【完全版】横浜のおすすめパーソナルトレーニングジム46選!安い・女性向けなど目的別に徹底解説

【完全版】横浜のおすすめパーソナルトレーニングジム46選!安い・女性向けなど目的別に徹底解説

パーソナルジム_横浜

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ユーザー

横浜周辺でパーソナルジムを探してみよう。でも、たくさんあってどこに行くのがいいのか分からない!


ユーザー

ライザップ以外名前を聞いたことがないし、なんだか高いイメージがある。もっと安くて良いところないかな?

この記事を読んでいるあなたは、上のように感じているのではないでしょうか?

そう、自分にぴったりパーソナルジム選びって難しいですよね!

そんなあなたのために、この記事ではthe-training編集部が横浜周辺のパーソナルジムを徹底比較し、本当におすすめできるジムを9つ厳選しました!

記事の前半では、絶対に押さえておきたいジム選びの基準を紹介し、後半で編集部おすすめのジムを紹介します!
目次

迷ったら24/7workoutがおすすめ!

24/7ワークアウトは、様々な目的・年齢・体型の方が通うパーソナルジムです。

減量(=体重を減らすこと)はもちろん、綺麗な見た目を作る為のトレーニングや食事管理に強いトレーナーも多数在籍しています。

食事管理もライザップほど厳しくなく、3食しっかり食べて続けられる食事指導が魅力的。概ねのゲストの要望に答えられるジムです!


編集長

「皆から人気のジムを検討したい!」という方は、まずは24/7ワークアウトがおすすめです!

24/7ワークアウト 横浜店

24/7ワークアウトロゴ 料金:98,000円/月
目的:体重を落とす

24/7ワークアウトの内装写真

ライザップより廉価で同クオリティ!3食食べて痩せるダイエットジムの王道

【図解】30秒でわかる24/7ワークアウト

こんな人におすすめ!

・ジム選びで失敗したくない人
・大手ジムの安心感が欲しい人
・無理な食事制限なくダイエットを成功させたい人

基本情報

住所 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町2丁目24−1  谷川ビルディング6階
アクセス 「横浜駅」徒歩7分
営業時間 7:00〜24:00
入会金 38,000円(税抜)
基本料金 98,000円(税抜)/月
サポート内容 トレーニング+食事指導
回数・期間 16回/2ヶ月
時間 75分/回

サービス内容

完全個室トレーニング
食事管理・指導
ウェア・タオルなどのレンタル
水飲み放題
シャワールーム
全額返金制度

>24/7ワークアウトの口コミ・評判について詳しく知りたい方はこちら!

 


ユーザー

24/7ワークアウト良さそうだけど、もうちょっと色々見てみたいな…。


編集長

そうですよね!そしたら、次は横浜のパーソナルジムを一挙比較してみましょう!

横浜のパーソナルジムを一挙比較!

ジム名 月額 期間/回数
エススリー 73,000円 2ヶ月/16回
アップルジム 80,000円 2ヶ月/16回
OUTLINE 84,000円 2ヶ月/16回
ジュエルボディメイク 92,800円 2ヶ月/16回
B-concept 96,297円 2ヶ月/16回
24/7workout 98,000円 2ヶ月/16回
BOSTY 99,000円 2ヶ月/16回
エクスリム 100,000円 2ヶ月/16回+4ヶ月のアフターフォロー
リボーンマイセルフ 110,000円 2ヶ月/16回
RIZAP 149,000円 2ヶ月/16回

横浜のパーソナルトレーニングジム分布

上の地図のように、横浜駅周辺にはパーソナルジムが集中しています。


ユーザー

こう見るとたくさんありますね。正直、どのジムが自分に合っているのかわからない。


編集長

そう思うのも無理はないです。だからこそ、良いジム選びをしていただくために、2つ基準を持ってほしいのです。


ユーザー

え、ふたつでいいんですか…!?


編集長

たった2つです!簡単ですよね?

(※基準云々はいいからおすすめのジムを知りたいという方は、下のボタンをクリック!)

ジムの紹介ボタン

パーソナルジム選びの2つの基準


ユーザー

パーソナルジム選びの2つの基準って何ですか?


編集長

①予算 ②目的 の2つです。この2つは絶対に押さえましょう!

【パーソナルジム選びの2つの基準】
①予算:どのくらいお金をかけるか?
②目的:とにかく体重を減らすか、綺麗な見た目を作るか?

1.予算:どのくらいお金をかけるか?


ユーザー

パーソナルジムって高いイメージがある…。どのくらいの予算で通えるものですか?


編集長

相場は月額10万弱ですね!


