【図解でわかる】新宿のおすすめパーソナルトレーニングジム25選

【図解でわかる】新宿のおすすめパーソナルトレーニングジム25選

新宿のパーソナルジムアイキャッチ

この記事は、「新宿で、評判の良いパーソナルトレーニングジムないかな…」とジムを探している人のための記事です!

 

新宿は、パーソナルトレーニングジムの”激戦区”です。東口、南口、西口にバランスよくジムが散らばっていますね。


ジムの数が多くて、結局どこが良いのかわからない!!

 

そうならないために、新宿のジムを特徴ごとにわかりやすく分類してご紹介していきます!

以下は新宿エリアのパーソナルトレーニングジム分布です。

黒色(高級ジム)のアイコン高級 緑色(地域ジム)のアイコン地域 青色(大手ジム)のアイコン大手 ピンク色(女性向けジム)のアイコン女性 黄色(格安ジム)のアイコン格安
目次

新宿のパーソナルトレーニングジムの選び方

新宿エリアで、自分にぴったりのジムを見つけるには、以下の3つのポイントをしっかりと押さえましょう!

①5つの「ジム分類」から選ぶ

新宿のパーソナルトレーニングジムポジションマップ

新宿のパーソナルトレーニングジムを、「A.高級ジム」「B.地域密着ジム」「 C.大手ジム」「D.女性向けジム」「E.格安ジム」の5つに分類します。

分類 ジム名 月額料金 期間・回数
高級 ナイアジム 148,000円 2ヶ月・16回
高級 DAND.A 100,000円 2ヶ月・16回
高級 Ken’z 124,000円 2ヶ月・16回
高級 RIZAP WOMAN 149,000円 2ヶ月・16回
高級 ナチュラルスリムフィット 166,000円 3か月・12回
高級 ライザップ 149,000円 2ヶ月・16回
地域 エイチベース 59,259円 2ヶ月・16回
地域 ASPI 89,800円 1ヶ月・7回
地域 ALTIMAKE 83,000円 2ヶ月・16回
地域 D-HEARTS 39,500円 2ヶ月・16回
地域 YOSHIDAGYM 56,000円 1ヶ月~・8回
大手 エススリー 73,000円 2ヶ月・16回
大手 ジュエルボディメイク 92,800円 2ヶ月・16回
大手 24/7ワークアウト 98,000円 2ヶ月・16回
大手 Global fitness 88,000円 2ヶ月・16回
大手 XSLIM 100,000円 2ヶ月・16回
女性 クレビック 98,000円 2ヶ月・16回
女性 FORZA 56,000円 2ヶ月・16回
女性 ビーコンセプト 96,297円 2ヶ月・16回
女性 OUTLINE 84,000円 2ヶ月・16回
女性 リボーンマイセルフ 110,000円 2ヶ月・16回
格安 TOP PRIORITY 60,000円 4ヶ月・16回
格安 エクササイズ・コーチ 60,000円 4ヶ月・16回
格安 DEED 62,000円 1ヶ月・8回
格安 心身健康倶楽部 48,000円 2ヶ月・16回

ザ・トレーニング独自調査の結果、新宿エリアのパーソナルジムの月額平均(相場)は約92,000円でした。

新宿エリアの特徴として①ジムの数が多く格安〜高級まで価格帯も豊富、②全国からトップクラスのトレーナーが集まっている、③新宿駅周辺はもちろん、新宿三丁目駅方面や西武新宿駅方面にもジムがありアクセスが良いということがわかりますね。

②さらに合いそうなジムを選ぶ

上記のジム分類から選んだら、その中からさらに自分に合いそうなジムを選びましょう。

・実績豊富で安心できそうなジムがいいな
・アフターフォローがあるといいな
・駅からなるべく近いほうがいいな

など、基準は人それぞれなので、自由に選んでOKです!

③無料カウンセリングに行って、ピンと来たジムに入会する

無料カウンセリングの画像

そして、必ず無料カウンセリングに行きましょう!

 

この時、最低でも2つは無料カウンセリングに足を運ぶことをおすすめします。

 

複数ジムを比較検討することで、「入会後に他も見ておけばよかった…」と後悔しないで済みます。

【高級】新宿のおすすめパーソナルトレーニングジム

新宿の高級パーソナルトレーニングジム

そのエリアの【高級】カテゴリーに属するジムの特徴をざっと書く

新宿には「高級ジム」に分類されるパーソナルジムが多数あります。

高級ジムは他の分類のジムと比較して、ウェアのレンタルなどのサービスが充実していいて、内装も手が凝っているところが多いのが特徴です。

めんどくさがりな人や、高級感のある雰囲気が好きな人は、まず高級ジムを見てみるといいでしょう。

・ナイアジム…美尻に特化、献立を全部作ってくれるから食べるものに迷わず済む
・DAND.A…短期で痩せてすぐリバウンドではなく、長期的に痩せやすい身体を作る
・kenz…通うペースを選べるので、忙しくても続けやすい
・ライザップウーマン…女性版ライザップ。知名度があって安心したい人におすすめ
・ナチュラルスリム…安易に糖質制限はせず、本当に正しい食事知識が身につく
・ライザップ…業界ナンバーワン会員数。比較検討するのがめんどくさければおすすめ

それぞれに、得意分野やコンセプトがあるので、自分に合うジムを見つけてください。

ナイアジム 西新宿店/東新宿プレミア店

★★★★☆ 4.3月額:148,000円高級

ナイアジム-アイキャッチ

総合評価:4.3★★★★☆

アクセス 料金 プログラム トレーナー 設備
5.0 1.5 5.0 5.0 5.0

こんな人におすすめ

モデルのような美しく引き締まった身体を手に入れたい人
インスタフォロワー17万人超えの美人トレーナーの指導を受けたい人
ヒップアップしたい人

ナイアジム西新宿店/東新宿プレミア店の特徴

ナイアジムは、とにかく綺麗になりたい・モデルのような美ボディを目指したい女性のためのパーソナルジムです。

特に美尻作りに定評があり、自社開発をしたお尻に特化したマシーンがあります。

 

また、ジム側ですべて献立を考えてくれるという嬉しいサービス付き!

美しい見た目を手に入れて、すれ違いざまに思わず振り返って見てしまうような女性になりたい…そんな人におすすめ!

