【太もも痩せ】ビーコンセプト(B concept)の口コミや料金、体験談を紹介!

【太もも痩せ】ビーコンセプト(B concept)の口コミや料金、体験談を紹介!

ビーコンセプトのアイキャッチ

こんにちは!ザ・トレーニング編集部です。

今回は女性向けの大手パーソナルトレーニングのひとつビーコンセプト(B-concept)についてご紹介!

 

ビーコンセプトは、下半身(主に太もも)を痩せることにこだわった、女性向けのパーソナルジムです。

加齢とともに、お尻・太ももなどの下半身の弛んできたことが気になる人も多いと思いますが、そんな方向けのジムですね。

 

今回は、実際のトレーニングや指導の効果を、ユーザーの口コミ・評判を取り上げながら調査しました!

(忙しい方向けに、以下記事の要約です。)

・太もも痩せ向けプランと全身痩せプランの2つがある
・下半身(太もも痩せ)においては、業界TOPクラスに強い
・体重を減らすことより、くびれや綺麗な脚のラインを目指すトレーニング
・全身痩せプランは、リバウンド対策つき。業界最長クラスのアフターフォロー
・女性向けのクーポンやキャンペーンが盛りだくさん
・ややきつめだが、効果を感じられるトレーニング!
・食事は毎日3食分サポート、食事制限は他ジムよりも緩い
・実際の口コミ,評判も大好評
今だけ!当日入会で入会費無料キャンペーン実施中!

ビーコンセプトの総合評価

総合評価3.9 ★★★★☆

店舗数 料金 プログラム トレーナー 設備
4.0 2.5 4.5 5.0 3.5

結論から言うと、「太ももなどの下半身痩せに苦戦している方」を探している方におすすめのジムです。

 

スキニーパンツやスカートを自信持って履けるようになりたい・・!そんな願いが叶います。

 

大手女性向けジムの中では比較的安めです。

 

また、トレーニングについて悪い口コミはほとんど見つかりませんでした

 

「太ももにこだわる」というオリジナルのメソッドがしっかり確立しているので、効果の出し方も相当研究されているようです。

 

そのメソッドの内容や口コミは、このあとさらに詳しくご紹介します。

【良い口コミ】

30代女性
★★★★★
理想の体を手に入れることができました!終わった後写真で見てみたら、思っていたよりも変わっていて感激しました。案外トレーニングはハードで続くか不安でしたが、トレーナーさんのサポートや思いに支えられてなんとか続けられました!

20代女性
★★★★★
トレーニングはハードですが、その分毎回痩せている感じがします!自宅でもできるストレッチや糖質制限のメニューレシピを教えてくださるので、自主的にやろうという気持ちにもなりました。

▶︎さらに口コミ・評判を見たい場合はこちら

他の女性人気の高いパーソナルジムとの比較(安い順)

ジム名 2ヶ月コース料金(税抜) 入会金 特徴
OUTLINE 168,000円 30,000円 料金が安い女性専用ジム
クレビック 196,000円 30,000円 クビレ作り向け女性専用ジム
ビーコンセプト 192,594円 50,000円 太もも・下半身特化ジム
リボーンマイセルフ 220,000円 20,000円 全身ダイエット向け女性専用ジム
FiNCFIt 248,000円 0円 ITを駆使し効率重視のジム
ナイアジム 296,000円 48,000円 美尻・モデル体型専門ジム
RIZAP WOMAN 298,000円 50,000円 万能型高級女性専用ジム

上記の表(比較)でもわかる通り、料金が比較的安め

 

また、女性人気の高いジムのうち、唯一下半身特化でトレーニングができます。(ナイアジムは美尻トレーニングができるので、比較的近いですが高額です)

 

繰り返しになりますが、
・とにかく太もも痩せしたい!
・下半身痩せしたい!

そんな人におすすめです。

ビーコンセプトの基本情報

料金 【下半身特化型プラン】(おすすめ!)
192,594円(96,297円×2ヶ月)+入会金50,000円【スタイル保証付きプラン】
194,000円(97,000円×2ヶ月)+入会金37,000円※当日入会で、入会金無料になるキャンペーンあり
内容 ・マンツーマントレーニング
・食事指導
・姿勢改善/骨盤矯正
・6カ月のスタイル保証期間(スタイル保証付きプランのみ)
回数/期間/セッション時間 16回/2ヶ月/60分
レンタル ・上下ウェア(自前のものを保管)
・靴下
・シューズ
・タオル
設備 ・水素水飲み放題
・プロテイン無料提供
・シャワールームあり
店舗 新宿/渋谷/恵比寿/六本木/表参道/銀座/池袋/秋葉原/北千住/町田/大宮/横浜/川崎/梅田/なんば/栄(名古屋)