ユーザー

けっこうしますね。。


編集長

基本的に、料金とサービス内容の充実度は比例します。安く済ませるのも一つの選択肢ですが、安さだけで決めると「安かろう悪かろう」に陥ることもあります。


編集長

ざっくりですが、料金とサービス内容の相関を示す表です。

価格帯 サービス内容 こんな人におすすめ
月額5万以下 トレーニングのみ 自制心が強く、食事管理は自分で頑張れる人
月額5〜10万 トレーニング+食事指導 自己管理に自信がなく、あらゆる面でサポートしてもらいたい人
月額10万以上 トレーニング+食事指導+その他サービス 高質サービスは当たり前、+αの価値を求める人

※上記はあくまで目安であり、全てのジムに当てはまることではありません!


編集長

このように価格帯とサービス内容は比例する傾向があります。それを踏まえた上で、どのくらいまで予算を出せるか決めておくことが大切です!

・相場は月10万ほど
・価格とサービス内容の充実度は比例する傾向がある
・どのくらいまで予算を出せるか決めておくことが大切◎

2.目的:とにかく体重を減らすか、綺麗な見た目を作るか?


ユーザー

予算はわかったけど、「目的」がよくわからないです。みんな痩せたいんじゃないんですか?


編集長

確かに多くの人は「痩せる」ことを望んでいますね。実は「痩せる」は①体重を落とすことを重視綺麗な見た目作りを重視 の2つに分解できます。これはすごく大切な考えです!

「痩せる」を分解


編集長

例えば、本当はモデル体型になりたい女性が減量重視のジムを選ぶと、体重は落ちるが綺麗な痩せ方をせず「こんなはずじゃなかった…」と不満に繋がることも多いのです。


編集長

反対に、肥満大切の方がいきなり見た目重視のジムに通い、綺麗なくびれ作りにチャレンジするのは正直難しいです。その場合、まずは減量を重視するジムに通うのがおすすめです。


ユーザー

なるほど…。自分の「目的」に合わせたジム選びが大切なんですね!


編集長

その通りです。さらに言うと、結局はどんなトレーナーが担当になるかで結果が大きく左右するので、トレーナーの能力・相性は無料カウンセリング時に見ましょう


ユーザー

自分の目的(=理想状態)を伝え、そのためにどんな指導をしてくれるのかをきちんと聞きます!カウンセリング時に納得いく回答が得られなかった場合、入会しない方がいいですね。

・自分の目的に合ったジムを選ぶのが大切◎
・体重を落とすのに向くジムと、綺麗な身体を作るのに向くジムがある
・トレーナーとの相性もカウンセリング時にきちんと確認しよう!

編集長

さあ、お待ちかね!the-training編集部厳選のおすすめパーソナルジムの紹介に進みます!月額料金×目的の形式で紹介していきます!

【月額5〜10万円】横浜の中価格帯パーソナルトレーニングジム7選


編集長

横浜エリアで月額10万円以下のパーソナルジムは以下7つです!

エススリーロゴ エススリー ー 体重を落とす(73,000円/月)
アップルジムー綺麗な見た目を作る(80,000円/月)
アウトライン OUTLINE ー 体重を落とす(84,000円)
ジュエルボディメイク ジュエルボディメイクー綺麗な見た目を作る(92,800円/月)
ビーコンセプトー 綺麗な見た目を作る(96,297円/月)
24/7ワークアウトロゴ 24/7ワークアウト ー 体重を落とす(98,000円/月)
ボスティロゴ BOSTYー 綺麗な見た目を作る(99,000円/月) 

エススリー 横浜日本大通り店

エススリーロゴ 料金:73,000円/月
目的:体重を落とす

エススリーの内装写真

とにかくトレーナーのコミュニケーションが丁寧!個別ニーズに対応できるジム

【図解】30秒でわかるエススリー

こんな人におすすめ!

・食事制限が厳しすぎない方が良い人
・トレーナーに寄り添ってもらいながら頑張りたい人

エススリーの特徴

エススリーは短期集中型のパーソナルジムです。

・結婚式が控えてるから早く痩せたい
・だらだら長くジムに通いたくない

など、手早くボディメイクをしたい方におすすめです。

トレーニング用のウェアは店舗に預けっぱなしでOK。

靴・靴下やタオルは無料貸し出ししてくれるので、手ぶらでジムに行ってトレーニングできるのは嬉しいですね!