 

ナイアジムは西新宿店は、新宿駅西口から徒歩6分のところにあります。

小田急線や京王線ユーザーにとっては、西新宿店の方が通いやすいと思います。

ヒップアップに力を入れていて、サポートが充実している、西口側のジムを探している人は必見です。

 

ナイアジム東新宿プレミア店は、レクサス新宿店の道路を挟んだ向かい側にあります。

トレーニング後のクールダウンに高田馬場目掛けて15分ほど歩けば早稲田松竹があるので、ゆとりのある休日プランではないでしょうか。

新大久保なら、まわりに韓国料理の飲食店やショッピングを楽しめる場所が多いので、トレーニング後のご褒美が充実しているジムですね。

住所/アクセス

西新宿店
東京都新宿区西新宿7-16-4コンシェルジュ高橋 6F
「新宿駅」徒歩6分/「西新宿駅」徒歩3分

東新宿プレミア店
東京都新宿区大久保2-2-12 VORT東新宿 1006号室
「東新宿駅」徒歩6分/「西早稲田駅」徒歩7分

ナイアジム西新宿店/東新宿プレミア店の基本情報

料金 入会金:48,000円、月額料金:148,000円
期間・回数・時間 2ヶ月・16回・40分
サービス内容 パーソナルトレーニング/食事指導/遺伝子検査
駐車場 なし

▶︎ナイアジムの口コミ・評判はこちら

DAND.A 新宿本店

★★★★☆ 4.2月額:100,000円高級

DAND.Aのアイキャッチ

総合評価:4.2★★★★☆

アクセス 料金 プログラム トレーナー 設備
4.5 2.5 4.5 4.5 5.0

こんな人におすすめ

続けられる無理ない食事管理をしたい人
痩せる体質を作りたい人
おちついた雰囲気が好きな人

DAND.A新宿本店の特徴

DAND.Aのメソッドは、短期的な結果ではなく長期的な人生の「質」を変えること。

トレーニングを習慣化し、筋肉をつけることによって、痩せやすく太りにくい体を作っていきます。

 

食事管理は24時間対応で、2ヶ月続ければ自分でも管理できるようになります。

短期で厳しいだけのトレーニングではリバウンドしがちですが、一人一人に合った続けられるプログラムを作成するので、綺麗な体を維持することができます!

トレーナーはフィットネス大国アメリカでの指導経験がある方、柔道整復師の国家資格をもつ方などが在籍しています◎

 

新宿本店の内装は、カントリー調で統一されおり、カフェのような空間が素敵です。

ジムの中にはマシンだけがおいてあり、無機質で圧迫感があるところもありますが、DAND.A新宿店では、温かみがあって、落ち着いてトレーニングできます。

 

アクセスは以下の通りです。
①西新宿駅改札を出て、1番出口から地上に上がります。
②青梅街道を左方向(新宿駅方面)に約3分直進します。左手「キャンドゥー」を左折しさらに直進します。
③1分ほど進んだ、右手「プラティーヌ西新宿」隣の西新宿AIビルの地下1Fです。

住所/アクセス

東京都新宿区西新宿 7-20-11 西新宿 AI ビル B1F
「西新宿駅」徒歩4分/「新宿駅」徒歩12分

DAND.A新宿本店の基本情報

料金 入会金:35,000円、月額料金:100,000円
期間・回数・時間 2ヶ月・16回・75分
サービス内容 パーソナルトレーニング/食事指導/シャワー/手ぶらOK /無料プロテイン/完全個室
駐車場 なし

Ken’z 新宿店

★★★★☆ 4.2月額:124,000円高級

kenzアイキャッチ

総合評価:4.2★★★★☆

アクセス 料金 プログラム トレーナー 設備
4.5 2.0 4.5 5.0 5.0

こんな人におすすめ

食事を我慢せず美ボディを目指したい人
数字ではなく見た目の変化にこだわりたい人
キラキラした場所が好きな人

Ken’z新宿店の特徴

Ken’z(ケンズ)は、忙しい女性が美ボディを目指すのに適したジムです。

Kenzでは、ダイエット・ボディメイクの最大の敵は「ストレス」と考えるので、食事制限をしない・体重を計らないなどユニークな指導をします。

「痩せるために我慢しましょう」ではなく、「これを食べるぶんこのくらいトレーニング頑張りましょう」と、モチベーションに繋げていくような指導をするのが特徴です。

楽しく食べて、綺麗な身体作りを目指したい女性にはぜひおすすめ!

 

Ken’z新宿店は、新宿のジムの中でも営業時間が9時から23時までと比較的に長いジムなので忙しいビジネスマン、ビジネスウーマンには最適!

また内装は、黒で統一されているところにピンクのシャンデリアが輝いているのが特徴的です。

黒とピンクの組み合わせやキラキラしたものが好きな人は、テンションが上がることでしょう。

住所/アクセス

新宿区新宿2-5-11千寿新宿ビル4階
「新宿駅」徒歩7分/「新宿三丁目駅」徒歩3分

Ken’z新宿店の基本情報

料金 入会金:50,000円、月額料金:124,000円
期間・回数・時間 2ヶ月・16回・45分
サービス内容 パーソナルトレーニング/食事アドバイス/姿勢改善/コンディショニング
駐車場 なし

▶︎Ken’zの口コミ・評判はこちら

RIZAP WOMAN 新宿店

★★★★☆ 3.9月額:149,000円高級

ライザップウーマンのアイキャッチ

総合評価:3.9★★★★☆

アクセス 料金 プログラム トレーナー 設備
5.0 1.5 4.5 3.5 5.0

こんな人におすすめ

有名ジムの安心感が欲しい人
女性に特化したプログラムを受けたい人
ライザップが運営する女性専用ジムに通いたい人

RIZAP WOMAN新宿店の特徴

ライザップウーマンは、有名なライザップの女性専用バージョンです。

従来のライザップのトレーニングから、より女性向けに特化した内容のみを抽出・凝縮したプログラムになっています。

例えば、筋肉を鍛えるウエイトトレーニングだけでなく、ファンクショナルトレーニング(全身運動)やストレッチを多めに行い、柔軟でしなやかな身体を目指します。

 

また、コラーゲンマシンが利用可能だったり、食事のタイプを選べる(低糖質・中糖質・バランス型)など、女性配慮が最大限されているのが特徴です!

 

「通常のライザップよりもちょっと緩め」とイメージするとわかりやすいでしょう◎

 
新宿には2店舗ライザップがありますが、RIZAP WOMANも新宿にある魅力的なジムです。

・ライザップに興味があるけれど、なんだか筋肉をバキバキに鍛えすぎてしまいそう、、、

・私は女性らしい体型になりたいから、ライザップはちょっと違うかな 

と考えている人にぜひチェックしてもらいたいです。

実績のあるライザップでシェイプアップして女性らしいカラダをぜひ身に付けてください
場所は、東口側にあります。

住所/アクセス

東京都新宿区歌舞伎町1-1-17 エキニア新宿ビル5F
「新宿駅」徒歩5分/「新宿三丁目駅」徒歩3分

RIZAP WOMAN新宿店の基本情報

料金 入会金:50,000円、月額料金:149,000円
期間・回数・時間 2ヶ月・16回・50分
サービス内容 パーソナルトレーニング/食事指導/シャワー/全額返金保証/コラーゲンマシン
駐車場 なし

▶︎RIZAP WOMANの口コミ・評判はこちら

ナチュラルスリムフィット

★★★★☆ 3.9月額:166,000円高級

ナチュラルスリムーアイキャッチ

総合評価:3.9★★★★☆

アクセス 料金 プログラム トレーナー 設備
4.5 1.0 5.0 5.0 4.0

こんな人におすすめ

我慢や苦痛を伴うことなくダイエット成功したい人
お金の安さよりも、指導のレベルでジム選びしたい人
健康的な食生活を送りたい人

ナチュラルスリムフィットの特徴

ナチュラルスリムフィットは、海外の大量の最先端の研究論文を根拠に、「我慢がいらない」という信念を持つジムです。

「糖質制限・カロリー制限は意味がないのでやらない」「ストレス解消のためにマインドフルネス(生活に満足する・幸せに思う)」「食欲の暴走を止めるのがダイエット成功の道」「週1回のトレーニングで十分」など、他のジムでとは違うユニークかつ科学的根拠に基づく指導をします!