サービス内容

  • 食事指導
  • 管理栄養士
  • 手ぶらOK
  • 月額5万以下
  • プロテイン
  • 水飲み放題
  • 女性おすすめ
  • シャワー室
  • 完全個室

支払い情報

  • 現金
  • クレジット
  • 分割可能
  • 返金保証
  • 銀行振込
  • 電子マネー

ビーコンセプトのおすすめポイントと口コミ・評判

①太ももを細くすることにこだわっている
②お得なキャンペーンが多い
③絶対にリバウンドしないサポートがある

\30秒で完了!/

①太ももを細くすることにこだわっている

女性の夢みるカラダづくり
ビーコンセプトの一番の強みは「太ももダイエット」でおなじみの「女性向け下半身特化型プログラム」です。

 

内もも、裏もも、お尻などなかなか自己流で引き締めるためのメソッドが確立されています。

 

内容としては、綿密なストレッチや下半身中心のオリジナルトレーニングはもちろん。それに加えて、骨盤の矯正ストレッチに重きを置きます(パーソナルジムでここまでやってくれるのは珍しいです)。

 

というのも、脚痩せができない理由は、そのほとんどが姿勢の悪さにあると言われているから。

 

そして、まず姿勢を直しつつ、その後下半身トレーニングをすることで、太もも痩せはもちろん、くびれやヒップアップ効果も期待できるそうです。

痩せることより、女性の理想のシルエットを追求したトレーニングメソッドですね。実際の口コミでは、その効果に驚きの声が上がっています。

20代女性
★★★★★
大手パーソナルトレーニングで30kg減に成功しても、脚痩せだけはどうにもなりませんでした。悔しくて入会したビーコンセプトで2ヶ月を終えたら、目指していた脚痩せだけじゃなくて全体のバランスも良くなりました!今では服のサイズも5号です!

30代女性
★★★★★
目標だった2ヶ月で15kg痩せを達成できました!特に、オリジナルのトレーニングは今までにないほど効果が出ました。大大大満足!その後のリバウンドもありません。

20代女性
★★★★☆
トレーニングは思ったよりもハードでした(汗)

筋肉痛は少ししんどいけど、週に1~2回なので無理なく続けられそうです

②お得なキャンペーンが多い

ビーコンセプトは他の大手より比較的安めですが、さらに女性向けキャンペーンを多く展開しています。

 

特に、カウンセリング当日入会で、入会金(5万円)が無料になるキャンペーンが大きい!
B-conceptのクーポン
※公式HPより引用

気に入った場合、即決した方がお得ということですね。

 

太もも特化でダイエットしたい場合、ビーコンセプトでダメなら他ジムでも難しいので、脚痩せ希望の人は即決しても良いのではないでしょうか。

30代女性
★★★★☆
体験トレーニングを受けてわかりやすく楽しくてとても良かったので、そのまま入会しました。
入会費が無料になったのでとてもお得に始められました。

\30秒で完了!/

③リバウンドさせないサポートが充実

ここまで太もも特化型ジムとして紹介してきましたが、ビーコンセプトにはもうひとつ「スタイル保証付きダイエットプログラム」というものがあります。

 

これは太もも痩せではなく、全身の体重や体脂肪率を落としたい人向けのプログラムです。

 

このプログラムには、

①卒業後6カ月間、毎月1回のセッションが無料
②卒後も続く食事メソッドを徹底伝授
③会員限定のトレーニング解説動画

この3つの徹底的なリバウンド対策プログラムが含まれているのです!

 

ビーコンセプトの他ジムとの大きな違いは、この業界最長クラスのサポート期間ですね。

 

アフターフォロー期間の長いエクスリムでさえ最長4ヶ月なので、かなりリバウンドに力を入れていることもわかります。

30代女性
★★★☆☆
自宅でできるストレッチを宿題としてだされて、やらなきゃっていう気持ちになりました。
自宅ではトレーナーさんがいなくても、動画を見てマネするだけなので簡単に安心してストレッチができます!

トレーニングについて

・実際のトレーニングの様子
・最新技術を活用した効果的なプログラム
・トレーニングの口コミ・評判

「太ももダイエット」の実際は?

ここでは実際のトレーニングの様子をご紹介します!