また、エススリーではトレーナーの指示をしっかり守ったのにも関わらず痩せなければ全額返金保証もついているので安心できますね。

基本情報

住所 神奈川県横浜市中区山下町24−2 メゾン・デュ・オーラ山下町406
アクセス 「日本大通り駅」徒歩5分/「元町・中華街駅」徒歩7分
営業時間 7:00〜23:00
入会金 39,000円(税抜)
基本料金 194,000円(税抜)/ 2ヶ月
サポート内容 トレーニング+食事指導
回数・期間 16回/2ヶ月+2回
時間 75分/回

サービス内容

完全個室トレーニング
食事管理・指導
ウェア・タオルなどのレンタル △(無料クリーニングサービス)
水飲み放題
シャワールーム
全額返金制度


>エススリーの口コミ・評判について詳しく知りたい方はこちら!

AppleGym(アップルジム) 横浜店

料金:80,000円/月
目的:綺麗な見た目を作る

アップルジムの内装写真

芸能人の来店実績日本一!綺麗な身体+姿勢改善までコミット

【図解】30秒でわかるAppleGym(アップルジム)

こんな人におすすめ!

・モデル体型を目指したい人
・姿勢改善したい人
・レベルの高いトレーナーに指導してもらいたい人

AppleGym(アップルジム)の特徴

アップルジムの特徴は、なんといっても100人以上の芸能人指導実績があるところです。

アイドルやモデルなども満足する圧倒的な指導力。
コミュニケーション能力の高い芸人とも信頼関係を築ける会話力。

求められる水準が高く、それを満たせる精鋭トレーナーが多数在籍しています。

トレーナーはすべてスカウト形式で採用しており、そんなハイレベルなトレーナーの指導を安価に受けることができます!

・モデルのようなスラッとした体型を目指したい!
・脱下半身太りしたい!
・街にいたらついつい振り返るような綺麗な姿勢を手に入れたい!

厳選されたトレーナーさんの指導の元、集中トレーニングしてみませんか?

基本情報

住所 神奈川県横浜市西区北幸2-5-13 西口幸ビル501
アクセス 「横浜駅」徒歩6分
営業時間 7:00〜23:00
入会金 38,000円(税抜)
基本料金 80,000円(税抜)/月
サポート内容 トレーニング+食事指導+姿勢改善
回数・期間 16回/2ヶ月
時間 50分/回

サービス内容

完全個室トレーニング
食事管理・指導
ウェア・タオルなどのレンタル
水飲み放題
シャワールーム
全額返金制度


>AppleGymの口コミ・評判について詳しく知りたい方はこちら!

OUTLINE(アウトライン) 横浜店・横浜東口店

アウトライン 料金:84,000円/月
目的:体重を落とす

OUTLINEの内装写真

「一生」リバウンドサポートつき!女性専用パーソナルジム

【図解】30秒でわかるOUTLINE

こんな人におすすめ!

・女性専用ジムがいい人
・リバウンド対策が充実したジムがいい人
・大手ジムかどうかにこだわらない人

OUTLINEの特徴

OUTLINEの一番の魅力は、なんといっても「一生アフターフォロー」です。

その名の通り、プログラムが全て終了後も
・LINEやメールでの相談や食事のアドバイス
・トレーニングメニュー作成
・食事の再指導
などを提供してくれます。

他社では期間が限られていますが、OUTLINEでは卒業後もいつでもトレーナーが対応してくれるので、体質的に太りやすい・リバウンドしやすい方にとっては非常に嬉しい制度ですね。

女性専用トレーナー(女性)元K-1世界トーナメントに出場した凄腕トレーナーも在籍しており、自分の目的を果たしてくれそうなトレーナーに巡り会えるかもしれません。

トレーニング後のリバウンドが心配な方にはオススメです!

基本情報

住所 【横浜店】神奈川県横浜市神奈川区台町13-11
【横浜東口店】神奈川県横浜市西区高島2丁目10-31 グリフィン横浜東口弐番館
アクセス 【横浜店】「横浜駅」徒歩7分
【横浜東口店】
「横浜駅」徒歩4分 / 「新高島駅」徒歩7分
営業時間 10:00〜23:00
入会金 30,000円(税抜)
基本料金 84,000円(税抜)/月
サポート内容 トレーニング+食事指導+一生リバウンド保証
回数・期間 16回/2ヶ月
時間 75分/回

サービス内容

完全個室トレーニング
食事管理・指導
ウェア・タオルなどのレンタル
水飲み放題
シャワールーム
全額返金制度 ×

>OUTLINEの口コミ・評判について詳しく知りたい方はこちら!

ジュエルボディメイク 横浜店

ジュエルボディメイク 料金:92,800円/月
目的:綺麗な見た目を作る

ジュエルボディメイクの内装写真

入会金無料!お腹まわりをスッキリさせたい人におすすめのパーソナルジム!