「正しいダイエットは我慢や苦痛を伴わない」を証明します。

 

料金はやや高めですが、超一流指導を期待したい人はぜひ。出張型なので、あなたの地元でトレーニングもOK!(出張エリアは要相談)

 

ナチュラルスリムフィットは、新宿で一番食生活の改善が得意なジムと言っても過言ではありません

従来のパーソナルジムでよく行われるような、ただ我慢するだけの糖質制限は取っていません。

むしろ、加工食品等を控えて有機食品を取り入れる食生活に変えることで、ついついやめられなくなってしまうお菓子の中毒性と分かれることができるようになります。

 

食べたくないのにやめられないと考えている人にはピッタリです。

もちろん、トレーニングもしっかりおこなっています。

住所/アクセス

東京都新宿区西新宿7丁目5−9
「新大久保駅」徒歩9分/「西武新宿駅」徒歩5分

ナチュラルスリムフィットの基本情報

料金 入会金:0円、月額料金:166,000円
期間・回数・時間 3ヶ月・12回・120分
サービス内容 パーソナルトレーニング/食事指導/マインドフルネス/出張OK無料プロテイン/無料サプリ
駐車場 なし

ライザップ 新宿店/新宿三丁目店

★★★★☆ 3.6月額:149,000円高級

ライザップのアイキャッチ

総合評価:3.6★★★★☆

アクセス 料金 プログラム トレーナー 設備
4.5 1.5 3.5 3.5 5.0

こんな人におすすめ

自制心に自信がないので、食事管理をしっかりとして欲しい人
短期間で大きく体重を落としたい人
高級感のある雰囲気が好きな人

ライザップ新宿店/新宿三丁目店の特徴

ライザップは、「結果にコミット」がコンセプトの業界最大手パーソナルジムです。

ジムのタイプとしては短期集中で体重を落としたい人向けです。

累計13万人以上をこれまでダイエット成功に導いてきたもっとも有名なジムですね。

 

他のジムと比べると料金は高いものの、そのぶん信頼性やサービスの手厚さなどが魅力的です。

色々と比較するのがめんどくさい!という人は、まずライザップのカウンセリングに行くと良いでしょう!

 

ライザップ新宿店は、ホテルのように高級感のある内装になっています。

アメニティが充実しているため、トレーニングで汗をかいた後でも身だしなみを調えることができます。

人に会う約束があっても心配ありませんね!

 

ライザップ新宿3丁目店も高級感があって、トレーニングのモチベーションが上がるジムです。

ライザップ新宿店と比べると、店舗の周りに飲食店が少ないため、落ち着いた雰囲気でトレーニングできます。

住所/アクセス

ライザップ新宿店
東京都新宿区新宿西新宿7-16-11FORECAST西新宿3F・4F
「新宿駅西口」徒歩4分

ライザップ新宿三丁目店
東京都新宿区新宿6-27-12ユニオン新宿ビル2階・3階
「新宿三丁目駅」徒歩8分/「東新宿駅」徒歩5分

ライザップ新宿店/新宿三丁目店の基本情報

料金 入会金:50,000円、月額料金:149,000円
期間・回数・時間 2ヶ月・16回・50分
サービス内容 パーソナルトレーニング/食事指導/シャワー/全額返金保証
駐車場 なし

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【地域密着】新宿のおすすめパーソナルトレーニングジム

新宿の地域パーソナルトレーニングジム

地域密着型ジムは、大手ジムよりも月額1,2万円安く通えるので、少しでもコストを落とすならおすすめです。

一方「新しいし聞いたことないジムなので不安だな…」という方は、全国に店舗があり実績も多数あるジムを選ぶと良いでしょう。

 

・エイチベース・・・健康第一のパーソナル
・ASPI・・・超最短でカラダを変える
・ALTIMAKE・・・最先端科学技術を用いたトレーニング
・D-HEARTS・・・サービスが充実
・YODHIDA・・・カリスマトレーナーからの指導

エイチベース 新宿

★★★★☆ 4.2月額:59,259円地域

エイチベースのアイキャッチ

総合評価:4.2★★★★☆

アクセス 料金 プログラム トレーナー 設備
4.5 4.0 4.0 5.0 3.5

こんな人におすすめ

健康を損なうことなくダイエットしたい人
金銭的な負担を減らして通いたい人
健康的なダイエットを目指している人

エイチベース新宿の特徴

エイチベースは「健康第一のパーソナルジム」です。

エイチベースの「エイチ(H)」はhealthy(ヘルシー)から由来しています。

すぐに痩せてもリバウンドしてしまったり、健康を損ねた危険なダイエットはしないのが最大の特徴です。

 

また、通いやすい仕組みも整っており、例えばまとめてお金がかかる「コース」だけでなく、「都度払い」もOK。

さらに、当サイトからの申し込みで入会金無料!

 

エイチベース新宿店は、「健康」を通じて多くの方々にささやかな幸せを届けることをコンセプトに営業しています。

いままで、ダイエットや筋トレが続かなかった人は、ぜひエイチベースをチェックしてください。

アクセスは以下の通りです。

①JR西口改札から地上にでて、左側がビックカメラになるように、小田急百貨店の前の道を直進します。

②新宿大ガード西交差点を渡りさらに直進します。

③2つの横断歩道を通り過ぎて、さらに進むと松屋がみえます。

④松屋の入ったビルの4階エイチベース新宿です。

住所/アクセス

東京都新宿区西新宿7-7-28 第1山本ビル4F
「大久保駅」徒歩4分/「新宿駅」徒歩7分

エイチベース新宿の基本情報

料金 入会金:30,000円、月額料金:59,259円
期間・回数・時間 2ヶ月・16回・60分
サービス内容 パーソナルトレーニング/食事指導/リバウンド保証(短期コースのみ)
駐車場 なし

▶︎エイチベースの口コミ・評判はこちら

ASPI 新宿三丁目御苑店

★★★★☆ 4.1月額:89,800円地域

ASPIのアイキャッチ

総合評価:4.1★★★★☆

アクセス 料金 プログラム トレーナー 設備
5.0 3.0 4.0 4.5 4.0

こんな人におすすめ

何ヶ月も待てない!超短期間で結果を出したい人
信頼できる資格を持ったトレーナーに指導してほしい人
広々とした空間でトレーニングしたい人

ASPI新宿三丁目御苑店の特徴

ASPIは超短期で結果を出す人のためのジムです。

ファスティングとトレーニングと食事指導を組み合わせ、最短1ヶ月で身体変化を目指す「超短期集中ダイエットジム」です。

それじゃリバウンドするんじゃ…と不安な方も安心!