※公式HPより引用

動画のような、ダンベルやスクワットなどの下半身に重点を置いたトレーニングが中心のようです。

ただ口コミによると、いきなりこのようなトレーニングをするわけではなく、ストレッチや整体をしてからトレーニングに移るようです。

 

ストレッチや整体なしですぐに鍛えると、ついてほしくない部位(前太ももなど)に筋肉がついてしまったり、柔軟性が損なわれてしまうことがあります。

また、キレイなシルエットをつくるためには、普段使わない筋肉を刺激するようなストレッチが必要です。

 

女性向けなジムだけあって、キレイに筋肉をつけるためのメニューが充実しているのですね。

最新技術を活用した効果的なプログラム

B-concept PUSH
B-conceptでは、「PUSH」という最新の測定機能を搭載したデバイスを導入しています。

「PUSH」とは、一言でいうと「どの動きが一番いいパフォーマンスを発揮するかを教えてくれる機械」です。

 

腕に装着することで、どの部位にどのくらい負荷がかかったかを測定できる優れモノです。

実際にプロ野球選手なども使用しているアスリート用のトレーニング器具としても有名です。

 

このPUSHを使うことで無駄な動きや力を徹底的に省くことができます。

食事について

・3食分をLINEでサポート
・制限は糖質のみ
・食事の口コミまとめ

3食分をLINEでサポート

食事指導は基本的にLINEで行います。

文章のテンプレートがあり、それに沿ってメッセージを送ればOK。

 

ラインを活用する点は他ジムとほぼ同じ仕組みですね。

制限は糖質のみ!

ビーコンセプトの基本方針は「糖質制限」です。

逆に、糖質以外の制限はあまりないようです。

なぜ糖質制限なの?
糖質は普段は体のエネルギー源となっていますが、それを制限することで代わりに脂肪が消費される身体に変わります。

とはいえ、「ライザップのように糖質は絶対にダメ!」というわけではなく、息抜き程度なら甘いものやお酒もOKみたいです。

 

全身の脂肪を落とすダイエットと異なり、食事をそこまで厳しくする必要もないので「適度に息抜き」が認められています。

 

食事制限よりも、トレーニングを頑張ることで、太ももを痩せさせるイメージでOKです。

 

また、毎食分のメニューの提案をしてくれたり公式Instagramでは糖質を制限したおいしいレシピを数多く公開していたりと、より楽に、継続しやすい工夫がされています。

30代女性
★★★★★
食事は低糖質レシピを提案してくれるので、美味しく楽しくダイエットできます!自宅でもできるような工夫が多いです!

20代女性
★★★★☆
instagramで糖質制限のレシピがたくさん載っていてとっても助かります!LINEでも見てもらえるので安心して糖質制限できています。

コース別料金

ビーコンセプトには、「下半身特化型プログラム」と「スタイル保証付プログラム」の2つがあります。

下半身特化型プログラム・・女性
スタイル保証付プログラム・・

女性向け下半身特化型プログラム:96,297/月(税別)

入会金(税別) 50,000円(当日入会で無料)
コース料金(税別) 192,594円/2ヶ月
時間 75分
期間・回数 2ヶ月・16回
サービス内容 ・パーソナルトレーニング16回
太もも痩せメソッド
・食事指導
・ウェア,シューズなど全てレンタル
・プロテイン無料提供
・シャワールーム
・水素水飲み放題

スタイル保証付ボディメイクプログラム:98,000/月(税別)

入会金(税別) 37,000円
コース料金(税別) 196,000円/2ヶ月
時間 75分
期間・回数 2ヶ月・16回
サービス内容 ・パーソナルトレーニング16回
6カ月間のスタイル保証サービス
・食事指導
・ウェア,シューズなど全てレンタル
・プロテイン無料提供
・シャワールーム
・水素水飲み放題

特におススメなのは「下半身特化型プログラム」です。

やはりこだわりのプログラムだけあって、口コミやSNSを見ても体の変化率が最も高いと言えます。

多少トレーニングがきつくても、理想のカラダのために頑張れる方にはぴったりです。

口コミ・評判

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平均評価:  
 17 レビュー

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トレーニングはハードですが、その分毎回痩せている感じがします!自宅でもできるストレッチや糖質制限のメニューレシピを教えてくださるので、自主的にやろうという気持ちにもなりました。

今度こそ成功!

大手パーソナルトレーニングで30kg減に成功しても、脚痩せだけはどうにもなりませんでした。悔しくて入会したビーコンセプトで2ヶ月を終えたら、目指していた脚痩せだけじゃなくて全体のバランスも良くなりました!今では服のサイズも5号です!

大満足です!

目標だった2ヶ月で15kg痩せを達成できました!特に、オリジナルのトレーニングは今までにないほど効果が出ました。大大大満足!その後のリバウンドもありません。

トレーニングはハード!

トレーニングは思ったよりもハードでした(汗)筋肉痛は少ししんどいけど、週に1~2回なので無理なく続けられそうです

体験から

体験トレーニングを受けてわかりやすく楽しくてとても良かったので、そのまま入会しました。
入会費が無料になったのでとてもお得に始められました。

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まとめ

・ビーコンセプトは太ももを細くすることで、女性らしい綺麗な身体を作る
・女性向けのクーポンやキャンペーンが盛りだくさん
・業界最長のサポート期間でリバウンド対策
・ややきつめ、だけど効率的なトレーニング!
・食事は毎日3食分サポート、制限は厳しくない!

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