【図解】30秒でわかるジュエルボディメイク

こんな人におすすめ!

・長期的に身体を変えていきたい人
・無理な食事制限なくダイエットを成功させたい人
・週3日以上通いたい人(通い放題プランもあり)

ジュエルボディメイクの特徴

ジュエルボディメイクお腹まわりのダイエット・ボディメイクに強みのあるパーソナルトレーニングジムです。

全身の脂肪の中で特に落ちにくいと言われるお腹をスッキリさせるために、徹底した食事指導とトレーニングを行います。

ぽっこりお腹が解消されれば印象がかなり変わることから、近年注目を集めているジムです。

また、入会金が無料で、大手ジムよりもかなり安い価格で始められるのも嬉しい点です◎

基本情報

住所 神奈川県横浜市神奈川区台町13−20 カーサブランカビル 704
アクセス 「横浜駅」徒歩7分
営業時間 7:00〜23:00
入会金 0円(税抜)
基本料金 92,800円(税抜)/月
サポート内容 トレーニング+食事指導
回数・期間 16回/2ヶ月
時間 75分/回

サービス内容

完全個室トレーニング
食事管理・指導
ウェア・タオルなどのレンタル
水飲み放題
シャワールーム
全額返金制度

>ジュエルボディメイクの口コミ・評判について詳しく知りたい方はこちら!

ビーコンセプト(B-CONCEPT) 横浜店

料金:96,297円/月
目的:綺麗な見た目を作る

ビーコンセプトの内装写真

くびれ・美脚・美尻。女性のきれいな「下半身作り」といえばB-concept!

【図解】30秒でわかるB-concept

こんな人におすすめ!

・脱下半身太りしたい人
・綺麗に痩せたい人

B-conceptの特徴

ビーコンセプトは女性向け下半身ボディメイク特化型のパーソナルジムです。

お腹や二の腕は綺麗でも、なかなか自分一人で痩せられないのが太もも

誰しもが綺麗な脚に憧れるものの、手に入れにくいのが悩みですね。

そんな憧れの”美脚”を叶えてくれる、ビーコンセプトの下半身特化のプログラムが大人気です!

・自信を持ってスカートやデニムを履きたい
・ダイエットには成功したけど、足だけは痩せなかった

そんな悩みを抱えている方には、ぴったりのパーソナルジムでしょう。

また、

・当日入会で5万円OFF
など、お金面でも嬉しい特典つき。

脚やせプログラムに定評のあるパーソナルジムですが、全身痩せのプログラム(スタイル保証プログラム)も用意されています。

こちらは、コース終了後6ヶ月間、リバウンド防止のためのスタイル保証(無料)がつきます。

毎月1回、1セッションが無料で受けられるので非常にお得です!

無料カウンセリング時に、それぞれのプログラムのメリットを聞いてから、どちらのプログラムを選ぶか決めてもOKです。

基本情報

住所 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町2-12
アクセス 「横浜駅」徒歩3分
営業時間 7:00〜23:00
入会金 50,000円(税抜)
基本料金 96,297円(税抜)/月
サポート内容 トレーニング+食事指導+6ヶ月のスタイル保証
回数・期間 16回/2ヶ月
時間 60分/回

サービス内容

完全個室トレーニング
食事管理・指導
ウェア・タオルなどのレンタル
水飲み放題
シャワールーム
全額返金制度 ×


>B-conceptの口コミ・評判について詳しく知りたい方はこちら!

24/7ワークアウト 横浜店

24/7ワークアウトロゴ 料金:98,000円/月
目的:体重を落とす

24/7ワークアウトの内装写真

ライザップより廉価で同クオリティ!3食食べて痩せるダイエットジムの王道

【図解】30秒でわかる24/7ワークアウト

こんな人におすすめ!

・ジム選びで失敗したくない人
・大手ジムの安心感が欲しい人
・無理な食事制限なくダイエットを成功させたい人

24/7ワークアウトの特徴

24/7ワークアウトは「3食食べて痩せる」ことをコンセプトとして掲げているパーソナルジムです。

糖質制限が厳しいライザップとは対照的に、無理な食事制限ダイエットはせず、しっかり食べてしっかりトレーニングして堅実に痩せることを目指します。

リバウンドしない身体作りを大切にしているジムなので、「絶食などは嫌だ!」と思っている人にはぴったりです。

24/7ワークアウトの質の高いトレーニングの秘訣は、トレーナーの質にあります。

トレーナー採用率はなんと2.46%。100人受けても2~3人しか受かりません。

トレーニングや食事・ダイエットに関する知識はもちろんのこと、ユーザー1人1人に寄り添えるコミュニケーション能力等、幅広いスキルが求められています。

料金面では、ライザップよりも5万円以上安い金額で、ライザップ同等ハイクオリティなトレーニングを受けられるのが特徴的です。

制度面で言えば、万一始めの30日で全く痩せることができなかった場合、全額返金制度を活用できる点が安心ですね。

基本情報

住所 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町2丁目24−1  谷川ビルディング6階
アクセス 「横浜駅」徒歩7分
営業時間 7:00〜24:00
入会金 38,000円(税抜)
基本料金 98,000円(税抜)/月
サポート内容 トレーニング+食事指導
回数・期間 16回/2ヶ月
時間 75分/回

