【女性向け】札幌の女性におすすめなパーソナルトレーニングジム3選

【女性向け】札幌の女性におすすめなパーソナルトレーニングジム3選

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札幌の女性向けパーソナルトレーニングジムってどこがいいんだろう

札幌は、冬の寒さが厳しい場所です。寒さをしのぐために食べる量を増やしていたら、冬が終わっても

食べ続けてしまい、ジムに行かなきゃと思い始めた人もいるかもしれません。

編集部では、ジムの特徴をキャッチフレーズで短く説明して、あなたにぴったりの女性向けパーソナルトレーニングジム選びをお手伝いします!

女性向けパーソナルトレーニングジムを選ぶポイント3つ

女性向けジムを選ぶ三つのポイント

女性向けパーソナルトレーニングジムを実際に検討するとなった時、無料カウンセリングで聞いておきたいポイントを3つ紹介します!

①女性会員の割合を確認!

女性会員の比率が高ければ、女性向けのトレーニングをよく研究している可能性が高いです。
逆に男性会員が多ければ、女性のためのノウハウが蓄積されにくいからです。

目安として女性会員の割合が7割を超える場合、女性向けのトレーニングノウハウが一定数溜まっていると判断して良いでしょう。

また、女性会員100%、つまり「女性専用」というジムもあります。
女性に特化したトレーニングを受けたいならオススメです。

②女性トレーナーを担当にしてもらえるかチェック!

女性のことは女性が一番わかるから、担当も女性トレーナーがいい!という人に注意してほしいことがあります。

それは、女性会員の多いジムが女性トレーナーの多いジムとは限らないということです。
女性トレーナー数は男性トレーナー数と比べてだいぶ少なく、女性利用者が多いジムでも男性トレーナーばかりだったりします。

女性トレーナー数はweb上だと知るのが難しいので、無料カウンセリングで聞いてみましょう!

③理想の身体になるための方法を聞いてみよう!

筋肉をつけたいんじゃなくて、女性らしい美しいボディを手に入れたい!という人も多いでしょう。

特定の部位だけ痩せたい人が、変なところに筋肉がついてしまって、がっちりした体型になってしまった、
なんてことはよくある悲劇です。

そうならないために、ジムごとの強みを知っておく必要があるんです。

だから、

⑴女性の身体の作りや体型の悩みを理解しているか
⑵目標の体型に近づくための具体的なトレーニングや食事方法をきちんと話してくれるか

を確認しましょう。

もし納得のいく答えが返ってこなければそのジムはやめておきましょう。

【料金安い順】札幌でオススメの女性向けパーソナルジム3選

ビカラダロゴ ビカラダー綺麗な見た目を作る59,900円/月)
エススリーロゴ エススリーー体重を落とす73,000円/月)
リボーンマイセルフ リボーンマイセルフ ー体重を落とす110,000円/月)

ビカラダ 札幌店・札幌2号店:気になる部位に特化してトレーニングして「美体」に!

料金:約59,900円/月
目的:綺麗な見た目を作る

ビカラダ

月額約6万〜始められる!気になる部位を指定して痩せられる女性向けパーソナルジム

【図解】30秒でわかるビカラダ

こんな人におすすめ!

・無理な食事制限なくダイエットを成功させたい人
・急激な減量ではなく、長期的にスタイルをよくしたい人
・特定の部位が気になる人

ビカラダの特徴

ビカラダでは、元ライザップ,24/7ワークアウト出身のトレーナーが指導してくれるので、非常にレベルの高いトレーニングを受ける事ができます。

ビカラダの特徴は、気になる部位を指定し特化してトレーニングできる点。

例えば、お腹の脂肪を減らしたい場合、全身の体脂肪率を減らす必要があるので、大きな筋肉を鍛えることで脂肪燃焼させます。その後腹筋を鍛えることで、「お腹痩せ」が叶います!

「この部位だけ気になるんだよな…」と特定の部位太りに悩んでいる方には、ぴったりかもしれません。

料金面では、月額およそ6万〜と大手パーソナルジムと比較して、かなりの低価格で指導を受けられるのが嬉しい点です◎

また、分割払いも可能で月々3,000円〜支払い可能。手元にまとまったお金がない方でも気軽に始められますね!

札幌店へのアクセスは豊水すすきの駅を出たら北に進んで月寒通りに入ります。南4西1・南4西2の交差点 を右折して 月寒通りに入ると札幌店が見えていきます。

豊水すすきの駅から徒歩5分ほどで到着するので、最寄り駅から近いのがメリットですね。

札幌2号店へのアクセスは大通駅を出たら北方向に西3丁目通を進んで大通に向かいます。大通西2・大通西3の交差点を左折して 大通に入り直進すると札幌2号店が見えてきます。

大通駅から徒歩1分ほどで到着するので、最寄り駅から近いのがメリットですね。

基本情報

住所 【札幌店】北海道札幌市中央区南4条東1丁目4-1 フォーシーンビル212
【札幌2号店】北海道札幌市中央区南1条西5丁目17番地2 セントラル富士503号
アクセス 【札幌店】東豊線「豊水すすきの駅」 徒歩4分
【札幌2号店】地下鉄「大通駅」より徒歩1分
営業時間 7:00〜24:00
入会金 30,000円(税抜)
基本料金 59,900円(税抜)/月〜
サポート内容 トレーニング+食事指導+リバウンド保証(コースによる)
回数・期間 4回/月〜(コースによる)
時間 50分/回

サービス内容

完全個室トレーニング
食事管理・指導
ウェア・タオルなどのレンタル
水飲み放題 ×
シャワールーム
全額返金制度

エススリー 札幌店:女性専用で通い放題プランあり!

