在籍しているので、女性で男性トレーナーは苦手という方には、女性トレーナーの指導を受けることも可能です。

マッスルジム金沢店は、東京のマッスルジム店舗の金沢店となっています。そのため、東京で通われている方の噂を聞いて、通い始める方も多いという人気のパーソナルトレーニングジムです。

まとめ

パーソナルトレーニングジムを選ぶのに重要なのは、トレーニングメニューやコンセプトなどの方向性、そして利便性などの環境要素です。

最大限の効果を出すには、まず「続けること」。焦りや飽き性は禁物です。皆さんがより長く続けられるトレーニングジムに出会えることを願っています!

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