サービス内容

完全個室トレーニング
食事管理・指導
ウェア・タオルなどのレンタル
水飲み放題
シャワールーム
全額返金制度

>24/7ワークアウトの口コミ・評判について詳しく知りたい方はこちら! 

BOSTY(ボスティ) 横浜西口スタジオ

ボスティロゴ 料金:99,000円/月
目的:綺麗な見た目を作る

BOSTYの内装写真

厳しい食事制限なし!綺麗な腹筋が見えるくらいのボディメイク

【図解】30秒でわかるBOSTY

こんな人におすすめ!

・モデル体型を目指したい人
・綺麗に腹筋を割りたい人
・食事制限ではなく、トレーニング中心でボディメイクしたい人

BOSTYの特徴

腹筋専門のパーソナルジムで、「全ての方の腹筋を割る」指導力を備えたトレーナーが一人一人の理想の体型に合わせてプログラムを提供してくれます!

三浦翔平やダレノガレ明美など、有名芸能人が多数通っている本格派パーソナルジムです。

BOSTYでは、無理な食事制限や過度の有酸素運動ではなく、筋肉の量を増やして基礎代謝を上げ、長期的に脂肪がつきにくい身体を作ることを目的とします。

トレーニングは決して楽なものではありませんが、しっかりと結果につながるような指導を受けることができます。

また、完全予約制・完全個室制なので、自分で決めた時間帯に完全貸し切り状態でジムを利用でき、他の人の目を気にすることなく、思う存分トレーニングに打ち込むことができますめ!

芸能人のような綺麗な身体を作りたいと思う方にはオススメです!

基本情報

住所 神奈川県横浜市神奈川区台町9−13 ルックハイツ横浜台町808
アクセス 「横浜駅」徒歩8分
営業時間 8:00〜23:00
入会金 30,000円(税抜)
基本料金 99,000円(税抜)/月
サポート内容 トレーニング+食事指導
回数・期間 16回/2ヶ月
時間 45分/回

サービス内容

完全個室トレーニング
食事管理・指導
ウェア・タオルなどのレンタル ◯(有料)
水飲み放題
シャワールーム
全額返金制度 ×

>BOSTYの口コミ・評判について詳しく知りたい方はこちら!

【月額10万円以上】横浜の高級パーソナルトレーニングジム3選


編集長

横浜で、月額10万円以上のパーソナルジムは以下3つです!

エクスリムー 体重を落とす(100,000円/月)
リボーンマイセルフ リボーンマイセルフ ー体重を落とす(110,000円/月)
ライザップロゴ ライザップ ー 体重を落とす(149,000円/月)

エクスリム(xslim) 横浜店

料金:100,000円/月
目的:体重を落とす

エクスリムの内装写真

「人生最後のダイエット」:最長4ヶ月のアフターフォローでリバウンドを防止!

【図解】30秒でわかるエクスリム

こんな人におすすめ!

・食事制限が厳しいのが苦手な人
・短期で一気にではなく、長期的に徐々に痩せたい人
・アフターフォローなど安心制度が欲しい人

エクスリムの特徴

人生最後のダイエットがコンセプトのパーソナルトレーニングジムです。

ただ短期的に痩せるのではなく、「太らない習慣/身体作り」に特化して、トレーニングや食事指導をしてくれます

他ジムとの違いは、アフターフォローの充実さです。
コンセプトである「人生最後のダイエット」を実現すべく、トレーニング期間終了後、最長4ヶ月間のアフターフォローがつきます

2ヶ月の集中トレーニング後に、「デンジャーゾーン」と呼ばれるリバウンドしやすい期間があり、多くのジムの場合はアフターフォローがないので、このデンジャーゾーンでリバウンドしてしまうこともしばしば…

それを防ぐのがエクスリムのアフターフォロー制度で、具体的には月2回×4ヶ月のトレーニングと食事指導を受けられます。(追加料金不要!)