アフターフォロープランを受ければリバウンド確率をグンと下げられます(月額6,480円〜)。

 

また、全トレーナーが米国の最難度資格を保有しており、厳しい条件のもと採用されています。

質の高いトレーナーによる指導がリーズナブルな値段で受けられます。

 

新宿のパーソナルジムは、土地柄ゆえにコンパクトなところが多いですが、ASPI新宿三丁目御苑店は、トレーニングルームが広いです。

広々とゆとりをもって、トレーニングしたい人におすすめです。

 

さらに、パーソナルジムでは珍しく、ASPIではトレーナーの選択ができます。

自分にあったトレーナーに指導をお願いできるのは嬉しいですよね!

住所/アクセス

東京都新宿区新宿2-13-6光亜ビル602号
「新宿三丁目駅」徒歩3分

ASPI新宿三丁目御苑店の基本情報

料金 入会金:50,000円、月額料金:89,800円
期間・回数・時間 1ヶ月・7回・50分
サービス内容 パーソナルトレーニング/食事管理/全額返金保証/完全個室
駐車場 なし

ALTIMAKE 新宿店

★★★★☆ 4.0月額:83,000円地域

アルティメイクのアイキャッチ

総合評価:4.0★★★★☆

アクセス 料金 プログラム トレーナー 設備
4.5 3.0 4.0 4.0 4.5

こんな人におすすめ

忙しくトレーニング時間をあまり取れない人
極端な食事制限をしたくない人
評判のジムに行きたい人

ALTIMAKE新宿店の特徴

ALTIMAKEは、短時間(一回40分)で効率よく脂肪燃焼をする乳酸ダイエットを導入しているジムです。

短時間でトレーニングが済むからこそ、仕事で忙しい方でもサクッとトレーニングして帰れて便利!

 

食事も3食しっかり食べられることを推奨しており、こちらはトレーナーが24時間サポートしてくれます。

駅近,手ぶらOK,1ヶ月で結果が出なければ全額返金保証つき

 

「お金を払っても結果が出るか不安…」という方も安心ですね。ALTIMAKEの本店はオシャレな街表参道にあります。

そんな表参道セレブたちに圧倒的な支持を得て、表参道の人気ジム1位に輝いたジムの支店が新宿にもあるのです

新宿店のトレーナーももちろん厳選採用された人ばかりです。

実績のあるジムでトレーニングしたい人におススメです。

住所/アクセス

東京都新宿区西新宿7-5-9 ファーストリアルタワー新宿302
「新宿駅」徒歩8分

ALTIMAKE新宿店の基本情報

料金 入会金:33,800円、月額料金:83,000円
期間・回数・時間 2ヶ月・16回・40分
サービス内容 パーソナルトレーニング/食事管理/全額返金保証/完全個室
駐車場 なし

D-HEARTS 新宿店

★★★★☆ 3.9月額:39,500円地域

D-HEARTSのアイキャッチ

総合評価:3.9★★★★☆

アクセス 料金 プログラム トレーナー 設備
4.5 4.5 3.5 4.0 3.0

こんな人におすすめ

自分のペースで通いたい人
しっかり食べながら痩せたい人
質の高いトレーナーがいるジムに通いたい人

D-HEARTS新宿店の特徴

D-HEARTSは、トレーナーレベルが高いパーソナルジムです。

トレーニングのコツや楽しさを知り尽くしたトレーナーから、マンツーマンで指導してもらえます。

体力面での不安や忙しい人でも通いやすい、2ヶ月8回からのコースもあり!

増量でも減量でもスタイルアップもOK。

まずは手軽にはじめてみたい人におすすめです!

 

D-HEARTS新宿店のトレーナーは、パーソナルトレーニングの資格保持者はも、ボディビルの大会優勝者も在籍しています。

ローフードマイスター1級を持っているトレーナーもいるので、食事管理も安心して相談できます。

 

また、D-HEARTSは、シャワー室利用OK、ミネラルウォーター無料、タオルレンタル無料、プロテインサービス付きなどのサービスが充実したジムでもあります。

色々準備するのがめんどくさい人にはお勧めです。

住所/アクセス

東京都新宿区歌舞伎町1丁目2−3
「新宿駅」徒歩5分

D-HEARTS新宿店の基本情報

料金 入会金:30,000円、月額料金:39,500円
期間・回数・時間 2ヶ月・16回・60分
サービス内容 パーソナルトレーニング/食事指導/シャワー
駐車場 なし

YOSHIDAGYM 新宿

★★★★☆ 3.9月額:56,000円地域

YOSHIDAGYMのアイキャッチ

総合評価:3.9★★★★☆

アクセス 料金 プログラム トレーナー 設備
5.0 4.0 3.0 4.5 3.0

こんな人におすすめ

カリスマトレーナーから指導してもらいたい人
ストイックにトレーニングしたい人
シャイな人

YOSHIDAGYM新宿の特徴

YOSHIDAGYMの一番の魅力は、カリスマトレーナーから直接指導が受けられることです。

代表トレーナーのトレーナー歴は10年以上で、総指導数2万回以上もあります。ゲストの約90%が運動初心者ですが、見事ダイエット成功に導いています。

本気で身体を変えたい人にとってピッタリなパーソナルトレーニングジムです。

 

恥ずかしがり屋な人にぜひおすすめしたいのがYOSHIDAGYM新宿です。

完全個室なので、他のジム利用者とであうことはありません。

さらに、利用者の90%が運動未経験者!

 

「パーソナルジムでのトレーニングなんて、レベルが高すぎっ」と思っている人も安心して、カウンセリングにまずは行ってみてください。

住所/アクセス

東京都渋谷区代々木2-16-15オークビル102
「新宿駅」徒歩2分/「代々木駅」徒歩10分

YOSHIDAGYM新宿の基本情報

料金 入会金:0円、月額料金:56,000円
期間・回数・時間 任意・8回・60分
サービス内容 パーソナルトレーニング/食事指導/医師との連携(生活習慣病改善コース)
駐車場 なし

【大手】新宿のおすすめパーソナルトレーニングジム

新宿の大手パーソナルトレーニングジム

新宿エリアはジム激戦区で、全国展開している大手ジムがシノギを削り合っています。

ただし、ジムのコンセプトが明確に違うので、うまく棲み分けができているようです。

・エススリー…大手ジムの中ではぶっちぎりで安い
・ジュエルボディメイク…ぽっこりお腹の解消に特化
・24/7ワークアウト…業界二番手の有名ジム。食事管理が厳しくないので、続けやすい
・グローバルフィットネス…1ヶ月〜okなので、2ヶ月続くか不安な人におすすめ
・エクスリム…リバウンド防止のためのアフターフォローが3ヶ月!

それぞれ特徴が異なるので、しっかり比較してニーズに合いそうなジムを選びましょう!

エススリー 新宿店

★★★★☆ 4.1月額:73,000円大手

エススリーのアイキャッチ

総合評価:4.1★★★★☆

アクセス 料金 プログラム トレーナー 設備
4.0 3.5 5.0 4.5 3.5

こんな人におすすめ

「価格は安く、質もよく」と両方を求めたい人
今回のダイエットでは本気で痩せたい人
小さなお子さんがいる人

エススリー新宿店の特徴

エススリーは、食事レシピのプレゼント,卒業後のアフターフォローなど、他ジムよりサービスが充実しているのに圧倒的低価格!