エススリーロゴ 料金:59800円/月
目的:体重を落とす

エススリー

とにかくトレーナーのコミュニケーションが丁寧!個別ニーズに対応できるジム

【図解】30秒でわかるエススリー

こんな人におすすめ!

・食事制限が厳しすぎない方が良い人
・トレーナーに寄り添ってもらいながら頑張りたい人

エススリーの特徴

エススリーは短期集中型のパーソナルジムです。

・結婚式が控えてるから早く痩せたい
・だらだら長くジムに通いたくない

など、手早くボディメイクをしたい方におすすめです。

トレーニング用のウェアは店舗に預けっぱなしでOK。

靴・靴下やタオルは無料貸し出ししてくれるので、手ぶらでジムに行ってトレーニングできるのは嬉しいですね!

また、エススリーではトレーナーの指示をしっかり守ったのにも関わらず痩せなければ全額返金保証もついているので安心できますね。

また、エススリーの南船馬店だけは女性専用となっています。

月額59800円という安さで、定額通い放題コースを提供しています!
人気のコースで先着順となっているので、このプランを検討しているならばお早目に。

札幌店へのアクセスは豊水すすきの駅を出て南に進んですすきの新宿通りに向かいます。南6西1・南6西2(交差点) を直進して 豊水橋 に入り、200 m進んで右折すると札幌店に到着します。

豊水すすきの駅から7分ほどかかるので、最寄り駅からやや遠いのがデメリットですね。

基本情報

住所 中央区南8条西3丁目6−1 シティマンション五十嵐207号室
アクセス 豊水すすきの駅 から7分
営業時間 7:00〜23:00
入会金 39,000円(税抜)
基本料金 59800円(税抜)/ 1ヶ月
サポート内容 トレーニング+食事指導
回数・期間 16回/2ヶ月+2回
時間 60分/回

サービス内容

完全個室トレーニング
食事管理・指導
ウェア・タオルなどのレンタル △(無料クリーニングサービス)
水飲み放題
シャワールーム
全額返金制度

エススリーについて、詳しくは以下の記事で紹介しています!
>エススリーの口コミ・評判について詳しく知りたい方はこちら

リボーンマイセルフ 札幌店:ゲストもトレーナーも全員女性!

リボーンマイセルフ 料金:110,000円/月
目的:体重を落とす

リボーンマイセルフ

国内最大手の女性専用パーソナルジム!トレーナーも全員女性で、部分痩せコースも人気。

【図解】30秒でわかるリボーンマイセルフ

こんな人におすすめ!

・女性の身体に特化したプログラムを受けたい人
・女性トレーナーの指導を受けたい人
・部分痩せにチャレンジしたい人

リボーンマイセルフの特徴

リボーンマイセルフは国内最大手の「女性専用のパーソナルジム」です。

リボーンマイセルフの特徴は、会員だけでなくトレーナーも全員女性であること。

いくらトレーニングとはいえ、「男性に生理の相談をしたり、ボディタッチを受けることはちょっと嫌だな…」という方は特に安心できますね。

・30代になり一気に体重が増え、体型が崩れた
・産後太りがひどく、産前まで減量したい
・気になる部位があって、部分痩せができればいいのに…
・生理中でもきつくないトレーニングを行いたい

など、女性特有の悩みに合わせた解決方法を提供してくれるのがリボーンマイセルフの嬉しいポイントです。

また、店舗にもよりますが、託児所やVIPルーム(完全個室)利用なども利用できます。

子連れの女性も安心ですね。

大手パーソナルジムに通いたいものの、男性がいる空間は苦手だな…と思う方にとっては、リボーンマイセルフは女性専用なので安心して利用しやすいでしょう!

札幌店へのアクセスは、大通駅を出て南方向に西3丁目通を進んで南1条通に向かいます。200 m進み左折すると札幌店に到着します。

大通駅から1分で到着するので、最寄り駅から近いのがメリットですね。

基本情報

住所
北海道札幌市中央区南1条西2-1-1 らんたんビルB2F 
アクセス 札幌市営地下鉄 大通駅 36番 出口 徒歩1分
札幌市電 西4丁目駅 徒歩5分
営業時間 10:00〜22:00
入会金 20,000円(税抜)
基本料金 110,000円(税抜)/月
サポート内容 トレーニング+食事指導
回数・期間 16回/2ヶ月
時間 50分/回

サービス内容

完全個室トレーニング
食事管理・指導
ウェア・タオルなどのレンタル
水飲み放題 ×
シャワールーム
全額返金制度

リボーンマイセルフについて、詳しくは以下の記事で紹介しています!
>リボーンマイセルフの口コミ・評判について詳しく知りたい方はこちら

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