万一思うように効果が実感できなかった場合も、全額返金保証がついているも安心です。

基本情報

住所 神奈川県横浜市中区常盤町4−47
アクセス 「関内駅」徒歩4分
営業時間 9:00〜23:00
入会金 30,000円(税抜)
基本料金 100,000円(税抜)/月
サポート内容 トレーニング+食事指導+最長4ヶ月のアフターフォロー
回数・期間 16回/2ヶ月+8回(アフターフォロー)
時間 60分/回

サービス内容

完全個室トレーニング
食事管理・指導
ウェア・タオルなどのレンタル ◯(有料)
水飲み放題
シャワールーム
全額返金制度


>エクスリムの口コミ・評判について詳しく知りたい方はこちら!

リボーンマイセルフ 横浜店

リボーンマイセルフ 料金:110,000円/月
目的:体重を落とす

リボーンマイセルフの内装写真

国内最大手の女性専用パーソナルジム!トレーナーも全員女性で、部分痩せコースも人気。

【図解】30秒でわかるリボーンマイセルフ

こんな人におすすめ!

・女性の身体に特化したプログラムを受けたい人
・女性トレーナーの指導を受けたい人
・部分痩せにチャレンジしたい人

リボーンマイセルフの特徴

リボーンマイセルフは国内最大手の「女性専用のパーソナルジム」です。

リボーンマイセルフの特徴は、会員だけでなくトレーナーも全員女性であること。

いくらトレーニングとはいえ、「男性に生理の相談をしたり、ボディタッチを受けることはちょっと嫌だな…」という方は特に安心できますね。

・30代になり一気に体重が増え、体型が崩れた
・産後太りがひどく、産前まで減量したい
・気になる部位があって、部分痩せができればいいのに…
・生理中でもきつくないトレーニングを行いたい

など、女性特有の悩みに合わせた解決方法を提供してくれるのがリボーンマイセルフの嬉しいポイントです。

また、店舗にもよりますが、託児所やVIPルーム(完全個室)利用なども利用できます。

子連れの女性も安心ですね。

大手パーソナルジムに通いたいものの、男性がいる空間は苦手だな…と思う方にとっては、リボーンマイセルフは女性専用なので安心して利用しやすいでしょう!

基本情報

住所 神奈川県横浜市西区岡野1丁目13−5 横浜西口サンエースビル5F
アクセス 「横浜駅」徒歩7分
営業時間 10:00〜22:00
入会金 20,000円(税抜)
基本料金 110,000円(税抜)/月
サポート内容 トレーニング+食事指導
回数・期間 16回/2ヶ月
時間 50分/回

サービス内容

完全個室トレーニング
食事管理・指導
ウェア・タオルなどのレンタル
水飲み放題 ×
シャワールーム
全額返金制度

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ライザップ 横浜東口店・横浜西口店・関内店

ライザップロゴ 料金:149,000円/月
目的:体重を落とす

ライザップの内装写真

「結果にコミット」がコンセプトの業界最大手パーソナルジム。圧倒的店舗数と実績あり

【図解】30秒でわかるライザップ

こんな人におすすめ!

・業界トップのジムに通いたい人
・短期間で体重を落としたい人
・自制心に自信がなく、食事管理等厳しめがいい人

ライザップの特徴

ライザップは、数々の芸能人のダイエットを成功させてきた業界で最も有名なパーソナルトレーニングジムです。

その人の性格に合わせたマンツーマンの指導がとても特徴的。信頼できるトレーナーはもちろんのこと、栄養士などの多数の専門家が在籍しています。

また、ライザップでは目的別に様々なプログラムを設定しているのも嬉しい点。

・減量プログラム
・美脚プログラム
・増量プログラム
・アクティブシニアプログラム

など、その人の希望別に対応してもらえるのは嬉しいですね!

結果にコミットする分、食事管理は厳しめ。

トレーニング期間中食べられないものもあるので、多少制限があっても、理想の体型を手に入れるためなら大丈夫!という方にはオススメのジムです!