「大手ジムの価格破壊」を起こしているダイエット専門ジムです。

 

あのライザップと比較すると、2ヶ月総額でなんと15万以上安く通えます

「大手のクオリティを保ちつつ、出費は安く押さえたいな…」そんな”わがまま”を叶えてくれるジムです。

 

エススリー 新宿店は、ママさんに嬉しいパーソナルジムです。

新宿店では、産後のダイエットの悩みを解消するため、託児所の費用を1回のセッションにつき1時間1,000円、最大2時間2,000円までサポートしてくれます。

こどもを理由にダイエットを諦めている人に、是非行ってもらいたいジムです。

 

また、シャワールーム完備、タオル無料貸出、トレーニング中の水分補給からトレーニング後のプロテインも無料で提供しているので、荷物を少なくして通えるのも魅力です。

住所/アクセス

東京都新宿区西新宿7-16-4Concierge髙橋8F-B
「新宿駅」徒歩8分/「西武新宿駅」徒歩11分

エススリー新宿店の基本情報

料金 入会金:39,000円、月額料金:73,000円
期間・回数・時間 2ヶ月・18回・60分
サービス内容 パーソナルトレーニング/食事指導/手ぶらOK/全額返金保証/アフターフォロー/無料プロテイン/シャワー
駐車場 なし

▶︎エススリーの口コミ・評判はこちら

ジュエルボディメイク 新宿店

★★★★☆ 3.9月額:92,800円大手

ジュエルボディメイクのアイキャッチ

総合評価:3.9★★★★☆

アクセス 料金 プログラム トレーナー 設備
5.0 2.5 4.0 4.5 3.5

こんな人におすすめ

ぽっこりお腹を解消したい、綺麗なウエストが欲しい人
トレーナーの当たり外れがなく安心したい人
新宿駅からどこよりも近いジムに通いたい人

ジュエルボディメイク新宿店の特徴

ジュエルボディメイクは、お腹回りのダイエットに特化しているジムです。

厳選採用されたトップトレーナーと共に、2〜3ヶ月と短期間で身体を変えます。

「ぽっこりお腹を解消して美しく(かっこよく)になりたいなあ…」そんな方におすすめです◎

 

また、通うペースを週1回か2回か選択できるので、体力に自信がなかったり、忙しくてきちんと通えるか不安な人も安心できるのではないでしょうか?

 

ジュエルボディメイクは新宿店は、とにかく立地が最高のジムです。

新宿駅からは、たったの徒歩1分!

「西新宿1丁目」の交差点からスグです!

新宿は、便利な駅ですが広くて迷子になってしまったり、人込みでストレスが溜まってしまいますよね。

そんな不安を抱える人にこの徒歩1分のジュエルボディメイクをおすすめします。

住所/アクセス

東京都渋谷区代々木2-7-4天間ビル202
「新宿駅」徒歩3分

ジュエルボディメイク新宿店の基本情報

料金 入会金:38,000円、月額料金:92,800円
期間・回数・時間 2ヶ月・16回・75分
サービス内容 パーソナルトレーニング/食事指導/全額返金保証/無料プロテイン/シャワー
駐車場 なし

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24/7ワークアウト 新宿東口店/新宿西口店

★★★★☆ 3.9月額:98,000円大手

24/7ワークアウトのアイキャッチ

総合評価:3.9★★★★☆

アクセス 料金 プログラム トレーナー 設備
4.5 2.5 4.5 4.0 4.0

こんな人におすすめ

食事管理が緩い方が良い人
大手ジムの安心感を求める人
業界大手のジムに行きたい人

24/7ワークアウト新宿西口店の特徴

24/7ワークアウトは、国内二番手の大手パーソナルジムで、ライザップとほぼ同じ内容を10万円以上安く受けられます。

大手の安心感と、ライザップよりも安い値段を求めるなら検討したいジムですね。

客層としては30〜50代メイン、体重を落としたり体脂肪率を下げるために通う人が多いダイエットジムです。

 

また、食事制限が緩めで、食事の報告義務もなし(任意)。

厳しく管理されたくなく自分のペースで頑張りたい人にはおすすめです!

 

24/7ワークアウトは、新宿に2店舗あります。

新宿東口店のアクセスは、以下通りです。

1.東京メトロから都営新宿線新宿三丁目駅方面へ、C7番出口から出て直進
2.靖国通りを渡り、更に直進
3.Audi新宿を過ぎると「さんちょうめの小さなパン屋さん」が目印の東晃ビル6階が24/7Workout東新宿店です

 

新宿西口店のアクセスは以下の通りです。
1.JR総武線大久保駅南口を出て右折
2.ファミリーマート大久保駅南口店に突き当たったら右折
3.地獄の担々麺 護摩龍 百人町総本山を左折
4.突き当りを右折しすぐ突き当りを左折
5.小滝橋通りを渡り左折し、ファミリーマート北新宿店を右折
6.直進すると、1階にまいばすけっとがある岩田ビル2階が24/7Workout新宿西口店です。

住所/アクセス

新宿東口店

東京都新宿区新宿5-15-7東晃ビル6階
「新宿三丁目駅」徒歩4分/「新宿駅」徒歩9分

新宿西口店

東京都新宿区北新宿1-1-10岩田ビル2階
「新宿駅」徒歩7分/「新宿西口駅」徒歩8分

24/7ワークアウト新宿東口店・新宿西口店の基本情報

料金 入会金:38,000円、月額料金:98,000円
期間・回数・時間 2ヶ月・16回・75分
サービス内容 パーソナルトレーニング/食事指導/手ぶらOK/無料プロテイン提供
駐車場 なし

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Globalfitness 新宿店

★★★★☆ 3.8月額:88,000円大手

グローバルフィットネスのアイキャッチ

総合評価:3.8★★★★☆

アクセス 料金 プログラム トレーナー 設備
4.5 3.0 4.0 3.5 4.0

こんな人におすすめ

仕事が忙しく、夜遅く・早朝にしか通えない人
手ぶらでジムに通いたい人
朝からトレーニングをしたい人

Globalfitness新宿店の特徴

Globalfitnessは、大手の中で珍しく1ヶ月〜OKなパーソナルジムです。

いきなり2ヶ月20万+入会金を支払うことが難しそうな方には嬉しい料金体系でしょう!

 

また、手ぶらOK・完全個室などサービスも充実!

大手ジムを検討しているが、金銭的な負担を懸念している方の「救世主」たるパーソナルジムです!