基本情報

住所 【横浜東口店】神奈川県横浜市神奈川区金港町7-15 TKビル4F・5F
【横浜西口店】神奈川県横浜市神奈川区台町17-1 マストビル2F
【関内店】神奈川県横浜市中区住吉町1-12-1 belle横浜9F
アクセス 【横浜東口店】「横浜駅 」徒歩5分
【横浜西口店】「横浜駅 」徒歩11分
【関内店】「関内駅」徒歩4分
営業時間 7:00〜23:00
入会金 50,000円(税抜)
基本料金 149,000円(税抜)/月
サポート内容 トレーニング+食事指導
回数・期間 16回/2ヶ月
時間 50分/回

サービス内容

完全個室トレーニング
食事管理・指導
ウェア・タオルなどのレンタル
水飲み放題
シャワールーム
全額返金制度

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その他横浜市のおすすめパーソナルトレーニング36選

ジム名 月額料金 期間/回数
特徴
Secret Bay’s Fit 85,000円/月 2ヵ月/16回 月に新規会員10名限定のパーソナルトレーニングジム
Wright brothers (ライトブラザーズ) 99,000円/月 2ヵ月/16回 2カ月でなりたい自分をつくる
FLOW Personal 122,000円/月 2カ月/16回 横浜駅からのアクセスがいい!女性専用パーソナルトレーニングジム♪
プリエイト 横浜駅東口店 99,000円/月 2ヵ月/16回 食事制限なしでも痩せたい人におすすめ!
ASPIREST 横浜東口店・横浜西口店 80,000円/月 2ヵ月/17回 an/an等数々のメディアで紹介!
GO’S GYM (ゴーズジム) 横浜元町店 50,000円/月 3ヵ月/16回 横浜の隠れ家的プライベートジム
NEXUS (ネクサス)石川町 69,120円/月 1ヵ月/8回 極端な食事制限・禁酒制限なしの我慢しなくていいジム
180 Body Design 106,920円/月 2ヵ月/16回 人生を180度変えるパーソナルトレーニングジム
BEYOND (ビヨンド)横浜店 12,3000円/月 2ヵ月/16回 痩せるだけじゃない、理想とする体へ
SPT 横浜 関内 56,180円/月(8回) 任意/8回 脚痩せしたい人におすすめ!
victory Lab (ビクトリーラボ) 88,000円/月 (8回) 任意/16回 ミネラルウォーター、トレーニングウェア無料レンタル付きでこね値段!!
T balance(ティ バランス) 45,600円/月 (8回) 1ヵ月/8回 横浜駅から徒歩5分!
3 RE body 58,990円/月 (8回) 任意/16回 アメリカでの認定資格保持者がトレーニングを指導!
NINE (ナイン) 112,000円/月 2カ月/16回 トレーニング、食事指導、ウェア貸し出しなどのトータルサーポートが魅力♪
ピラティス・パーソナルトレーニングジム+gym 64,000円/月 (8回) 都度払い 鍼灸院に付属するユニークなトレーニングジム!
COPOLU 54,000円/月 (8回) 任意/8回 美しく、機能的な身体づくりをサポート!お得な学生割引やシニア割アリ!
Hi美scus (ハイビスカス) 81,000円/月 (8回) 任意/17回 もっと自分を好きになる身体づくりをサポート!
ピラッジオ 45,600円/月 (6回) 任意/12回 ママに嬉しい!子連れOKなパーソナルトレーニングジム♪
cortis(コルティス) 44,800円/月 (8回) 任意/8回 男女のトレーナーが在籍♪
F-BUILD 75,000円/月 2ヵ月/16回 ファッション雑誌RAYなどに紹介された実績アリ!
MEHRABIAN(メラビアン) 124,900円/月 2ヵ月/16回 ライザップから独立したトレーナーが経営♪
YOKOHAMA TRAININGGYM CORE(横浜トレーニングジムコア) 56,000円/月 都度払い 地域密着型ジム!!
Tresallir 54,000円/月 (6回) 任意/12回 下半身やせしたい人必見!
リメイク たまプラーザ 40,000円/月 (5回) 任意/5回 女性のトレーナーが在籍♪
小松パーソナルトレーニングジム 85,000円/月 (5回) 任意/5回 完全個室のパーソナルトレーニングジム
BODIENCE センター南店・たまプラーザ店 96,000円/月 2ヵ月/16回 専門知識をもったトレーナーによる完全オーダーメイド
心身健康倶楽部 横浜元町店 48,000円/月 (8回) 任意/8回 中高年専用パーソナルトレーニングジム!
WD GYM 90,000円/月 任意/16回 オンラインサポートも充実
ZEN PRIVATE GYM 100,000円/月 2ヵ月16回 理学療法士による専門的なトレーニング
Success Fitness  43,200円/月 任意/通い放題 通い放題でこの値段!
Functional Training HIIT 46,000円/月 (8回) 月/8回 横浜駅より徒歩5分
KICK DIET キックダイエット 35,000円/月 (5回) 任意/10回 キックボクシングとパーソナルトレーニング専門ジム♪
GRAVITY (グラビティ)横浜店 88,000円/月 2ヵ月/16回 ウェアレンタル・ドリンク無料!
横浜パーソナルトレーニングTTC 36,000円/月 (8回) 都度払い 足と体感を鍛えて目標を叶える!
猫背改善専用スタジオ キャットバック 77,680円/月 (8回) 任意/8回 猫背を直したい人必見!
5REPS 98,000円/月  2ヵ月/16回 美と健康を両立したダイエット