 

Global Fitness新宿店は、朝7時から夜の24時までと長く営業しています。

朝から鍛えたい人にも、仕事帰りに通いたい人にもおすすめです。

 

アクセスは、
1.新宿駅西口から出て青梅街道方面に進み、そのまま新宿大ガード下交差点を信号を渡り、小滝橋通りを直進します。
2. 信号を渡ると、左手にローソンとセブンイレブン、すき家がありますので、そこを斜め左に曲がります。
3. 100m程歩くと公園があるので、そこを右に曲がります。右手に鷹丸鮮魚店があります。
4. そのまま直進し、ファミリーマートがあるのでそこを左に50m程直進して到着です。

住所/アクセス

東京都新宿区西新宿7−19−17
「新宿駅」徒歩9分

Globalfitness新宿店の基本情報

料金 入会金:20,000円、月額料金:88,000円
期間・回数・時間 1ヶ月・8回・60分
サービス内容 パーソナルトレーニング/食事指導/完全個室/手ぶらOK
駐車場 なし

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XSLIM 新宿本店

★★★★☆ 3.7月額:100,000円大手

エクスリムのアイキャッチ

総合評価:3.7★★★★☆

アクセス 料金 プログラム トレーナー 設備
3.0 2.5 5.0 4.5 3.5

こんな人におすすめ

絶対にリバウンドしたくない人
厳しい糖質制限をせずダイエットしたい人
キレイな景観のところでトレーニングしたい人

XSLIM新宿本店の特徴

エクスリムのコンセプトは「人生最後のダイエット」で、リバウンドの要因を徹底的になくしたトレーニングをします。

まず、多くのジムで行う糖質制限はしません。

お米も食べてOKです!

 

また、2ヶ月の短期集中トレーニング後4ヶ月のアフターフォローがあり、20万円ちょっとで6ヶ月通えるというお得なジムです!「今回は絶対にリバウンドしたくない…」そんな人におすすめ!

 

XSLIM新宿本店の特徴は、完全個室であるところです。

更に、高層ビルの一室にあるので、景観が最高!

新宿を一望しながらのトレーニングで、モチベーションを持続できます。

 

特に夜景がキレイなので、仕事帰りにジムに通いたい方におすすめです。

住所/アクセス

東京都渋谷区代々木3丁目33−7−804
「新宿駅」徒歩10分/「代々木駅」徒歩10分

XSLIM新宿本店の基本情報

料金 入会金:30,000円、月額料金:100,000円
期間・回数・時間 2ヶ月・16回・60分
サービス内容 パーソナルトレーニング/食事指導/アフターフォロー/全額返金保証/シャワー
駐車場 なし

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【女性向け】新宿のおすすめパーソナルトレーニングジム

新宿の女性パーソナルトレーニングジム

実は、新宿は女性向けジムの宝庫なんです。

高級ジムのナイアジム、ライザップwoman、Ken’zなども女性専用ジムでしたが、まだまだ多くのジムがあります。

・クレビック…女性専用ジム、クビレを作りたい方向け
・FORZA…女性向けジム、新宿の女性向けジムの中で最安値
・ビーコンセプト…9割以上女性のジム、下半身太りにコンプレックスがある方向け
・OUTLINE…女性専用ジム、リバウンドが心配な方向け
・リボーンマイセルフ…女性専用ジム、全身満遍なく痩せたい方向け

同じ女性向けジムでもそれぞれ特徴が異なるので、ニーズに合う方を選びましょう!

クレビック 新宿店

★★★★☆ 4.4月額:98,000円女性

クレビックのアイキャッチ

総合評価:4.4★★★★☆

アクセス 料金 プログラム トレーナー 設備
5.0 2.5 5.0 5.0 4.5

こんな人におすすめ

初めてジムに通おうと思っている人
同じ金額なら栄養士に食事指導をしてほしい人
主婦の人

クレビック新宿店の特徴

クレビックは、「女性のためのパーソナルトレーニング」がコンセプトで、当サイトNo1人気の女性専門ジムです。

クレビックの由来は「クビレ」からきており、体重ではなく綺麗な見た目(くびれ・太もも・美尻)にこだわり、幅広い女性から支持されています。

 

女性の管理栄養士がジムに常駐しており、毎食の栄養をラインで指導してもらえます。

女性ならではの悩みにもいつでも答えてくれる存在でもありますね。

大手よりも安い金額で通えて栄養士のサポートまでついているので、女性ならまず検討したいジムです!

 

クレビック新宿店は、主婦におすすめしたいパーソナルジムです。

というのも、日中に通う人様のお得な「デイタイムコースが」があり、通常の「スタンダードコース」より25%もお得だらかです。

 

また、今度こそダイエットに成功したいという人やウェディングの為にダイエットしたい方人などそれぞれの目的にあって、最適なトレーニングプランを作成してくれます!

住所/アクセス

東京都渋谷区代々木 2丁目6-7セイチビル6F
「新宿駅」徒歩1分

クレビック新宿店の基本情報

料金 入会金:30,000円、月額料金:98,000円
期間・回数・時間 2ヶ月・16回・60分
サービス内容 パーソナルトレーニング/食事指導/手ぶらOK/全額返金保証/無料プロテイン/シャワー/管理栄養士/アフターフォロー
駐車場 なし

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FORZA 新宿店

★★★★☆ 4.0月額:56,000円女性

FORZAのアイキャッチ

総合評価:4.0★★★★☆

アクセス 料金 プログラム トレーナー 設備
5.0 4.0 3.0 5.0 3.0

こんな人におすすめ

体重を落とすのではなく美ボディ(見た目)にこだわりたい人
大手ジムよりも安く通いたい人
女性向けジムの中で圧倒的な安さを誇るジムに通いたい人

FORZA新宿店の特徴

FORZAは美ボディ作りに特化した女性向けジムです。

特徴として①フォームへのこだわり②低糖質の食事指導の2点。

 

①ですが、なんとFORZAではミリ単位でフォームを修正します。

これは、少しでも間違ったフォームでトレーニングすると、つけたくない部位に筋肉がついてしまう恐れがあるからだそうです。

ミリ単位の指導ができる経験豊富で一流のトレーナーのみ採用しているのも特徴ですね。

 

②の食事指導は、水をたくさん飲むこと+低糖質を意識したヘルシーメニューを推奨

いつもの食事だけでなく、間食のアドバイスまでくれます!

 

FORZA新宿店は、新宿にある女性向けのパーソナルジムの中でも価格が安いのが特徴です。

安いからといっても心配はありません。

トレーニングと食事管理に関して、徹底したサポートを行っています。

カウンセリングでもごり押しされることがないので、まずは気軽に話を聞きにいってください。

住所/アクセス

東京都新宿区西新宿7-1-7新宿ダイカンプラザA館910号
「新宿駅」徒歩3分

FORZA新宿店の基本情報

料金 入会金:15,000円、月額料金:56,000円
期間・回数・時間 2ヶ月・16回・60分
サービス内容 パーソナルトレーニング/食事指導
駐車場 なし

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ビーコンセプト 新宿スタジオ

★★★★☆ 4.0月額:96,297円女性

ビーコンセプトのアイキャッチ

総合評価:4.0★★★★☆

アクセス 料金 プログラム トレーナー 設備
4.5 2.5 4.5 5.0 3.5

こんな人におすすめ

ダイエットは頑張ったが、下半身だけどうしても痩せない人
美しいクビレ、ヒップアップしたい人
下半身痩せしたい人

ビーコンセプト新宿スタジオの特徴

ビーコンセプトは、太もも(脚やせ)に特化した女性向けパーソナルジムです。

 

通常の筋トレや有酸素運動だけだとなかなか脚痩せはできないので、専門プログラムで脚やせを目指します(骨盤の歪みを解消し、普段使わない内腿を使ったトレーニングをします)。

あのスカートやデニム、自信を持って履けるようになりたいな…そんな人におすすめ!