横浜のパーソナルトレーニングジムの特徴


横浜は都心からほど近く、ビジネスパーソンや観光客で日々賑わっています。また、2018年の住みたいとしランキングではついに1位を獲得。魅力あふれる街です。

その中心地、横浜駅はパーソナルトレーニングジムの激戦区。有名パーソナルジムが軒を連ね、しのぎを削っています。

良質なジムも数多くあるため、横浜駅周辺はトレーニングをするのにもってこいです。

横浜のパーソナルトレーニングジムに通う芸能人

テギョン(歌手)

日本でも活動の幅を広げて人気を集めている韓国アイドル。どこのジムに通っていたかは伏せられていますが、横浜の某ジムで目撃情報が出ています。

やはり芸能人が通っていると情報が流用してしまうと人だかりが出来てしまうのか、横浜のジムに通っている芸能人の情報は出てきません。

しかし、「Aspirest」には雑誌で表紙を飾るようなモデルさんがトレーニングしているなどの情報も出てきています。

目撃されたテギョンのように、芸能人で体を鍛えている人は多いでしょう。

完全プライベートジムなどには、芸能人がお忍びで通っているかもしれませんね!

横浜の有名パーソナルトレーナー:山本潤

横浜エリアで話題を集めているのは、「ビーコンセプト(b-concept)」の山本潤トレーナーです。

誰もが憧れる「ミスターモデルジャパン神戸」では準グランプリと「ベストボディパーソナルトレーナー2018」でグランプリを獲得した経歴を持つトレーナーです。

専属トレーナーとして働いている「ビーコンセプト(b-concept)」では、たくさんのお客さまの指導をしています。体を絞り込むために「ビーコンセプト(b-concept)」に通われているゲストも華麗に変身を遂げています。

<コンテスト出場歴>

  • 2016年:ミスターモデルジャパン神戸大会 準グランプリ
  • 2018年:ベストボディパーソナルトレーナー2018 日本大会グラプリ

横浜でのトレーニングライフでおすすめのスポット3選!

プロテインを試飲できる『ドン・キホーテ横浜西口店』

筋力アップに欠かすことができないのが「たんぱく質」。しかし、食事で1日に必要なたんぱく質を摂取するのは、とても難しいです。

そのような理由から、プロテインに火がつきました。横浜西口に「ドンキ・ホーテ」があり、プロテインを安く購入することができます。

また、移動が必要になってしまいますが「ドン・キホーテ日吉店」では、プロテインの試飲コーナーがあります。

1杯200円で、さまざまなプロテインを試飲することができるのです。プロテインの味は、好みが別れるので、日吉店で試飲をしてから購入してみると良いでしょう。

タンパク質を取るなら『いきなりステーキ横浜西口店』

トレーニングをした後は、プロテインドリンクからだけでなく、食事でもなるべくプロテインを多く含んだものを食べると、より筋トレの効果が出てきます。

いきなりステーキでは、タンパク質を豊富に含んだ美味しいステーキを2,000円前後で味わうことが出来るので、筋トレをしている人には、この上ない味方なのです。

トレーニングして頑張ったのに、ビールで一杯・・・というのは若干もったいないです。しっかりと食事をして、良質なタンパク質を摂取することを心がけましょう!

一人でもトレーニングするなら『エニタイムフィットネス横浜西口店』

パーソナルトレーニングはどうしても週に2回くらいまでしかありません。

そのため、中にはもっとトレーニングをしたい!と思っている方も多いのではないでしょうか?

そういった方には、個人でもトレーニングをすることが出来るフィットネスジムに通うことをオススメします。

横浜エリアでオススメなのは、エニタイムフィットネス横浜西口店です。

理由は3つあります。

①設備が整っている
②24時間営業
③駅近なのでアクセス良好

24時間営業のジムであれば、仕事が忙しくてなかなか来れない方でも、いつでもトレーニングをすることが出来ます。

設備面の充実度を見てもエニタイムなら十分にトレーニングすることが出来るので、ぜひエニタイムを利用して見てはいかがでしょうか?

まとめ

また、もし実際のジムの雰囲気が知りたいという場合は、無料カウンセリングに行くのをおすすめします。

無料カウンセリングはたいていどのジムでも実施していますし、自分の体の状態などを知ることもできるので、ジムに通うか迷っている方はまずカウンセリングを受けてみると良いでしょう!

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