 

ジム数が多い新宿でも、「下半身痩せ」に特化しているジムはそう多くありません。

太ももが気になる人は、ビーコンセプトが要チェックですよ!!

 

ビーコンセプト新宿スタジオは、オレンジで統一した店内が魅力的です。
落ち着いた雰囲気の中でトレーニングできますね。

住所/アクセス

東京都新宿区西新宿7-7-28
「新宿駅」徒歩7分/「新宿西口駅」徒歩5分

ビーコンセプト新宿スタジオの基本情報

料金 入会金:50,000円、月額料金:96,297円
期間・回数・時間 2ヶ月・16回・60分
サービス内容 パーソナルトレーニング/食事指導/骨盤矯正/姿勢改善/手ぶらOK
駐車場 なし

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OUTLINE 新宿店

★★★★☆ 3.9月額:84,000円女性

アウトラインのアイキャッチ

総合評価:3.9★★★★☆

アクセス 料金 プログラム トレーナー 設備
4.5 3.0 5.0 4.0 3.0

こんな人におすすめ

パーソナル卒業後のリバウンドが怖く、しっかりとサポートして欲しい人
男性ゲストがいない環境でトレーニングに集中したい人
安くてサービスが充実したジムに通いたい人

OUTLINE新宿店の特徴

OUTLINEは、一生リバウンド保証つきの女性専用パーソナルジムです。

2、3ヶ月の短期集中トレーニングの最大の敵はリバウンドですが、そのリバウンドを防ぐため、卒業後も「一生」ラインで食事について相談できるサービスがあります(しかも無料!)。

 

また、トレーナーのレベルが非常に高く「大手パーソナルジムでMVP経験」「大手パーソナルジムで店長として3,000人以上を指導」「元女性専用パーソナルジムのマネージャー」など、新米ではなく経験豊富なベテラントレーナーが多いのも特徴です!

 

アウトラインは、完全個室、手ぶらOK、シャワー・ドリンク付きでいたれりつくせりのパーソナルジムです。

新宿の女性向けのジムの中で、ここまでのサービスを充実させているところは高価格ジムが多いですが、OUTLINEは、安いジムです。

手ぶらで生きたいけれど、値段が気になる人は是非チェックしてください!

住所/アクセス

東京都新宿区西新宿7-5-9 ファーストリアルタワー新宿302
「新宿駅」徒歩8分

OUTLINE新宿店の基本情報

料金 入会金:30,000円、月額料金:84,000円
期間・回数・時間 2ヶ月・16回・75分
サービス内容 パーソナルトレーニング/食事指導/リバウンド保証/全額返金保証/高級アミノ酸ドリンク提供/シャワー
駐車場 なし

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リボーンマイセルフ 新宿店

★★★★☆ 3.9月額:110,000円女性

リボーンマイセルフのアイキャッチ

総合評価:3.9★★★★☆

アクセス 料金 プログラム トレーナー 設備
4.5 2.0 4.5 3.5 5.0

こんな人におすすめ

トレーナーも含め、男性が完全にいない環境でトレーニングしたい人
今回は本気で痩せてダイエットを成功させたい人
トレーニング風景写真をSNSで上げたい人

リボーンマイセルフ新宿店の特徴

リボーンマイセルフは、累計2万人以上の指導実績がある国内最大の女性専用パーソナルジムです。

トレーナーも全員女性なので、男性との身体接触に抵抗がある人も安心。

女性の身体は女性が一番わかるので、ダイエットに止まらず肌荒れ,生理痛,お通じの悩みなど幅広く相談・解消できるのも魅力です!

 

リボーンマイセルフ新宿店は、エステサロンのようなキレイな店内が印象的です。

インスタグラムでトレーニングの様子などをあげたいなと考えている人にはぴったりですね。

住所/アクセス

東京都新宿区西新宿7-10-11第二伊藤ビル2F
「新宿駅」徒歩5分

リボーンマイセルフ新宿店の基本情報

料金 入会金:20,000円、月額料金:110,000円
期間・回数・時間 2ヶ月・16回・60分
サービス内容 パーソナルトレーニング/食事指導/姿勢改善/全額返金保証/手ぶらOK/シャワー
駐車場 なし

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【格安】新宿のおすすめパーソナルトレーニングジム

新宿の格安パーソナルトレーニングジム

比較的高めのジムが多いですが、新宿にはにも格安パーソナルトレーニングジムあも十分にるんです・・!

・TOP PRIORITY…身長が低い人のためのパーソナルジム
・エクササイズコーチ…AIによる超短時間トレーニング
・DEED…従来のジムとは違う新料金体系(都度払い)のジム
・心身健康倶楽部…中高年専用のパーソナル

エクササイズコーチ 新宿店

★★★★☆ 4.2月額:32,000円格安

エクササイズコーチのアイキャッチ

総合評価:4.2★★★★☆

アクセス 料金 プログラム トレーナー 設備
5.0 4.5 4.0 3.5 4.0

こんな人におすすめ

お金をかけずに手軽に始めたい人
フィットネスジムだとサボってしまい、なかなか続かない人
新宿で一番安いジムに通いたい人

エクササイズコーチ新宿店の特徴

エクササイズコーチは、AI搭載の専用マシンを用いてトレーニングを行うパーソナルジムです。

AIがゲストの筋力を正確に測り、本人にちょうど良い負荷をかけるプログラムを作成します。

あとはマシンの圧力を自分の筋力を使って押し返すだけ!

負けないように耐えるだけで、勝手に身体が鍛えられます。

 

もちろん、各店舗にトレーナーが在籍しており、身体の相談はもちろん、筋トレのフォームや食事指導まで行ってくれます

 

エクササイズコーチ新宿店は、新宿で一番安いパーソナルジムです。

最先端技術を使ったトレーニングは時間が短く、予約不要なので、仕事帰りにフラットよれます。

新宿駅をよく使うような忙しいサラーマンにとって、すぐに帰れるところが魅力的ですね。

住所/アクセス

東京都新宿区新宿3-11-9 花菱ビル7F
「新宿三丁目駅」徒歩1分/「新宿駅」徒歩8分

エクササイズコーチ新宿店の基本情報

料金 入会金:10,000円、月額料金:32,000円
期間・回数・時間 任意・8回・20分
サービス内容 マシーントレーニング/食事指導/手ぶらOK
駐車場 なし

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TOPPRIORITY 新宿・西武新宿店

★★★★☆ 4.2月額:60,000円格安

TOPPRIORITYのアイキャッチ

総合評価:4.2★★★★☆

アクセス 料金 プログラム トレーナー 設備
5.0 4.0 4.5 4.5 3.0

こんな人におすすめ

低身長でもかっこよく見せたい人
身長ゆえの体型にコンプレックスがある人
低身長の悩みを乗り越えたトレーナーから指導を受けたい人

TOPPRIORITY新宿・西武新宿店の特徴

TOPPRIORITYは低身長の方専門のパーソナルジムです。

男性は身長160cm以下、女性は身長155cm以下の方専門で、オリジナルメソッドを使ったトレーニングをしています。

トレーナーは身長が150cmの松塚さん一人のみのため人数に限りがあるようです。

 

松塚さん自身の、低身長ゆえの壁やコンプレクスを解決してきた、“低身長でもかっこよく見える独自のメソッド”は、同じように低身長で悩んでいる方には必見です◎

身長が低くてもかっこいい/美しくなれることを証明するジムですね!

 

低身長専用のパーソナルジムは、新宿でもTOPPRIORITYのみです。

身長が低いとどうしてもスタイルが悪く見えがちで、少し太っただけで短足であったり、ぽっちゃりに見えがちですよね。

 

痩せても、うまく痩せないと必要以上に小さく見えてしまうことも、、、

このような悩みを持つ人は、是非TOPPRIORITY新宿・西武新宿店に足を運んでみてください。

身長のコンプレックスを乗り越えましょう!

住所/アクセス

京都新宿区西新宿7丁目1-7ダイカンプラザA館316
「新宿駅」徒歩3分/「西武新宿駅」徒歩3分

TOPPRIORITY新宿・西武新宿店の基本情報

料金 入会金:23,000円、月額料金:60,000円
期間・回数・時間 4ヶ月・16回・60分
サービス内容 パーソナルトレーニング/食事指導/完全個室/手ぶら
駐車場 なし

DEED 東新宿店/西新宿/新宿御苑・四谷三丁目

★★★★☆ 3.9月額:62,000円格安

DEEDのアイキャッチ

総合評価:3.9★★★★☆

アクセス 料金 プログラム トレーナー 設備
5.0 4.0 3.0 4.5 3.0

こんな人におすすめ

パーソナルトレーニングを安く始めたい人
とりあえず、パーソナルトレーニングがどんなものか知りたい人
散歩好きな人

DEED東新宿店/西新宿/新宿御苑・四谷三丁目の特徴

DEEDは、だれにでも通いやすいような低価格設定と、月会費がない(都度払い)のが魅力のジムです。

都内のジムは高いのがネックですが、料金を抑えて通えるのは嬉しいですね。

 

また、トレーナーレベルにもこだわり、たびたび座学などの講習を行うことで質の向上を目指しています。

内装はシンプルながらも清潔感溢れるジムです。レンタルは有料になっていますので気を付けましょう!

 

比較的運動初心者におすすめのジムです。DEEDは、新宿エリアになんと3店舗も展開しています。

新宿を愛しているパーソナルジムとも言えますね。

全店舗、最寄り駅から5分の好立地です。
DEED東新宿店は、東新宿駅A1出口から徒歩1分で通えます。

新宿駅東口からは徒歩15分程で行けるので、東新宿駅までの電車賃を浮かせたい人や、トレーニング前に軽くウォーキングをしたい人は、新宿駅から通うといいかもしれません。

 

DEED新宿御苑・四谷三丁目は、新宿御苑前駅から徒歩5分程のところにあります。

新宿御苑の真横にあるので趣のある庭でのお散歩が趣味な人には最高の立地ですね。

ちなみに、新宿3丁目駅からは徒歩12分程で行けます。

 

西新宿店は、新宿中央公園の近くにあります。

こちらも公園でのお散歩が趣味な人には、嬉しい情報ですね。

アクセスは都庁前駅と西新宿5丁目駅から5分です。

住所/アクセス

DEED東新宿店
東京都新宿区大久保1-1-45新宿セントラルハイ203
「新宿駅」徒歩15分/「東新宿駅」徒歩1分

DEED新宿御苑・四谷三丁目

東京都新宿区四谷4-28-6-6F
「新宿御苑駅」徒歩5分/「四谷三丁目駅」徒歩5分

DEED西新宿店

東京都新宿区西新宿4-17-5 TKビルディング B1F
「都庁前駅」徒歩5分/「西新宿駅」徒歩5分

DEED東新宿店/西新宿/新宿御苑・四谷三丁目の基本情報

料金 入会金:0円、月額料金:62,000円
期間・回数・時間 1ヶ月・8回・60分
サービス内容 パーソナルトレーニング/食事指導/都度払いOK
駐車場 なし

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心身健康倶楽部 新宿御苑店

★★★★☆ 3.9月額:48,000円格安

心身健康倶楽部のアイキャッチ画像

総合評価:3.9★★★★☆

アクセス 料金 プログラム トレーナー 設備
5.0 4.5 3.0 3.5 3.5

こんな人におすすめ

体が衰えてきた中高年の人
激しいトレーニングは苦手な人
体力が落ちてきたと感じる人

心身健康倶楽部新宿御苑店の特徴

心身健康倶楽部は、中高年の方がトレーニングによって心身共に健康になることを目的としたジムです。

そのため、トレーニングは激しいものは少なく、不調な部分や加齢と共に衰える部分を中心に鍛えます

 

食事制限はなく、むしろ中高年の人は食欲低下によって栄養素が不足しがちなので、必要なものをしっかり食べるように指導してもらえます◎

健康維持のために通いたい人はおすすめ!

 

中高年者対象のパーソナルジムは、ジムが多い新宿エリアでも心身健康倶楽部だけ!

体力がおちてきたなと思う人や、転ぶことが増えたと思う人は、要チェックです。

 

アクセスは、
①新宿御苑前2番出口の左側にある新宿御苑前の交差点を左へ進みます。

②そのまままっすぐ歩くと、商店街があり、黄色い看板のヒグチ薬局が見えてきます。

③ヒグチ薬局の2階が心身健康倶楽部新宿御苑店です。

住所/アクセス

東京都新宿区新宿1-19-6 ISビル2階
「新宿御苑駅」徒歩3分

心身健康倶楽部新宿御苑店の基本情報

料金 入会金:0円、月額料金:48,000円
期間・回数・時間 2ヶ月・16回・60分
サービス内容 パーソナルトレーニング/姿勢改善/食事指導
駐車場 なし

まとめ

新宿エリアのパーソナルジムまとめです!

・他のエリアでは考えられないほどのジム数
・格安ジムが他のジムと比較とすると少ないため、少々価格が高いのがネック

新宿以外の近隣エリアで、パーソナルジムを探すのも一つの手です。

 

新宿から近くておすすめのエリアは、「池袋」「代々木」「渋谷」です。より多くのジムを比較検討したい方は、こちらのエリアもチェックしてみてください!

池袋のパーソナルトレーニングジム・・バランスよくジムが散らばっていておすすめ

代々木のパーソナルトレーニングジム・・リーズナブルなジムが多くおすすめ

渋谷のパーソナルトレーニングジム・・・ジム数が多くておすすめ

 

また、東京都全体からパーソナルジムを探したい方は以下記事も参照ください。

 

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